✮⋆˙ O que é e como sair do platô/estagnação ૮ . . ྀིა ✮⋆˙
. ݁₊᪥⋆. ݁ Em comemoração a minha volta na plataforma porq eu estava muito cansada mentalmente ヾ(≧▽≦*)
Açúcares (carboidratos) são moléculas polares, então puxam água com elas por osmose e ligações de hidrogênio. Quando o açúcar é retirado, há menos partículas dissolvidas no sangue, então o corpo ajusta a quantidade de água para manter o equilíbrio osmótico.+