samet kutlu

[mustafa yazıcı @myzccc]

İmam-ı Âzam Ebû Hanîfe’nin “Kitabü’l Haraç” isimli eserde geçen nasihatleri.

1) Hanımının yanında yabancı kadınlardan konuşma. Sen başka kadınlardan bahsedince o da yabancı erkeklerden söz etmek hakkını kendinde bulur. +

[cal @bisalinbeniya]

Bir parfüm gurmesi olarak en iyi kış erkek parfümlerini listeliyorum.

1. Dior - Sauvage Elixir

[Oğuz ÖZAT @oguzozat]

2022öğretmen atamalarının şubatta yapılması ve bu nedenle mağduriyet oluştuğunu,bu dönem için, Bakanlığa hem yazılı hem de Genel müdürle ve Atama daire başkanına mağduriyetin giderilmesi için göreve başlama tarihinin 28 şubat olması için sözlü talepte bulunmuştuk.
Görüşmelerimizde yetkililer kılavuzun hazır olmadığını ve talebimizi değerlendireceklerini ifade etmişlerdir.
Eğitim Gücü Sen olarak öğretmenlerimizin her talep ve mağduriyeti gündemimizdedir. Bu konuda öncelikli gündemimizdir.

[samet kutlu @smtktl0]

@hey_uren 👍🏻

[samet kutlu @smtktl0]

@bilalsbbiricik @TFF_Org @GalatasaraySK @PesindeyizApp @CimbomFacts @Fenerbahce @gencfborg Son attığınız fotoğraftaki sizin çizdiğiniz çizgiyle sahanın sol üst tarafındaki çim çizgisi paralel değil yani hatalı çizmişsiniz

[samet kutlu @smtktl0]

@Beytullah06__ @1907Media Stadın çimleriyle ikizkenar üçgen çizmiş 😅

[samet kutlu @smtktl0]

@YesilovaHarun Kesin bilgi değil ama bu sene atama yapacaklar

[SavunmaSanayiST.com @SavunmaSanayiST]

KAAN savaş uçağının ilk uçuşuna dair daha uzun ve yeni görüntüler paylaşıldı:

[samet kutlu @smtktl0]

Erken uyumaya niyet edersin, başına bir ağrı girer geç yattığın günlere imrenirsin

[samet kutlu @smtktl0]

https://t.co/InT4yG1zih

[Arda | Fitness & Sağlık @Ardastribe]

Tıp fakültesinde sirkadiyen ritim hakkında öğrendiğim ve günlük hayatta işe yarayacak bazı bilgileri derledim.

Günü en verimli geçirmek için neyi ne zaman yapmak en iyisi?

1)Spor için en iyi zaman
Saat 17.00'de en yüksek kardiyovasküler verimlilik ve kas gücüne sahip oluyoruz. Ayrıca akciğer kapasitesi de bu saatlerde çok yüksek oluyor.

2)Alkol alımı için en iyi zaman
Saat 18.00-20.00 arası karaciğerin alkol detoksifikasyonu üst düzeyde oluyor.
Alkol alımını bu saatlere göre ayarlayabiliriz.

3)El becerisi gerektiren işler için en iyi zaman
Saat 15.00-16.00 arası el becerisinin en iyi olduğu saatler.

4)Çalışmak için en iyi zaman
Saat 9.00-10.00 arası beyin aktivitesinin en yüksek olduğu saatler.
Benim de kişisel tecrübelerim sabahları ders çalışmanın akşama göre çok daha verimli olduğu yönünde ama anladığım kadarıyla bu insandan insana değişiyor. Bana hiç mantıklı gelmese de bazı insanlar gece daha iyi çalıştığını söylüyor o yüzden bu konuda net bir şey söylemek istemiyorum.

5)Uyumak için en iyi zaman
Erken yatıp erken kalkmanın faydalarını günlük hayatımda görüyorum. Sirkadiyen ritim konusunda da özellikle saat 02.00 büyüme hormonunun ve melatoninin en yüksek olduğu saat.
Bu saatlerde uykuda olmak önemli.

Ekstra madde - yalnız kalmak için en kötü zaman:
Saat 20.00-21.00 arası yalnızlığın en ağır geldiği zaman. Melankoli sevenler için birebir

[samet kutlu @smtktl0]

@imkb34 @ogzhn_uyg Konya Karapınar ülkemizdeki en kurak arazidir. Coğrafya dersinde çöl kumları olan tek yer de Karapınar olarak geçmektedir. Doğal olarak tarıma uygun değil.

[neyi kaybettiğini hatırla @neyikaybettik]

10 dakikada şükür, tevekkül, tevazu, teslimiyet, vefa ve hayat dersi...

[samet kutlu @smtktl0]

@kanalizespor @Dundar__Dinc @dgarzuu Anladım hocam hayırlısı bakalım. Teşekkürler cevabınız için

[samet kutlu @smtktl0]

@kanalizespor @Dundar__Dinc @dgarzuu Hocam benzer durumları yaşıyoruz ancak ben devlet üniversitesi için meb i bırakıp ar gör. kadrosuna başvurmayı düşünüyorum hâlâ da emin değilim. Sizin düşünceleriniz nedir geçmek istediğiniz üni devlet olsa ne düşünürdünüz?

[Büşra Kızık @busrakizikk]

İnternet ya da sosyal medyanın etkisiyle dağılan dikkatimiz verimli çalışma anlamında bize zorluklar yaşatıyor. Sanılanın aksine bu sadece dikkati toplayamamak ya da odaklanamamakla alakalı değil. Mevzu biraz daha derin.

[samet kutlu @smtktl0]

@yldrmali33 @emin_adin Bir fizyoterapist olarak her egzersiz herkese fayda sağlamayabilir. Sizin uygun şekilde değerlendirilip size uygun egzersiz önermek daha doğru olacaktır. Ayrıca boyun fıtığı problemi olan kişilerin çoğunda postur de bozulmuş olabilir (kamburluk). Yani sadece boyun egz. eksik olbr

[samet kutlu @smtktl0]

@parimliyy @Uzaktan_Gelen_ Yanlışınız var. Taban alanı*yükseklik hacim formülüdür.
Alan hesabında yüksekliğe gerek yoktur çünkü alan hesabı 2 boyutludur. Hacim hesabı 3 boyutludur. Yazdığınız formülü üçgen içi yazmışsanız taban uzunluğu*yükseklik/2 üçgenin alanını verir.

[samet kutlu @smtktl0]

@erca72082 @ahsndnzc_ @bir_men @Uzaktan_Gelen_ Madem bu kadar eminsin ispatla. İspatlayamazsan yalancısın.