อรืม

พี่บอย ทำมัยมั่ยคุยกับนู๋รัต

[อรืม @sereemoon]

4.ฝึกซักผ้าให้หอมๆ
5.หัดปลูกต้นไม้ หัดจำชื่อต้นไม้ เดินดูต้นไม้
6.พยายามพูดกับหมาให้เข้าใจให้ได้
7.ตั้งชื่อหมาที่มอให้ครบทุกตัว
8.หัดจำทาง หัดดู GPS
9.ฝึกนั่งรถมอ
10.อยากไปดูหนังผีคนเดียว

[ด้งด้ง ₍ᐢ‥ᐢ₎ ♡ @yubilip_]

เราเคยเห็นคนนึงบอกให้พูดกับตัวเองว่า ‘เงินเข้าอีกละ’ พูดไปเลยยทั้งวัน เราว่ามันตลกดีเลยลองบ้างขำ ๆ

เอ๊า สรุปไม่ขำนะคับ เงินเข้าทุกวันจริง 😂

[Friday1001 @Fridaynight1001]

-ออกกำลังกายเสมอ หลังอายุ 30 จะเริ่มเห็นการเปลี่ยนแปลง หลัง 35 ถ้าไม่ออกกำลังกาย เหมือนแต้มบุญในชีวิตหมด ตะเกียงดับ
-ทากันแดดที่หน้า คอ เสมอ กันแดดที่ดีและเพียงพอ จะเซฟค่าหัตถการในชีวิตได้เยอะ
-มีสินทรัพย์เป็นของตัวเอง กันส่วนที่เป็นความลับเอาไว้ด้วย เอาไว้ฟุ่มเฟือยให้ตัวเอง 🤣
-กรณีเป็นสาวโสด หางานอดิเรกของตัวเองให้เจอ มันจำเป็นมาก เพราะเพื่อนวัยเดียวกันแต่งงานแล้ว การมีงานอดิเรกและมีเงิน ชีวิตไม่เหงาแบบ 300% ยิ่งถ้าสุขภาพดีด้วย โลกนี้กว้างใหญ่ รอเราไปค้นพบ 🫶🏼

[i’m try to ปรุงจืด @startalmost30]

น้องๆจบใหม่มาอ่านไว้มีประโยชน์มากๆค่ะ อย่ามัวเสียเวลากับอะไรรอบตัวที่มันไม่จริง อย่าหาสร้างหนี้จากlifestyleปลอมๆที่ทำโฆษณามาหลอกแมงเม่าชนชั้นกลาง

[Moo & More @MooandMore]

อันนี้ส่วนตัวเลยนะคะ**

เราจะไม่พูดเรื่องไม่ดีของคนอื่นค่ะ หมายถึงพูดแบบจริงจังเลยนะคะ

เพราะเราเชื่อในกฎแห่งแรงดึงดูดค่ะ ส่วนตัวเรารู้สึกว่า ยิ่งเราพูด ยิ่งเราสนใจ เอาอะไรมาใส่ในใจของเรา มันก็จะดึงดูดเรื่องเหล่านั้นเข้ามาหาตัวเองค่ะ

เราทำมาหลายปีแล้วรู้สึกว่าดีขึ้นจริงๆค่ะ

[kerbenℹ️ @kerrrwxeq]

@plumsirawit กุก็ไม่คิดว่ามันจะมีคนบนโลกที่ถามอะไรโง่ ๆ แบบนี้เนอะ

[qln 🦕 @bleunoirdelune]

เป็นการ์ตูนสั้นคั่นเวลาที่รอดูบ่อยกว่าการ์ตูนฉายจริงด้วยซ้ำ

[Demian ✞ @Demian_Gunther]

Charlie Chaplin era un judío pederasta.

En 1917 violó a Mildred Harris una actriz de 16 años.

En 1920 contrató a una niña de 12 años llamada Lita Grey a quien sedujo, violó y obligó a hacer todo tipo de perversiones sexuales

En 1942 violó a la actriz Oona O'Neil de 17 años.

[ลอปอ. @hbker07]

ใครยังไม่ 30 แนะนำ
- ให้เริ่มออกกำลัง อย่าปล่อยตัวเองอ้วน มันลดยาก
- กินน้ำเปล่าเยอะๆ น้ำหวานอย่าบ่อย ผิวมันแก่ไวละมันไปไวจริงๆ ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ
- ทากันแดดทุกวัน ห้ามลืม
- ทาเรตินอล หน้าจะได้ตึงๆ ผิวเด็ก
- กิน astaxanthin ช่วยเรื่องผิวจริงๆ
- ใครหลับยาก แบบเรา กินแม็กนีเซียม

[analog @untitled_90]

มีพี่ในออฟฟิศในทีมอายุ 30+ กว่าๆถ้าไม่ถามอายุคือนึกว่าเพิ่งจบใหม่แล้วหน้าโคตรเด็ก ถามเรื่อยๆสรุปคือใช้ retinol+moist ทุกคืนมา 3-4 ปีติดขอแค่ขยันทาสะสมแต้มบุญไปเรื่อยๆ และทั้งหมดนี้ชีบอกร้อยกว่าบาทของ boots ง่ายๆเลยทุกคนอึ้งกว่าเดิม

[~แม่หมอจัสมิน~ @memoriejasmine]

คุณคนนี้พูดดีมากอ่ะ เขาบอกว่ายังไงก็ยังมีงานใหม่ มีเมืองใหม่ มีความรักใหม่ แต่เราไม่มีทางมีชีวิตใหม่ได้เพราะฉะนั้นอย่ากลัวที่จะออกมาจากจุดที่เราไม่โอเคและเริ่มต้นใหม่🥹💕

[☀️กาต่วย - 黄小喜 @LuciaNa_Owl]

อย่างแรกเลย ต้องเป็นคนที่มีพลังงานบวก เป็นคนมองว่าทุกปัญหานั้นมีทางออก อย่าจมอยู่กับพลังงานลบๆ หรืออยู่ในที่ๆพลังงานไม่ดี จะทำให้เรามีพลังงานที่ดีได้ เริ่มต้นที่จิตใจเราก่อน คิดดี ทำดี ผลของมันย่อมออกมาดี ทุกอย่างมีเหตุและผล

[Uncle Ruckus @Emarged]

“Until death, all defeat is psychological."

[อันป้อป 🐣☘️ @unpop_club]

รู้กฎหมายแรงงานจะดีจริงๆนะในฐานเฟิสจ้อบเบ้อที่เป็นโจทก์พึ่งฟ้องนายจ้างไป มันไม่เคยให้ot ทำงาน10ชม. ต่อวัน
ซึ่งปกติ เราทำงานได้ไม่เกิน48ชม. ต่อวีคตามกฎหมายแรงงาน

กุทำงาน60-70ชม. ไม่เคยได้โอที
วันไกล่เกลี่ย ฮีบอกผู้ประนอมว่าชั้นไม่สมควรได้ กุขำไม่ออกละหนึ่ง บอกว่ากุเป็นฟรีแล้นแต่มีเวลาเข้าออกนะ และสิ่งที่ตร่กที่สุด แม่งเขียนสิ่งนี้ในคำให้การ

ใครอยากเป็นลูกมึงก่อน เค้าทำงานตามหน้าที่กันทั้งนั้นแหละ ทนายไม่เอ้ะมันหรอวะ แบบตอนเขียน5252552555555555

มีขำกว่านี้อีก 5555555252252552

[L O L A @lolitascak3]

เคสนี้สารเลวมาก พ่อมอมเหล้าข่มขืนลูกสาวตัวเองแท้ๆ จนลูกวิ่งหนีออกจากบ้านกลางดึก ลูกรับไม่ไหวจบชีวิตตัวเอง แต่อีพ่อติดคุกแค่ 3 ปี โลกแตกเหอะ

[𝒑𝒍𝒂𝒏𝒙.𝒒 @planxcute]

แนะนำเพิ่มเติม คือ
- อย่าอินกับงานเกินเงินเดือน*
- อย่ารับปากทำนอกหน้าที่ทันที
- แกล้งโง่ / แกล้งหูตึง / แกล้งยิ้มไม่รู้เรื่องบ้าง
- เรื่องงานจบที่ทำงาน*
- ห้ามยืมหรือให้ยืมเงินกับเพื่อนร่วมงานเด็ดขาด
- อย่า add เพื่อนร่วมงานทุกคนในโซเชียลส่วนตัว
- เน้น performance ตัวเอง
- รู้สิทธิและกฎ HR ของบริษัท

[• win 🏳️‍🌈 @i_winnn]

เพิ่มให้อีก •.
เทคนิคป้องกันตัวในที่ทำงาน

– ระวังการบ่นมากเกินไป
– อย่าเข้าไปอยู่กลางความขัดแย้งที่ไม่เกี่ยวกับเรา
– อย่าประเมิน "คนเงียบ" ต่ำไป
– พยายามอ่านบรรยากาศในขณะนั้นให้ออก
– พยายามทำให้ตัวเองไม่ว่าง ทั้ง ๆ ที่จริง ๆ แล้วอาจจะว่าง
– ไม่ต้องชนะทุกเรื่อง
– ตั้งขอบเขตให้ชัดเจน
– ระวังการเป็นคนใจดีมากเกินไป
– ไม่ต้องตอบทุกแชททันที
– เวลามีปัญหา อย่าเล่าให้ใครหลาย ๆ คนฟัง
– อย่ารีบไว้ใจคนที่เข้ามาสนิทเร็วเกินไป
– อย่าแสดงจุดอ่อนทุกด้านให้เห็นทั้งหมด
– อย่าแก้ตัวแทนคนอื่น
– ถ้าอะไรไม่ชัดเจน ให้ถาม
– เวลามีคนมาไหว้วานให้ทำไร เก็บหลักฐานเอาไว้เสมอ

[Manao26 | 𝐂𝟏𝟗-𝟐𝟎 #𝐜𝐨𝐦𝐢𝐜 𝐜𝐫𝐞𝐚𝐭𝐢𝐯𝐞 @Manao26_]

ส่วนตัวมีความเชื่ออย่างนึงว่าถ้าอยากได้ดีในด้านอะไร อย่าดูถูกความสามารถตัวเองหรือสายอาชีพด้านนั้นๆ เราไม่มีวันได้ดีจากสิ่งที่เรามองกดต่ำอะ แต่ถ้าเรามั่นใจกับมัน มองเห็นคุณค่าความสำคัญ ทางจะเปิดแล้วผลลัพธ์ดีด้วย ไม่ได้เปรี้ยงปร้าง แต่มันจะดีขึ้นเรื่อยๆ

[vєʟ'ѕ ✗ @C0DE_ND]

คนที่ออกแบบ โลโก้ นี้ ควรถูกไล่ออก

[ch. @chyoumayknow]

อยากแชร์อันนึงฟังมาจาก communication coach เค้าบอกว่า เวลาเจอคนพูดไม่ดีใส่เรา แนะนำให้ทำ 2 อย่าง

1. ขอให้เขาพูดอีกที - พอเขาไม่ได้ reaction โกรธ เสียใจ ฯลฯ ที่ต้องการ แต่ถูกขอให้พูดซ้ำ เขาจะเริ่มละอาย และไม่กล้าพูดอีก (เพราะก็รู้นั่นแหละว่ามันไม่ดี)

2. ถามกลับไปว่า อันนี้พูดให้อาย/ทำร้ายจิตใจกันเหรอ? - คนที่ต้องอายหรือเสียหน้าจะไม่ใช่เราและ แต่ spotlight มันจะไปอยู่ที่เขาแทน

[✨𝓥𝓲𝓿𝓲𝓮𝓷𝓷𝓮 𝓦𝓸𝓷𝓭𝓮𝓻🧸 @Viviennewonder]

ทุกคน วี่เจอเรื่องนึงมา เค้าบอกว่า ลองใช้ชีวิตช้าลง ดึงดู Feminine Energy 🍀🎀

Feminine Energy = Luck Energy แถมยังทำให้เราเป็นคนสวยและแพงขึ้น ความไว ใจร้อน และเร็ว เป็นพลังของดาวอังคาร Mars จะทำให้เราดูมีพลัง Masculine แล้วโชคดีจะวิ่งออก

ลองมาปรับ 7 อย่างนี้ฮะ
-พูดให้ช้าลง ฉะฉาน ชัดเจน ฟังให้จบค่อยพูด
-เดินช้าลง หลังตรง แต่ละก้าวมั่นใจสง่างาม
-ลองใช้น้ำหอม กลิ่นดีๆ บำบัดจิตให้สงบเรียกพลังของพระจันทร์ในตัว เสริมบุคลิคด้วย
-ไม่วิ่งไล่ ไม่ฝืน Go with the flow ปล่อยใจสบายๆ แค่ทำทุกวันให้ดีที่สุดก็พอ
-อย่าปล่อยตัวโทรม ปราณีตกับภาพลักษณ์และตัวเองมากขึ้น ดูแลผม ผิว อาหารที่ไม่กระตุ้นการอักเสบ
-รอให้เป็น จัดลำดับความคิด ถ้าโมโหให้นิ่งไว้ก่อน ฝึกลมหายใจ มองโลกในแง่ดี(แม้จะทำยากมากในยุคนี้🥲)
-ขอความช่วยเหลือในเรื่องเล็กๆ บ้าง อย่าคิดว่าต้อง Hold ทุกอย่างไว้เอง ในโลกนี้ยังมีคนพร้อมแบ่งปันและช่วยเหลือกันอีกมาก

ลองดูแล้วจะรู้สึกว่าเราโชคดีมากขึ้นค่ะ 🥰🤏🏻