羊飼い│迷いを味方に変える逆転思考

「考えすぎ」を行動力に変える｜行動できない迷いを言語化｜解釈次第で、動ける自分はつくれる｜長期療養で18年遠回り→人生再構築中

[羊飼い│迷いを味方に変える逆転思考 @sheep_guide]

「やりたいことがある」のに「年齢を言い訳にして止まっている人」の共通点は、

①失敗した時のダメージを減らしたい
「もう若くないから」と言っておけば、失敗しても年齢のせいにできる。

②他人と比較している
同年代の成功者と比べて「今さら始めても」でブレーキがかかる。

③完璧なスタートを求めている
年齢が上がるほど「初心者になる恥ずかしさ」を感じやすく、準備ばかり増えて動けなくなる。

結局、

「年齢が原因で動けない」のではなく、「怖い」を年齢という言葉で翻訳しているだけだったりする。

本当に年齢が壁だった人より、
「年齢が壁だと思った人」の方が多いのかもしれない。

年齢は事実。
「もう遅い」は解釈。

[羊飼い│迷いを味方に変える逆転思考 @sheep_guide]

@goho___ Q. ポジティブになるためには？
A. ネガティブであり続けることじゃない？
この答えが印象的だった。
ネガティブになって立ち止まるのは良くないけど、ネガティブになっても少しずつでも前に進んでさえいれば、小さなポジティブぐらいは見つけられるんじゃないかと思えた。

[羊飼い│迷いを味方に変える逆転思考 @sheep_guide]

@noiri_testo 「苦労は買ってでもしろ」は、そういうことなんですね。現代人は情報がたくさんあるがゆえに、最短ルートをラクして選びたくなる。「遠回り」に価値を感じさせるのは難しい。

[羊飼い│迷いを味方に変える逆転思考 @sheep_guide]

@paya_paya_kun 物理的に年齢が問題な人はそんなにいなかったりする。やらない理由に「年齢」を出すのが簡単だからだろう。一度きりの人生を楽しんでほしいし、何より自分は楽しみたい。

[羊飼い│迷いを味方に変える逆転思考 @sheep_guide]

@goho___ 「(土に)帰る」ですかね🤔??
そして異世界でスライムに転生するでしょうね、きっと。

[羊飼い│迷いを味方に変える逆転思考 @sheep_guide]

@goho___ 結局、最短ルートを導き出そうと必死になる人は、最後尾からのスタートになるんだろう。
何だったら、吟味してる自分に酔って、スタート地点から動かなそう。

[羊飼い│迷いを味方に変える逆転思考 @sheep_guide]

@Japanese_hare 人にギブするためには、ギブできるものを持ってないと、誰かにあげれないですもんね😊
近所の人のお米のお裾分けに感謝🙏w

[羊飼い│迷いを味方に変える逆転思考 @sheep_guide]

@dr_to_the_space AIに負けてられないですね。
AI飼いならして、人間クサさで勝負✨

[羊飼い│迷いを味方に変える逆転思考 @sheep_guide]

①「考える前に聞く」

厄介なのは、
AIを使うことじゃない。

自分で考える工程まで
省略してしまうこと。

答えを見る癖がつくと、
「自分ならどう考えるか」を
使う機会が減っていく。

AIは判断を助けてくれる。

でも、
自分の頭で考える力は、
間違いながら使うことでしか育たない。

[羊飼い│迷いを味方に変える逆転思考 @sheep_guide]

知らないうちにAIに思考を外注して、自分の頭を腐らせてしまう7つの習慣

①考える前に聞く
②安心を買いに行く
③結論だけ受け取る
④正解を選ばせる
⑤コピペで済ませる
⑥要約だけで終わる
⑦行動せずに終わる

この中で1番厄介なのは、

[羊飼い│迷いを味方に変える逆転思考 @sheep_guide]

@yococoroom1 どんな武器でも、使い方を間違えるとケガするってことなんですね😓

[羊飼い│迷いを味方に変える逆転思考 @sheep_guide]

長所に振り回されることもあったりする。苦手なことは避けられる。でも得意なことは無意識に使ってしまう。

気遣う人は気疲れし、考えれる人は考え続ける。その積み重ねで疲れることもあるだろう。長所が働き者というのも考えものだ。

[ヨココ🛁うふふルーム @yococoroom1]

最近わかったんだけど、ひとは「親切」がいきすぎるとお節介になり、「好き」がすぎると執着になる。「慎重」がすぎると優柔不断になってしまうし、「正義感」がすぎると独りよがりになって、「自信」がすぎると傲慢になる。「素直さ」がすぎるとデリカシーに欠けてしまうし、「やさしさ」がすぎると

[羊飼い│迷いを味方に変える逆転思考 @sheep_guide]

@mikorino それは困ってしまいますね😁
ﾜﾝﾜﾝﾜﾜﾝ🐕️

[羊飼い│迷いを味方に変える逆転思考 @sheep_guide]

疲れている原因は仕事量ではなく、自己採点かもしれない。何も悪いことはしていないのに、お巡りさんとすれ違う時のあの謎の緊張感。あれがずっと続いてるような感覚。「もっとできたはず」「あの返事でよかったかな」。

脳内にお巡りさんを飼い続けるのは、どう考えてもしんどい。

[Aki @mikorino]

https://t.co/GKZDaJ7qBb

[羊飼い│迷いを味方に変える逆転思考 @sheep_guide]

@goho___ 「支出を抑えることは収入を増やすことと同じくらい重要」
どこかの誰かが言っていた。
優秀な経営者は「必要だと思い込んでいるコスト」を疑うのが上手いんだろう。
「長い付き合いだし」に流されると、会社が傾きかねないのかも。

[羊飼い│迷いを味方に変える逆転思考 @sheep_guide]

@goho___ 奨学金も良し悪し。
「この大学に行かなければ」なら行ったほうがいいかもしれない。
でも「何となくみんなが行ってるから」はやめたほうがいい。
「稼げる　スキル」で検索して、その講座に払ったほうが、よっぽど未来は明るい気がする。

[羊飼い│迷いを味方に変える逆転思考 @sheep_guide]

@badassceo マンガみたいにピンチの時に都合よく誰かが助けてくれることを期待するのは良くないですが、自分が少しずつでも頑張っていたら、誰かがうっかり手を差し伸べてくれる可能性はあると思います。
運は、頑張ってる人のところに落ちてくる…はず。

[羊飼い│迷いを味方に変える逆転思考 @sheep_guide]

@goho___ いつの間にか、おだてられて木に登ってたんですね🌴自分がまだ猿であったことに気づけただけでも収穫です。

[羊飼い│迷いを味方に変える逆転思考 @sheep_guide]

@goho___ 誰かに褒めてもらえると嬉しいですが、誰かに褒めてもらうことでしか喜べなくなると、生きる難易度がかなり上がってしまいそうです。

[羊飼い│迷いを味方に変える逆転思考 @sheep_guide]

@mikorino よく働いてくれるので、週2で有休をあげたいぐらいです😄

[羊飼い│迷いを味方に変える逆転思考 @sheep_guide]

気疲れの正体は、会話ではなく同時進行だったりする。人と話しながら、嫌われてないか確認する。空気を読む。変なことを言ってないか修正する。気づかないうちに何個もの処理を走らせている。人付き合いが苦手なのではなく、脳を働かせすぎているだけなのかもしれない。

[Aki @mikorino]

https://t.co/BEM1WT4D7w

[羊飼い│迷いを味方に変える逆転思考 @sheep_guide]

周囲が気づかない変化を、考えすぎる人は早めに察知したりする。

だから疲れる。返信の温度感。表情の変化。いつもと違う空気。気づかなくてもいいことまで拾ってしまう。

「気にしすぎ」と言われることもある。でも、周りが異変に気づく頃には、どこかで引っかかっていたことも少なくない。

大きな変化は誰でも気づく。違いが出るのは、小さなズレの段階だったりする。

考えすぎは不安の多さではなく、変化を察知する感度の高さなのかもしれない。