إنت لما بتحس بمشاعر و عواطف مش مريحة بتجري على طول تشتت نفسك بإنك تلعب " video games" أو تتابع ڤيديوهات قصيرة على التيك توك و إنستاغرام أو إنك تتابع مسلسل لساعات طويلة أو تاكل و بعدها بتحس إنك بخير و الدنيا بقت تمام، الشعور إنتهى ف اللي إنت عملته جاب نتيجة كويسة، صح؟ بس....
ربنا يعجّل باليوم اللي منعرفش ننام فيه من كتر الفرحة تعويضًا عن كل الأيام اللي معرفناش ننام فيها من كتر الزعل، ويزيد منَ ليالي الأمان والراحة والهَنا في الجاي من عُمرِنا.
كاريوكي فكروني بشعور دايما بحسه وبطلت أعبر عنه لأنه بقى مبتذل، وهو أن الثورة جرح عميق ملوش دوا، مفهوم طبعا كل الكلام بتاع التجاوز والمرحلة والحتمية التاريخية إلخ
بس هي جرح، واللي ينكره يبقى متورطش فيها عاطفيا كفاية فمش قادر يفهم مدى عمقه.
"شعرتُ بالخجل من ضعفي، لكني فيما بعد فهمت أن الاعتراف بالضعف هو القوة الوحيدة التي لا تُقهر. الجدران التي نبنيها لحماية أنفسنا تصبح سجنًا، لكن النافذة المكسورة هي التي يدخل منها الضوء."
- رومان غاري
"وجود أشياء رائعة، مُحببةٌ إلى قلبك، تصحو لأجلها كُل يوم، تتذكرها فيسعد قلبك، وتبتهج روحك، تلك حياة، ونعمة عظيمة، أن تجد ما يُشعل الشغف في قلبك مهما كان بسيطاً وعادياً، أن تمتلك قدرة جعل الأشياء اليومية رائعة ومُتجددة فأنت تمتلك روحاً أصيلة ومُختلفة"
"هناك من يخرج من الجحيم وفي يده خريطة. هؤلاء هم الناجون. ليسوا أولئك الذين نسوا، بل الذين تذكروا، وشهدوا، وأعادوا بناء أنفسهم. التعافي ليس عودة إلى حالة ما قبل الصدمة، بل هو خلق ذات جديدة. ذات تعرف الظلام، لكنها لا تسكنه. ذات تحمل الندوب، لكنها لا تخجل منها."
- چوديث لويس هيرمان