Bu ses; 432 Hertz
Serotonin ve endorfin gibi mutluluk hormonlarının doğal yollarla salgılanmasına yardımcı olur, kan basıncını ve kalp ritmini düzenler.
Bu hareket longevity hareketidir.
Özel bir harekettir.
Bir çalışmada bu hareketi yapamayan orta yaş üzeri insanların 5-10 yıl içerisinde ölüm riski daha yüksek bulunmuştur.
Bu hareket hem denge hem de kas/eklem gücünüzü ölçen önemli bir harekettir.
Ne biyolojik olarak ne kadar gençsiniz kendinizi test edin...
fenerbahçe'nin 2011'den beri yaşadığı her şey, aşağıdaki mevzuyla alakalı
insanlar "20 milyar, 25 milyar dolar" derken çok kolay söylüyor ama bu meblağın nasıl bir şey olduğunu birkaç saniyeliğine bile düşünen yok, anlaşılan
fenerbahçe 1958-2007 arasında 50 sezonda 17 kere şampiyon oldu
2007'den beri ise 19 sezonda 2
peki 2007'den sonra neler olmuştu?
2008 yılında akp'nin kapatma davası atlatıldı
akabinde üst üste balyoz, ergenekon, casusluk ve 3 temmuz davaları geldi
2010'da referandum yapıldı ve adeta türkiye cumhuriyeti "birinci cumhuriyet" haline getirilerek yeni bir döneme girildi
cemaat o zamanlar iktidar ortağı ve gücünün zirvesindeydi
o yıllardan itibaren fenerbahçe'nin, "eski türkiye" ve onun temsil ettiği şeyler arasında en güçlü sivil toplum örgütü olması nedeniyle, rejim fenerbahçe'ye "düşman" muamelesi yapmaya başladı, bu (kendileri açısından) anlaşılabilir
ama daha büyük ve elle tutulabilir mesele, stadyum arazisinin terk edilmesi ve oradan ortaya çıkacak olan rant
"e o zaman neden 2046'ya kadar tekrar sözleşme yapıldı?" diye soran embesiller var mesela.. ortalama bir zekâ sahibi insanın da düşünebileceği üzere, bunun cevabı şu: çünkü o araziden fenerbahçe çıkacaksa bunun "gönüllü" bir şekilde olması gerekiyor
fenerbahçe evet, bu ülkenin açık ara en büyük spor kulübü ama diğer kulüpler bile söz konusu olsaydı, devletin gelip "attım seni o araziden, git nereye yapıyorsan yap satadını!" diyecek durumu olmazdı
spor kulüpleri, özellikle on milyonlarca taraftarı olanlar, bu muamelenin yapılacağı bir pozisyonda değil
bu yüzden tıpkı gs'nin yaptığı gibi "gönüllü" bir şekilde ve kendi camiasını ikna/telkin ederek gerçekleşmesi gerekiyor bu meselenin
işte 3 temmuz'dan beri yaşananlar, özellikle de son 4-5 senede gs'nin artık tamamen çavuşesku'nun steaua'sına dönüş(türül)müş olması, yasa dışı bahsin, kara paranın, şikenin, kara borsanın vs. üstünün tıkır tıkır örtülmesi, bu sebepten
aynı şekilde fenerbahçe'nin karşısına muhtelif sezonlarda çıkarılan bjk, ts, ibfk gibi takımlarının "üstünün çizilmesi" de bundan
zira fenerbahçe camiasına "yeter artık lanet olsun, alacaksanız alın şu araziyi de, bu eziyetten kartulalım!" dedirtecek olan şey, sadece ve sadece gs'nin bu konuma getirilmesidir. diğerlerinin şampiyon olması camiayı o noktaya getirmez. ama gs'nin mevcut durumu getirebilir. şimdi o aşamadayız
hafta içi spor bakanının "şampiyon cincon!" tezahüratı, dün bir bakan yardımcısının sahaya girip futbolcuya sarılması, hilal kaplan isimli pelikancının hayatında ilk kez futbolla ilgili tweet atması vs. hepsi fenerbahçe'ye "bu yaşadıklarınız bir şey değil, gelecek yıllarda daha kötüsünü de göreceksiniz" mesajı.. gözlere soka soka yapılan bir "burun sürtme" operasyonu
nitekim döndük dolaştık, 15 yılda mehmet ali aydınlar'ın konsensus ile başkan olacağı günlere geldik
camianın %80'i, teneke kupalar için değil stadyumdan, daha pek çok şeyden feragat edecek bir pozisyonda şu an
süreç işliyor
ve bu sürecin son bölümünün başlarındayız
1-Fatih, Osmanlı Devletini Roma ve Bizans'ın devamı gördüğünden Roma Kayzeri, Kayzeri Rum, Bizans İmparatoru ünvanı kullanırdı.
Osmanlı ,İstanbul'a Kostantiniye diyordu Atatürk'ün emriyle İstanbul oldu.
Vahdettin dönemine kadar basılan para, pul ve resmi yazışmalar dahi Konstantiniye ve "Bizans İmparatoru" yazılmıştır! Neden çünkü Türklük şuuru yok.
Osmanlı Hanedanının Kayı boyundan olmadığını Ord. Prof. Dr. Halil İnalcık anlatmıştı. Osmanlı torunuyuz diyenlerin Atatürk ve Türk düşmanlığının şifresi bunda gizlidir.!
ABD Ankara Büyükelçisi Tom Barrack bu nedenle Üniter Türkiye Cumhuriyeti Devletine saldırarak Yeni Osmanlı'dan bahsetmiş, Osmanlı'yı övmüş , Osmanlı Devletler topluluğunu tavsiye etmiştir.
Bir çocuğun röportajı gündem oldu.
• “Atatürk’ü çok seviyorum, sevmeyeni ben de sevmem.”
• “Kalbimde taşıyorum, o yüzden özlemiyorum.”
• “Ekonominin iyi olduğu, çocukların ölmediği bir ülke istiyorum.”
Salonda Mustafa Kemal Atatürk'ün ismini haykırarak söyleyen, Dünya Artistik Buz Pateni Şampiyonası'nda 7. kez Dünya şampiyonu olan Milli sporcumuz @naz_arici_
Kendisi aslında elektirik ve elektronik mühendisi, bir şirkette çalışırken, Çok sevdiği arkadaşı ölünce depresyona giriyor .
Unutmak için 29 yaşında buz patenine başlıyor.
Hızla yükseliyor, 32 yaşında ilk Dünya şampiyonu olup, devamı 2023 Dünya şampiyonluğu. Şu an 41 yaşında.
Mustafa Kemal'in kızları her spor dalında harika ve azimli ..
Seni canı gönülden kutluyor ve başarılarının devamını diliyoruz tüm alkışlar ve kalpler sana gelsin ...
🇹🇷🇹🇷❣️❣️👏👏👏🙏
Dansçılar Çaykovski'nin klasik eseri “Kuğu Gölü”nün müziği eşliğinde dans ederken, bir kuğu ailesi performans sırasında gölün kıyısında huzur içinde yüzer. Sanki bir film sahnesi gibi
⚠️Fatih Altaylı’dan Milli Eğitim Bakanı Yusuf Tekin’e
📌“Biz, Milli Eğitim bu hale getirilmeden önce mezun olduk. O kadar salak değiliz.”
📌“Üniversitelere, soruları çalarak giren onun tanıdığı nesillerden de değiliz.”
📌“Hangi cemaatin, hangi vakfın arkasına saklandığını biliyoruz.”