しんたろ｜SHINYA KOMORIDA

46歳2児のパパ｜ユニクロ25年→リーダーを育てる会社のひとり社長｜マレーシア移住3年目｜「100日で人生が変わる」習慣のコツを毎日発信｜

[しんたろ｜SHINYA KOMORIDA @shintaro2575]

【100日実践達成記念🎉】

先日、100日実践を無事に達成しました！

毎日投稿を見てくださった皆さん、
いいねやコメントで応援してくださった皆さん、
本当にありがとうございました。

「100日続けたら、何が変わるんだろう？」

そんな気持ちで始めた100日実践でした。

実際に100日やってみたからこそ、
気づけたことがたくさんありました。

今回、100日実践を通じて感じたこと、
そして「どうすれば100日続けられるのか？」
をnoteにまとめました。

達成記念として、無料公開します！

これから何かを始めたい人、
続けたいことがある人に読んでもらえたら嬉しいです。

そして、、、、
https://t.co/MAUKEBX9JX

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@toshikitakoji 管理職を支える環境も必要ですよね！

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@malcchi 精神統一が必要なんですね！

[まるさん | 会議を描いて動かす漫画家 @malcchi]

精神を統一し、本のスキャンを始めたところ。。。

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@saratoga623 こういうふうに提案されると部下としても受け入れやすいですね！

[さらとが｜仕組みで作る仕事術 @saratoga623]

【同じ結論でも、反応が180度変わる伝え方】

部下が自分から動いてくれない。

そう感じているなら、
「決めた答え」を渡すのをやめてみる。

❌一方的に決めて伝える

「来月から、週3日は出社してください」

すると、部下の頭の中はこうなる。

「何で週3日なの？」
「在宅の方が仕事がはかどるのに……」
「また会社都合か」

納得できないまま、
仕方なく従うだけ。↓↓

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@free_matsuda 楽しまなくちゃ！

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100日実践の44日目。心地よさを見つけるって大事ですね。

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@muranoboy これしかできません💦

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43日目完了。腕立て&スクワット&かかとあげ50回で所要時間は約5分。英会話も約10分。たったこれだけの時間を投資するだけでも毎日やれば必ず積み上がってくる。一定の量を超えてくるとパチンコの確変のように複利が効いてくる。そこまで地道にやり続けるんだ。

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100日実戦の43日目。大切なことは、やっぱり朝に置くことがよさそうですね。

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@sponta1419 すぽんたさんはもうできてらっしゃるかなと☺️

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@hanul_korean ここまでのストイックにはなれませんが、目指す姿ではありますね！

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100日実践の45日目。習慣術には、やはり意志の力を使わない工夫が必要なんですね。

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@ieaka_urakata 今日ライブですよね！僕はマレーシアで行けないので、ぜひ楽しんでくださいね！

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@mocchan_design 深夜ですよね💦

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@taiyokomori_SRC ウルトラソール！

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@happy_60s 彼はワインを毎日1本空けてるみたいですよ！

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@totonou_namihei それがうまくいく方法ですよね！

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@saratoga623 最強ですよね！

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@Docternumasan 思考停止で、できるレベルっすね！

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@shu1tsutaekata それですよね！できない理由は作らせない！

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@Kohei127_ いいですね！僕はまちまちかも！w

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@jane_on55 コースターがクッキーかと思った！！

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@rika_mindup 大きなお子様はそっとしておきましょー✨