Toooty 🇸🇩

#صوت_الجالية✌
#نفسك_أولى_بالحب💛👌

😪 أكرهه غيابك 😪
👈

[so? @hms_sss]

الدكاترة غالبًا ما يقولون لك هالشيء:

1. القلق – ماغنيسيوم، فيتامين B6، أوميغا‑3
2. الاكتئاب – فيتامين D، B12، أوميغا‑3
3. التوتر والعصبية – B1، B6، ماغنيسيوم
4. تشوش الذهن (Brain fog) – B1، B12، أوميغا‑3
5. الأرق – ماغنيسيوم، B12، D
6. انخفاض الرغبة – زنك، D، B3
7. الإمساك – ماغنيسيوم، فيتامين C، ألياف
8. ارتجاف العين (Eye twitching) – ماغنيسيوم، B12، بوتاسيوم
9. الرغبة الشديدة في السكر – كروم، ماغنيسيوم، زنك

يمكن “الصحة النفسية” عندك ما تكون بس مسألة عقلية… يمكن تكون نقص في المغذيات الدقيقة يختفي ورا الأعراض.

[Toooty 🇸🇩 @smilingdm3a]

@khlyl_ly29100 @jawwy وأنا مثلكم لي اسبوع ويستهبلون

[Toooty 🇸🇩 @smilingdm3a]

@meemgg1407 @jawwy نفس المشكله ومحد يرد

[Toooty 🇸🇩 @smilingdm3a]

@alsqr10222385 @jawwy نفس المشكله ومحد يرد

[Toooty 🇸🇩 @smilingdm3a]

@jawwy لو سمحتو ليش فصلتو الشريحه ومحد يرد

[بِـرواز. @_frame1]

"مشاعري واضحة ، لا أستطيع أتظاهر بعكسها، عندما أحب، عندما أكره، عندما أغضب، عندما أحن..كانت مشاعري تتضح على وجهي، على تصرفاتي، وفي نبرتي، لا أستطيع أظهر عكس ما أشعر بِه، تبديل الأقنعة هذا ..يزعجني."

[بِـرواز. @_frame1]

نصيحة العمر : "عليك أن تتعايش مع فكرة أنك قابل للترك، وقابل للنسيان، في كل مرة تظن أنك ثمين لدى أحدهم."

[بِـرواز. @_frame1]

"لن تجدني مؤذياً أبداً، حتَّى إن خاب ظني فيك سأُغادرك بلُطف، فإنتهاء الرغبة أشد من الكُره."

[بِـرواز. @_frame1]

"يارب شخصًا يُناجيك لأجلي إذا اخذني الموت يومًا ونُسيت كأنني لم أكن، اللهم شخص لا ينساني، يقف كل ليلة بين يديك يرجو رحمةً لي ونورًا لقبري.. فتسمعه وتجيبه.."

[بِـرواز. @_frame1]

"الدنيا ستدور ، والمشاهد ستُعاد ، والأدوار ستتبدَّل ، وكل ساقٍ سيسقى بما سقى."

[بِـرواز. @_frame1]

" تصالحوا فقد ينام أحدكم إلى الأبد ."

[اميرة النورر @Flamenco369]

لايضيع من استودع الله سره ، وتوكل على الله في يومه ، واستعان بالله في معونته ، واستعاذ بالله من شر مايحيط به✨

ربي إني استودعتك سري وجهري ونفسي وتوكلت عليك في يومي واستعنت بك في معونتي واني استعيذ بك من كل شر اعلمه او لا اعلمه فكن لي خير الحافظين يارب العالمين
.
.
.

♾️✨

[اميرة النورر @Flamenco369]

#برج_العقرب
#برج_الحوت
#برج_السرطان

شهر #يوليو حاب تطوي صفحة الماضي وتبدأ بالحاضر وتركز على راحتك ، تجاهل كبير لأي احداث سلبيه والبعض قد يراك لا مبالي ،اعتذار يصلك ولكن ماتقدر تتقبله ،تنجذب للاطفال بشكل كبير ،البعض عنده الم بالمعده لابأس والتزم بسورة فاطر تدعمك هالفتره

♾✨

[اميرة النورر @Flamenco369]

انصحكم بهذا الورد هالفتره✨
{ إِنَّا فَتَحۡنَا لَكَ فَتحٗا مُّبِينٗا }

لأن طاقة هالايام تشبه هالآيه بضبط✨
طاقة فتوحات عظيمه
تغيير وفرج بعد ضيق
بركه ورزق وبشائر خير
طاقة تسخير من الله تسعدكم

المهم هو كونوا بطاقة تفاؤل عاليه واستقبلو الخير اللي مايخطر على بالكم

♾✨

[دعاء 🕊 @DoaaKuwait]

•

يارب سخر لي جنود الأرض وملائكه السماء وكل من وليته امري وارزقني حظ الدنيا ونعيم الآخره ويسر لي كل امر عسير، وقل لما اريد كن ليكون بحولك وقوتك ورحمتك ياقادر على كل شيء، يارب ايام جميله واخبار مفرحه وشعور جميل ونفس مقتنعه وقلب مرتاح وراحه بال وتوفيق من عندك

•

[اميرة النورر @Flamenco369]

ورد نتائجه جباره احفظه عندك✨
اذا حصل لك اي مشاكل زوجيه او بين الاهل او الاصدقاء وتريد أن تهدى النفوس ، او تريد تنظيف وتنشيط شاكرا القلب وجذب المحبه والسلام لحياتك
ردد
ويذهب غيظ قلوبِهمۡۗ ويتوبُ ٱللَّهُ على من يَشَآءُۗ وَٱللَّهُ عَلِيمٌ حَكيمٌ

وراح تلاحظ الفرق بنفسك

♾✨

[اميرة النورر @Flamenco369]

معجزات سورة النبأ✨
ان كنت تريد استقبال البشائر والفرح والاخبار الجميله لحياتك
حل لمشاكل التأخير سواء بالرزق او النصيب
الثبات واللي مايحس بتغيير بحياته
التزم بسورة النبأ بصوت مسموع على ماء ثم اشرب الماء
واسأل
ماهو الفرج الآلهي التي سيسخر كل الاسباب لسعادتي من حيث لا احتسب؟

♾✨

[اميرة النورر @Flamenco369]

حين تدركين أن قيمتك تبدأ من نفسك وليست من تقييم الناس لك ، حين تتعلمين أن طاقتك ينبغي أن لا تضيع في التركيز على افعال الناس ، حين تتأكدين أن كل انسان له قصته وظروفه وافعاله لا تمثلك بل تمثله ، حين تقررين أن تطورين من نفسك وتكونين اليوم افضل من الامس

انتي تستحقين كل شي جميل❤️

[دعاء 🕊 @DoaaKuwait]

•

يارب سخر لي جنود الأرض وملائكه السماء وكل من وليته امري وارزقني حظ الدنيا ونعيم الآخره ويسر لي كل امر عسير، وقل لما اريد كن ليكون بحولك وقوتك ورحمتك ياقادر على كل شيء، يارب ايام جميله واخبار مفرحه وشعور جميل ونفس مقتنعه وقلب مرتاح وراحه بال وتوفيق من عندك

•

[so? @hms_sss]

أنت المقصود💙✨

يارب اجعل الأيام القادمة بشعور:
﴿ فَاسْتَجَابَ لَهُ رَبُّهُ ﴾
﴿فَنَجَّيْنَاكَ مِنَ الْغَمِّ﴾
﴿ فَاسْتَجَبْنَا لَهُ فَنَجَّيْنَاهُ ﴾
﴿فَرِحِينَ بِمَا آتَاهُمُ اللَّهُ مِنْ فَضْلِهِ﴾
اللهم استجابه أنا وكل من كتب آمين 🤲