GAURAKSHAK SANJAY KUMAR YOG PRACHARAK RAEBARELI

गौ सेवा राष्ट्रीय सेवा है
सभी देवताओ का देव आशीष है
भारतीय योग, आयुर्वेद , स्वदेशी ,यज्ञ,धर्म संस्कृति, वैदिक शिक्षा एवं अपनी सनातन संस्कृति का प्रचारक

[GAURAKSHAK SANJAY KUMAR YOG PRACHARAK RAEBARELI @sk7573302]

नववर्षप्रतिपदाआओमनाएंअपनानववर्ष।सभीकोहार्दिकशुभकामनाएं।यहहिंदू नव वर्ष 2082विक्रमसंवतसभीकेजीवनअपारखुशीऔरसमृद्धि लाएयहीशुभमंगलकमना है।शेयरव कमेंटजरूर करें
#hindu #hinduism #navvarsh #vikramsamvat #hindunewyear #newyear2025 #navratri #jaishriram #vikramsanvat2082
#HinduNavVarsh

[GAURAKSHAK SANJAY KUMAR YOG PRACHARAK RAEBARELI @sk7573302]

@YogaInstrct_AAM @FinMinIndia @secymoayush @moayush @ayushyapath @mppchaudhary @nsitharamanoffc @nsitharaman @narendramodi @PMOIndia इस विषय को आयुष मंत्रालय को गंभीरता से लेना चाहिए कि योग के प्रचार प्रसार में कार्यरत अंशकालिक योग अनुदेशकों को एक सम्मजानक वेतन और अन्य सुविधाएं इस नई आयुष नीति लागूकर मानदेय में अतिशय बढ़ोतरी करे जिससे योग अनुदेशक अपना जीवन यापन बेहतर और अच्छे तरीके से कर सकें यही मांग हैसभीकी

[भारतीय योग अनुदेशक संघ (BYAS) @YogaInstrct_AAM]

माननीय वित्त मंत्रालय @FinMinIndia जी से हमारा आग्रह है कि आयुष मंत्रालय द्वारा भेजे गए योग प्रशिक्षकों, योग गाइड्स एवं योग फैसिलिटेटर्स से संबंधित प्रस्ताव को शीघ्र वित्तीय स्वीकृति प्रदान की जाए।

[Morarji Desai National Institute of Yoga (MDNIY) @mdniy]

अर्द्धचक्रासन

@PMOIndia | @narendramodi | @mpprataprao | @moayush @secymoayush | @ccrhindia |
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[The Sanātanī @_TheSanatani]

Why Ida and Pingala Control More Than Breath... 🔥

Yogic texts describe Ida and Pingala not merely as channels of respiration... They are the primary pathways through which prana shapes the body and mind.

> Ida nadi… the lunar channel
> Associated with cooling, receptivity, inwardness, and mental quietness

> Pingala nadi… the solar channel
> Associated with heat, activity, outward movement, and dynamic energy

👉 Their influence extends far beyond breathing... They affect attention, emotional state, energy levels, and mental tendencies.

> When Ida dominates…
> the mind becomes reflective, calm, and introverted
> The body shifts toward rest and conservation

> When Pingala dominates…
> the mind becomes active, analytical, and externally focused
> The body shifts toward action and expenditure

> These flows alternate naturally throughout the day
> Creating rhythmic changes in physiology and psychology

> Imbalance between them disturbs both body and mind
> Excess Ida may produce lethargy and withdrawal
> Excess Pingala may produce agitation and overstimulation

> Yogic practices aim to balance these two currents
> Because balanced Ida and Pingala allow prana to enter Sushumna

> In Sushumna… mental fluctuation decreases and deeper meditation becomes possible

What appears as simple breath flow... yoga understands as regulation of consciousness itself.

Breath is only the surface... prana is what truly shapes the mind.

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[Office of Shivraj @OfficeofSSC]

प्रिय बहनों और भाइयों, भांजे और भांजियों!

आज विदिशा में मामा कोचिंग क्लास का प्रारंभ शाम को 7:00 बजे इंद्रप्रस्थ कॉलोनी, ओशो आश्रम में हो रहा है।

​आप सादर आमंत्रित हैं। आइये, बच्चों का उत्साह बढ़ाइए।

[Gau Samman Aahvaan Abhiyaan @GSAA2027]

સાવરકુંડલામાં ગૌ ભક્તોનો પ્રચંડ હુંકાર ગૌ માતાને રાષ્ટ્રમાતાનો દરજ્જો અપાવવા ભારતવર્ષમાં અભિયાન
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#gausammanaahvaanabhiyaan #gauseva #viral #cow #shorts #gauhatyabandho #gaumatarashtramata

[NHM UP @nhm_up]

🥗 नियमित रूप से संतुलित और पौष्टिक आहार लेने से शरीर में आयरन और विटामिन की कमी नहीं होती। इससे थकान, चिड़चिड़ापन, कमजोरी, ध्यान की कमी और त्वचा या चेहरे का रंग फीका पड़ना- जैसी समस्याएं कम होती हैं। याद रखें, सही और संतुलित आहार अपनाकर आप न केवल अपनी सेहत बल्कि पूरे परिवार को स्वस्थ रख सकते हैं। 💪

Iron Rich Foods | Healthy Diet | Healthy Eating

#NutritionMatters #AnemiaAwareness #IronRichDiet #NHMUP

[Ayushya Path @ayushyapath]

🌿 आयुर्वेद के क्षेत्र में उत्कृष्ट योगदान देने वाले विशेषज्ञों, शोधकर्ताओं और चिकित्सकों के सम्मान का समय आ गया है।
भारत सरकार के आयुष मंत्रालय द्वारा “National Dhanwantri Ayurveda Award 2026” हेतु नामांकन आमंत्रित किए गए हैं।
📅 नामांकन अवधि: 01 मई – 30 जून 2026
🏆 पुरस्कार वितरण: 23 सितम्बर 2026 (आयुर्वेद दिवस)
यदि आपने आयुर्वेद के क्षेत्र में उल्लेखनीय कार्य किया है, या किसी योग्य व्यक्ति को जानते हैं, तो आज ही नामांकन करें।
🌐 Apply Here: https://t.co/XFqFAC2bgD
#Ayurveda #DhanwantriAward2026 #Ayush #AyurvedaDay #TraditionalMedicine #HealthForAll #AyushForAll #Yoga365 #IDY2026 #InternationalDayOfYoga #PublicHealth

[Prataprao Jadhav @mpprataprao]

On World Lupus Day, let us commit to being vigilant and proactive about our health. Lupus is an autoimmune condition that often hides behind common symptoms like fatigue or pain; therefore, understanding the warning signs and seeking early medical advice is crucial for effective management.

​With a balanced lifestyle, regular exercise, and consistent medical care, one can lead a fulfilling life. Let’s spread awareness to ensure early diagnosis and better care for all.

​#WorldLupusDay #LupusAwareness #HealthForAll #şampiyon #MakeLupusVisible #GlobalHealth

[Ministry of Education @EduMinOfIndia]

Just 5 Days To Go!

A summer full of languages, culture & fun is almost here!

Get ready to learn, play, speak & celebrate the spirit of Bharatiya Bhasha

7 Days | 7 Fun Activities | Infinite Learning

#BhartiyaBhashaSummerCamp #LearnIndianLanguages #SummerCamp2026 #NCERT

[Indian Council of Agricultural Research. @icarindia]

SEHAT – Science Excellence for Health through Agricultural Transformation launches on 11 May 2026 by Shri J.P. Nadda & Shri Shivraj Singh Chouhan.
Healthy Farms • Healthy Nation
#ICAR @ChouhanShivraj @JPNadda @ICMRDELHI @PIB_India @AgriGoI

[Ministry of Ayush @moayush]

Ashwagandha is a powerful adaptogen that bridges the gap between traditional medicine and your everyday wellness goals. This dynamic root offers complete, holistic support to help thrive in every aspect of life.
Whether need to manage daily stress, accelerate muscle recovery, achieve restorative sleep, or sharpen cognitive focus, #Ashwagandha delivers comprehensive benefits for a balanced lifestyle.

To ensure safety and maximum efficacy, only Ashwagandha roots are permitted for use. The consumption of Ashwagandha leaves—whether in crude or extract form is prohibited.

#Ayurveda #Ashwagandha #HealthTips #HealthyIndia #Immunity #PublicHealth #TraditionalMedicine #HealthForAll #AyushForAll

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[Ministry of Ayush @moayush]

Long hours of sitting, screen time, and daily stress can quietly affect your posture, flexibility, and overall body balance. Over time, this may lead to stiffness in the shoulders, tension in the spine, and mental fatigue.

Practising Halasana can help stretch the back and shoulders, improve posture, support thyroid function, and promote relaxation by calming the nervous system. With regular practice and proper guidance, this asana can help the body feel lighter, more aligned, and deeply restored.

#MothersDay #MothersDay2026 #PublicHealth #TraditionalMedicine #HealthForAll #AyushForAll

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[Ministry of Ayush @moayush]

Pregnancy is a journey of constant change, especially during the first trimester when the body and mind begin adapting to new physical, emotional, and hormonal experiences.
Gentle yoga and mindful pranayama practices can offer a sense of calm, balance, and relaxation during this transition.
This Mother’s Day, (Observed on 10th May) let us celebrate the strength, care, and resilience of every expecting mother by prioritising wellness from the very beginning.

#MothersDay #MothersDay2026 #PregnancyWellness #YogaForPregnancy #PrenatalYoga

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[Morarji Desai National Institute of Yoga (MDNIY) @mdniy]

सुप्त पादांगुष्ठासन

[Ministry of Ayush @moayush]

जब हम योग करते हैं, तो हम स्वयं के साथ-साथ पूरी दुनिया से जुड़ते हैं। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2026 की ओर बढ़ते हुए अब केवल 41 दिन शेष, आइए, आज से ही योग को अपने जीवन का अभिन्न अंग बनाएं और इस सामूहिक अनुभव को और भी भव्य बनाएं।

#IDY2026 #IDY #InternationalDayOfYoga2026 #Yoga365 #InternationalDayOfYoga #PublicHealth #TraditionalMedicine #HealthForAll #AyushForAll

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[Morarji Desai National Institute of Yoga (MDNIY) @mdniy]

बकासन

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[Morarji Desai National Institute of Yoga (MDNIY) @mdniy]

मोरारजी देसाई राष्ट्रीय योग संस्थान के सभागार में आज ‘कल्याण प्रशिक्षक के लिए योग में प्रमाणपत्र पाठ्यक्रम’ (सी.सी.वाई.डब्ल्यू.आई.) के ऑफ़लाइन एवं ऑनलाइन छात्र-छात्राओं के ज्ञानवर्धन तथा उत्साहवर्धन के लिए एक कार्यशाला का आयोजन किया गया।

इस अवसर पर मो.दे.रा.यो.सं. के योग प्रशिक्षक, राहुल सिंह चौहान ने जीवन में योग की उपयोगिता और उसकी व्यावहारिक महत्ता पर प्रकाश डाला।

कार्यक्रम के दौरान प्रतिभागियों को षट्कर्म का अभ्यास और योग निद्रा का व्यावहारिक सत्र भी दिया गया, जिससे छात्र-छात्राओं को योग के वैज्ञानिक, व्यावहारिक एवं आध्यात्मिक पक्षों की विस्तृत जानकारी प्राप्त हो सके।

इस अवसर पर योग प्रशिक्षक दुर्गानंद दुर्गे, ऐश्वर्य लक्ष्मी सिंह, हरप्रीत कौर और कोमल की उपस्थिति भी देखी गई।

[Morarji Desai National Institute of Yoga (MDNIY) @mdniy]

प्राणायाम

[Ministry of Ayush @moayush]

To our very first healer, whose touch is the oldest tradition and whose love is the purest medicine. we celebrate every mother who nurtures life with strength, compassion, and wellness.

Happy Mother’s Day

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