園原健弘

神楽坂でフィットネスクラブを経営しながら、あっちこっちでウォーキング・ランニングの指導をしています。株式会社ラバ・チューブ代表取
1992年バルセロナ五輪50KM競歩出場。「正しく歩いて東京マラソン完走」：小学館。「ウォーキング100のコツ」：主婦の友社など。
明治大学体育会競走部監督

[園原健弘 @sono0629]

競歩を救うのは、AIかもしれない。　――「審判にしか分からない競技」から、「誰にでも見える競技」へ｜園原健弘 https://t.co/ql443gz5bM

[明治大学 @Meiji_Univ_PR]

箱根駅伝予選会パブリックビューイング｜体育会競走部 https://t.co/wsb0SiM87i Meiji NOW 明治大学

[やる気元気勝木🚶‍♂️ (勝木隼人) @Hayato_RACEWALK]

【競歩観戦の魅力①】
同じ場所で何度も応援できる📣
競歩は1km周回コースのため、移動せずに何度も選手を応援できます🔥
一度観戦スポットを決めればハーフで21回、フルで42回、目の前の選手を体感できます！☺️
観やすい場所は早い者勝ちなので、スタート時間のチェックと暑さや雨対策をお忘れなく！

[明治大学 @Meiji_Univ_PR]

【プレスリリース】歩数に応じてポイントを付与する健康増進プログラムのカギは「継続」 道路の接続性が高い地域の参加者ほど継続しやすいことを明らかに
https://t.co/F9CZfecbFZ

[明治大学ﾘﾊﾞﾃｨｱｶﾃﾞﾐｰ @lacademy1]

📅10/3（土）～11/28（土）8:30～10:00

ゼロから #ランニング を始める方、記録アップしたい方の為の実践講座✨

身体に負担をかけずエネルギー効率の良い走り方を身に着けた上で、適切な距離、ペースをそれぞれで組み立てられるようにします🏃‍♀️
https://t.co/6FDZMkKUSJ

@MeijiKyoso

#明治大学

[明治大学ﾘﾊﾞﾃｨｱｶﾃﾞﾐｰ @lacademy1]

◎10月コース
10/7（水）～12/9（水）18:00～19:30
https://t.co/0s69TE2WIB

◎1月コース
2027/1/13（水）～3/17（水）18:00～19:30
https://t.co/Cr24uRBP6o

中高生対象の #陸上 教室🏃
走るのが速くなりたい、 #運動不足 を解消したい…
それぞれの目的でご参加OK！

@MeijiKyoso

#明治大学

[園原健弘 @sono0629]

@ekiden_world いつもありがとうございます。

[園原健弘 @sono0629]

今まで違う認識を持っていました。ありがとうございます。

[Em Em 💕 @pureemma2480]

箱根駅伝をはじめとする3大駅伝。
そのレース本番中に、選手の血糖値を測り続けました🩸
5年間の実測データを論文にしました。 https://t.co/xG1sWwuLnq
共著の酒井監督をはじめ、スタッフ・選手に感謝です！
さあ、復活の駅伝シーズンへ🎽
#東洋大学陸上部 #sympafit #血糖値

[園原健弘 @sono0629]

@EKIDEN_News いつもありがとうございます。

[園原健弘 @sono0629]

雨の全日本インカレで、「ハッピー貧乏」を考えた。｜園原健弘 https://t.co/tyf2RnGW1a

[明治大学ﾘﾊﾞﾃｨｱｶﾃﾞﾐｰ @lacademy1]

◎水曜（10/7～12/9 16:00～17:30）
https://t.co/SX0QR315l7
◎土曜（10/3～12/12 12:30～14:00）
https://t.co/g4WBLuJUYs
◎日曜・前半（10/4～12/13 12:30～14:00）
https://t.co/VtLVLRZAws
◎日曜・後半（10/4～12/13 14:30～16:00）
https://t.co/LaSTBt56gq

@MeijiKyoso

#明治大学 #運動会

[園原健弘 @sono0629]

「すべてが中途半端だ」と思っている皆様へ。｜園原健弘 https://t.co/JgaDFFUpvy

[十亀慎也 @sssogame]

明治大学競走部 跳躍ブロック

強化練習のドリルだけまとめ。

#走り幅跳び
#三段跳び
#ヒップロック
#ぺこちゃん
#サトウ食品

[森川 亮 インフルエンサーマーケティングならCChannel @moriakit]

世の中の多くの人が自分は才能がない、チャンスがないと思っているけど本当は誰にも才能もチャンスもある。ただ見えていないだけ。
今回は才能について10個言語化してみました。
参考にしてください
まず１つ目は、

[Satoshi Nakajima @MulmoCast @snakajima]

「運が悪かった」で終わらせていませんか？　偶然は計算できるという話｜中島聡 @snakajima https://t.co/4DHh1KNGMH

[園原健弘 @sono0629]

競歩は生き残れるか！？｜園原健弘 https://t.co/Xsap8iBAxy

[森川 亮 インフルエンサーマーケティングならCChannel @moriakit]

これは面白い。ギブの5乗。

[園原健弘 @sono0629]

なぜ、挨拶をしなければならないのか。｜園原健弘 https://t.co/FD0vnPb0Eq

[園原健弘 @sono0629]

「守るべきは、ルールか。伝統か。」｜園原健弘 https://t.co/mpQfJgW6QM

[園原健弘 @sono0629]

野村先生、ありがとうございます。
先生はじめ、中央大学の皆様からは多くを学ばせて頂いております。現場のスタッフの皆様、OBOG会の皆様、ファンの皆様からもいつも気にかけて頂き励みになります。今後ともよろしくお願いいたします。

[野村修也 @NomuraShuya]

こちらこそありがとうございました。駅伝指導に関するnoteを拝見しました。勝つための構造、そのためのKPI。とても勉強になりました。引き続き宜しくお願い申し上げます。