Sofia Gauto

Medicina UNA😛💕

[Alerta News 24 @AlertaNews24]

🇺🇸 | Show completo de Bad Bunny en el Super Bowl: https://t.co/4d9DVMhiMv

[NFL @NFL]

Lo único más poderoso que el odio, es el amor.

The Only Thing More Powerful Than Hate is Love. @sanbenito #AppleMusicHalftime

[El Guarromántico @Guarromantico_]

Que todo lo que gasté este diciembre, regrese a mí 70 veces.

[Ariel Basualdo @aisman6]

Una denuncia más sobre la mafia que opera en Identificaciones.

2025: solo cobran en efectivo ¿cómo puede ser? @policia_py

Encima dicen que no tienen vuelto ¿qué pasa con esos vueltos? ¿A dónde va a esa plata? @MDI_Paraguay

[Federico Castillo Álvarez 🧠 @fedefedeson]

La demencia es una enfermedad devastadora, con muchos años de impacto en la calidad de vida de pacientes y su entorno.
La buena noticia es que casi la mitad de los casos son prevenibles, lo que repasa periódicamente la lancet commision que acaba de actualizar su informe
Dentro 🧵

[✨ @minitadelmate]

Agosto veni con plata, salud mental, personas que sumen y muchas cosas bonitas 🌸🪷🌺💐🌼🌝🌈✨️🔆🪐💘💌

[Javier Milei @JMilei]

RESULTADOS VENEZUELA

https://t.co/fw0C9zsNhd

[Javier Milei @JMilei]

DICTADOR MADURO, AFUERA!!!

Los venezolanos eligieron terminar con la dictadura comunista de Nicolás Maduro. Los datos anuncian una victoria aplastante de la oposición y el mundo aguarda que reconozca la derrota luego de años de socialismo, miseria, decadencia y muerte.

Argentina no va a reconocer otro fraude, y espera que las Fuerzas Armadas esta vez defiendan la democracia y la voluntad popular.

La Libertad Avanza en Latinoamérica.

[Javier Milei @JMilei]

DICTADOR MADURO, AFUERA!!!

Los venezolanos eligieron terminar con la dictadura comunista de Nicolás Maduro. Los datos anuncian una victoria aplastante de la oposición y el mundo aguarda que reconozca la derrota luego de años de socialismo, miseria, decadencia y muerte.

Argentina no va a reconocer otro fraude, y espera que las Fuerzas Armadas esta vez defiendan la democracia y la voluntad popular.

La Libertad Avanza en Latinoamérica.

[María Corina Machado @MariaCorinaYA]

Nos quedamos en los centros!!

Testigos, electores y todo el mundo a presenciar el conteo papelito por papelito, hasta tener acta en mano!

[DELPY 📱🎬 @delpynews]

▶️ A VOTAR COMO SEA | ✊

🇻🇪Los venezolanos que no pudieron pasar por la frontera resolvieron cruzar por el lago de Maracaibo.

El pueblo perdió el miedo y mañana se viviría una jornada histórica en las elecciones de Venezuela.

[DELPY 📱🎬 @delpynews]

▶️ PREOCUPANTE | ​​​​​​​​​​​​💔

Una joven padece leucemia y sus familiares venden su casa y vehículo para comprar un medicamento muy costoso.🏥

Inotuzumab, el fármaco, cuesta G. 700 millones y el IPS ni el Ministerio de Salud no lo tienen.💊

📱Para ayudas, se pueden comunicar al 0985 805104 con el señor Ramón Maidana, padre de la paciente.

🎥1080 AM

[💖 @twaniimals]

RT al michi adinerado y les irá bien en sus finanzas de Mayo

[Angélica Lorena Giménez @angelicagesama]

🐱 ¿Recuerdan el caso del hombre que amenazó con lanzarse si su mascota no recibía una atención médica?

🐱 Finalmente "Macaco" ya fue atendido. Padece de insuficiencia renal y anemia ☹️

🐱 Su humano Victor precisa de una ayuda p/ los gastos. Para ayudas a Macaco: 0983-517-487

[Dra. Nancy Garay @GemirandNancy]

Hace tres meses los colegas que hacen medicina de alta complicidad en el único hospital Pediatrico del país que realizan los procedimientos cardiacos de alta complejidad, no cobran sus salarios correspondientes. Esto es una vergüenza y una humillación al personal de blanco eficiente y capaz. Es un menosprecio al médico híper especializado y una invitación a abandonar la salud pública. Esto no pasa con los nepobabies.

[ABC TV Paraguay @ABCTVpy]

#ALaGran730 📺

La doctora Nancy Garay, jefa del Departamento de Cardiología del Hospital Acosta Ñu, denuncia falta de pago a funcionarios.

"Los salarios de los médicos no llegan a un tercio del salario de los Nepobabies. Es exactamente un tercio de lo que gana la hija del vicepresidente de la República que no tiene ni una milésima parte del curriculum vitae de mis técnicos menos firmados, ni que decir de los médicos formados por años en el exterior. No tengo miedo de decir la verdad", mencionó.

EN VIVO https://t.co/i2bNFSfsUc

[Sofia Gauto @sofigauto15]

@Panealexiia Sii sigue😊

[Sofia Gauto @sofigauto15]

VENDO Estetoscopio Littmann Classic III! Color de tubo negro y campana color champagne, nuevísimo en caja con todos sus accesorios😊🙌🏼 750mil gs.

[Sofia Gauto @sofigauto15]

@joseevillalba Siguee🙌🏼 te escribo al DM

[Doctor Mime @DoctorMime]

Buen dia flora y fauna xetera. Hoy conmemoramos el DIA MUNDIAL DE LUCHA CONTRA LA DEPRESION.

Entre los principales rasgos característicos de la depresión se destacan tristeza permanente, pérdida de interés o placer en las actividades de la vida cotidiana (anhedonia), aislamiento, trastornos del sueño y del apetito, falta de concentración y sensación de cansancio.

En cualquier caso, se requiere atención médica especializada para su oportuno diagnóstico y tratamiento. No se trata de un simple decaimiento en el estado de ánimo o emocional, ya que puede conllevar al surgimiento de otras enfermedades como estrés, fobias, ansiedad, trastornos obsesivos y en el peor de los casos conducir al suicidio.

Influye notablemente la composición genética y el funcionamiento de los neurotransmisores cerebrales, definidos como aquellas sustancias químicas que ayudan a la transmisión de mensajes entre las células nerviosas del cerebro.

Las causas que originan la depresión son múltiples, siendo las más comunes las siguientes:

Antecedentes personales y/o familiares con cuadros depresivos.
Composición química, genética y hormonal.
Exposición a situaciones estresantes y traumas.
Problemas económicos.
Situación laboral o desempleo.
Pérdida o enfermedad de un ser querido o mascota.
Rupturas sentimentales, divorcios.
Enfermedades preexistentes que pueden provocar síntomas depresivos, como el hipotiroidismo, la mononucleosis, entre otras afecciones.
Presiones de tipo social como el bullying (acoso escolar), cyberbulling (acoso por redes sociales) o mobbing (acoso laboral).
Tipos de depresión y síntomas más frecuentes

A continuación mencionamos los principales tipos de depresión, los cuales se diferencian por su duración y evolución, afectando el desempeño de actividades rutinarias y relaciones interpersonales, desde el punto de vista emocional, conductual, cognitivo y somático.

En todos los casos se precisa atención médica y terapéutica especializada, para su debido control y seguimiento:

- Trastorno depresivo grave o trastorno depresivo mayor: este tipo de depresión es considerado como el más grave, ya que es prolongado en el tiempo y con posibilidad de episodios repetitivos. Afecta las actividades diarias como comer, dormir, así como la concentración. Se requiere de tratamiento farmacológico y terapia psicológica.

- Trastorno depresivo persistente o distimia: es un tipo de depresión moderada, con los siguientes síntomas: pérdida de interés en las actividades normales, cambios en el sueño, baja autoestima, desesperanza, inapetencia, falta de energía y de concentración. El tratamiento incluye el uso de medicamentos y la terapia conversacional.

- Depresión postparto: se diagnostica en el primer mes siguiente al nacimiento o alumbramiento. Los principales síntomas son insomnio, irritabilidad, desapego con el bebé, pérdida de apetito. El tratamiento se basa en terapia, antidepresivos y terapia hormonal.

- Trastorno afectivo estacional: se produce generalmente durante la estación invernal, coincidiendo con la reducción de horas de sol. Los síntomas característicos son desesperanza y retraimiento social. Se requiere la aplicación de fototerapia, medicamentos y terapia conversacional.

- Depresión psicótica: se caracteriza por la presencia de alucinaciones o episodios psicóticos con sentimientos de desesperanza, inutilidad o culpa, fatiga constante, retraimiento social e irritabilidad. Se requiere de un tratamiento farmacológico, conjuntamente con terapias psicológicas.

- Enfermedad maniaco depresiva o trastorno bipolar: es un trastorno permanente que genera cambios cíclicos en el estado de ánimo, con altos emocionales (manía o hipomanía) y sentimientos de tristeza o depresión. El tratamiento incluye medicamentos estabilizantes del humor, antipsicóticos, antidepresivos y psicoterapia.

Superar un episodio depresivo requiere orientación médica especializada y apoyo por parte del entorno afectivo y familiar de la persona afectada. Mencionamos algunos consejos y recomendaciones para conllevar un proceso depresivo:

Siempre es importante buscar información y ayuda de cualquier índole: médica, terapéutica, afectiva, religiosa.
Sigue todas las indicaciones médicas y terapéuticas.

Adopta hábitos de vida saludables, mediante una alimentación balanceada, evitando el consumo de bebidas alcohólicas y estupefacientes, hacer actividad física y no fumar.

Aceptar, asimilar y concientizar que es un periodo temporal y no permanente, viviendo el presente y enfocando la atención en buscar estrategias adecuadas para superar la depresión ¡Siempre activo!

Hay que mantener una actitud firme ante las dificultades y contratiempos, procurando ejercer el control sobre nuestras emociones y evaluando de manera objetiva las situaciones.

Participa en grupos de apoyo o en actividades deportivas, recreativas o terapéuticas.

Cualquier persona es susceptible a pasar por un episodio depresivo, el cual puede ser imperceptible en la mayoría de los casos. La depresión es un trastorno que se puede diagnosticar a tiempo, siendo importante mantenerse informado y buscar la orientación necesaria sobre este tema tan sensible.

A continuación les cuento algunos títulos de películas, cuyo tema central es la depresión. Para compartir y reflexionar:

- Anomalisa (EEUU. Director: Charlie Kaufman. Año 2015): película animada que muestra a un autor de libros de motivación que ayuda a la gente a vivir mejor y más feliz. A pesar de ello, refleja en sí mismo síntomas evidentes de la depresión.

- Cake: una razón para vivir (EEUU. Director: Daniel Barnz. Año 2014): una mujer está consumida por la depresión, la pena y la desesperanza después de perder a su hijo pequeño en un accidente de tráfico. Se obsesiona con la idea de quitarse la vida.

- The Skeleton Twins (EEUU. Director: Craig Johnson. Año 2014): dos hermanos distanciados se reencuentran después de mucho tiempo, casualmente el mismo día en que se intentaban suicidar, intentarán descubrir las causas de su depresión y cómo ha afectado a sus vidas.

- El lado bueno de las cosas (EEUU. Director: David O. Russell. Año 2012): después de pasar una estancia en un centro de salud mental por depresión y por agredir al amante de su ex-mujer, conoce a una viuda con problemas psiquiátricos.

- Melancolía (Dinamarca. Director: Lars von Trier. Año 2011): muestra la metáfora de un planeta llamado Melancolía, que va a chocar con la tierra. Mientras tanto, una mujer con depresión y su prometido celebran su boda con una suntuosa fiesta.

- Una historia casi divertida (EEUU. Directora: Anna Boden. Año 2010): un adolescente de 16 años ingresa a un centro psiquiátrico, debido a una depresión. Sin embargo, la sala para jóvenes está cerrada y deberá pasar su estancia en la sala de adultos. Sin embargo, conocerá a otras personas con diversos problemas y talentos ocultos.

- El mejor padre del mundo (EEUU. Director: Bobcat Goldthwait. Año 2009): un profesor de poesía sueña con ser un escritor de éxito, pero se encuentra clínicamente deprimido. Su hijo murió en un accidente autoerótico, pero su padre escribe una nota de suicidio, para evitar la vergüenza de este suceso trágico.

- Helen (Reino Unido. Directora: Sandra Nettelbeck. Año 2008): una talentosa profesora sufre de una depresión crónica. Ocultó durante años su condición, por miedo al qué dirán. Pero la situación se agravó, como para seguir escondiendo la verdad sobre su estado mental.

- Numbs (Canadá. Director: Harris Goldberg. Año 2007): un guionista atraviesa por un estado de depresión crónico y tiene un trastorno de despersonalización diagnosticado. A pesar de ello siempre parece feliz. Es una crítica al exceso del uso de fármacos en problemas de salud mental.

- Sylvia (Reino Unido. Directora: Christine Jeffs. Año 2003): película biográfica que muestra una parte de la vida de la poetisa norteamericana Sylvia Plath, una escritora del siglo XX, que es conocida por escribir sobre su depresión.

- Prozac Nation (EEUU. Director: Erik Skjoldbjaerd. Año 2001): una escritora con un gran talento obtuvo una beca en la prestigiosa universidad de Harvard. Esta situación, tan emocionante como estresante, la sumergió en una profunda depresión, de la que intentará huir. Se refugiará en las drogas y el sexo.

- Vírgenes suicidas (EEUU. Directora: Sofia Coppola. Año 1999): muestra la vida a cinco hermanas que viven en un barrio residencial de los Estados Unidos, en los años 70. Repentinamente la menor de ellas se suicida.

- Interiores (EEUU. Director: Woody Allen. Año 1978): después de que un padre de familia abandona a su esposa, ella intentará suicidarse. Una de sus tres hijas asumirá la responsabilidad de cuidar a su madre deprimida, creando un círculo vicioso de resentimiento en el grupo familiar.