Udindindinmadindindun

[Udindindinmadindindun @ssstsesuatuuu]

@0raJelas Tebak aroma abab😭😭😭

[Udindindinmadindindun @ssstsesuatuuu]

@bakuldimsum_ Kayanya dulu ga gitu deh giginya

[Udindindinmadindindun @ssstsesuatuuu]

@SoloMenfess Mamaku ada di daerah blkg gacoan dkt stasiun jebres. 1jt onlyyy

[Udindindinmadindindun @ssstsesuatuuu]

@0raJelas Pati punya mesti

[Udindindinmadindindun @ssstsesuatuuu]

@SoloMenfess Ibok2 boleh ikut ndakkk? 30+😌

[Udindindinmadindindun @ssstsesuatuuu]

@MiskinTV_ Gblk

[Udindindinmadindindun @ssstsesuatuuu]

@noucampline Tebak aroma

[Udindindinmadindindun @ssstsesuatuuu]

@Hnirankara Jalur surga karena WNI😇

[Udindindinmadindindun @ssstsesuatuuu]

@seterahdeh Ga ada yg lebih seru dr keluarga ortu, skrg malah aku nyaman kalo ke tempat keluarga suami

[Udindindinmadindindun @ssstsesuatuuu]

@tanyarlfes Aku jg lg ngerasain tenang.. Jarak rumah ortu cuma 5menit tp skrg udh jarang bgt kesana kl ga ada kepentingan. Karena kata psikologku menjauh bukan berarti durhaka tp demi aku menyembuhkan luka dan traumaku sendiri. Skrg pujiTuhan aku mulai tenang bahagia sm keluarga kecilku💛

[Udindindinmadindindun @ssstsesuatuuu]

@yappingfess Aku juga kecil nder, tp aku bisa mengASIHI anakku selama 2th🥺jd skrg banyak2 bersyukur aja karena dgn pdku yg kecil ini bisa membantu pertumbuhan anakku🩷 .. Bayangin hbs nyusuin 2th skrg jd tambah kecil, lebih kecil dr masa gadis wkwkw

[Udindindinmadindindun @ssstsesuatuuu]

@Boahancock_15 @afrkml Kaa aku sm bgt ky kamu, itu aku rasain kurleb 6bln setiap hariiii.. Skrg aku mulai rutin yoga pagi dan sore, pelan2 aku pulih ka😭setiap kebangun udh ada rasa gelisah lgsg tenang gt krn bisa ngendaliin diri lwt gerakan2 yg ada di yoga.. Semoga membantu ya, semangat pulih🥰

[Udindindinmadindindun @ssstsesuatuuu]

@Anak__Ogi Dek maaf ya kalo km harus punya ibu ky gini😭😭😭ga rela bgt

[Udindindinmadindindun @ssstsesuatuuu]

@womanfeeds_id Bff nder

[Udindindinmadindindun @ssstsesuatuuu]

@SoloMenfess Ada yg tau ga tipe bakso malang keliling yg jualnya pake bronjong tp dari aluminium gt. Trs ting ting e semacam pake bambu (?)
Dl rumahku di kepunton ada yg keliling skrg menghilang

[Udindindinmadindindun @ssstsesuatuuu]

@SoloMenfess Palur ada ka, Panti Asuhan Seribu Pulau

[Alexander Thian @aMrazing]

Buat 20 dan 30an kali, ya:
1. Tubuh itu ngambeknya makin cepat setelah 40. Di usia 20/30-an kita masih ngerasa kebal. Misal, tidur jam 3 pagi besoknya masih bisa jogging. Tunggu umur 40. Salah bantal 2 cm aja besok bisa berasa patah leher. 😩😩😩😭 jadi… perlakukan olahraga bukan hanya untuk gaya hidup, tapi survival kit.

2.Olahraga tuh bukan buat kurus doang. Tapi buat kualitas hidup yang lebih jos. Biar kita bisa naik tangga tanpa dengkul ngambek minta ganti oli, dan tanpa ngos-ngosan. Aku masih sanggup naik 5-6 lantai without losing my breath. Intinya, investasi terbaik di umur 20 dan 30an? Otot. Dividennya kerasa di umur 40an.

3. I know this is very hard especially to those who are still in the 20s. But please, stop spill semua ke media sosial. Oversharing itu gak keren. Seringnya malah jadi bumerang.
Semakin gede umur, aku semakin sadar: Privasi itu luxury. Ada hal yang makin indah kalau cuma kamu dan orang terdekat yang tau. Jangan jadikan hidupmu museum terbuka buat penonton yang nggak bayar tiket.

4. Mind your own business. Umur 20-30 tuh masih penuh overthinking soal apa kata orang sampe aku sadar: orang juga sibuk mikirin dirinya sendiri, bukan kita. Lebih tenang hidup kalau energi fokus ke hal-hal yang benar penting.

5. Cari inner peace, bukan applause.
Validasi itu candu, tapi … Inner peace itu aset. Di pertengahan 30an aku akhirnya ngerti: ketenangan itu bukan datang dari likes, tapi dari boundaries dan tidur cukup. A bit more about boundaries: learn to say no without having to explain yourself, without feeling guilty apalagi ngerasa gak enak. Stop being a yes man yang pada akhirnya kita dijaidiin keset. Kita bisa banget jadi asertif dan tegas tanpa perlu menaikkan nada bicara.

6.Belajar investasi lebih cepat.
Di 30-an, uang tuh berasa gampang datang-gampang pergi. Di 40-an aku sadar: the earlier you invest, the earlier you can relax.

Jangan cuma kerja buat bayar tagihan, tapi kerja buat the future-you.

7. Jangan takut berubah.
Di umur 20an or 30an, sebagian dari kita masih sering ngerasa harus mempertahankan semuanya; citra, circle, pilihan hidup, bahkan yang udah nggak cocok lagi. Terus dengan tololnya mau-mauan dijadiin keset idup sama orang yang gak tau terima kasih karena takut ditinggalin. 😭

Di pertengahan 30 an aku sadar:
perubahan itu bukan ancaman, tapi upgrade.

Masuk the big 4, aku sih udah bodo amat. I cut people off like putting trash in the trash can. And i kid you not, my life has never been better 😍

Banyak hal ternyata nggak perlu dipertahankan, cukup dilepas dengan elegan. Dan keputusan-keputusan yang dulu kita buat karena ego… sekarang kita dapet clarity dan bisa lihat dengan jelas: mana yang beneran penting.

Hidup jadi lebih ringan ketika kita pilih diri sendiri, bukan ekspektasi orang.

Bjir panjang amat. (Balik ngadon brownies)

[Яizal do @afrkml]

Tolong banget! 🥺

Bayi baru lahir jangaaan dikasih apa2 selain ASI ibunya, meski hanya air putih atau madu. Pokoknya jangan 😓🙏🏻

ASI pas baru lahiran emg keluar sedikit kok & itu normal krn ngikut ukuran lambung bayi yg baru sebesar kelereng 🥹

[Udindindinmadindindun @ssstsesuatuuu]

@AkalBuku Kaget ternyata sepenting itu ya protein hewani even cuma telur, karena dl aku kecil memori yg terekam tuh lauk tahu, tempe, ikan asin🥺
Beda background jg sih suami anak tunggal, sedangkan aku 3 bersaudara

[Udindindinmadindindun @ssstsesuatuuu]

@kucinggimbal @hrdbacot Betul bgttt kalo cewe hbs makan asin pgn makan gurih, kalo cowok kenyang yaudah ga cari2 lg🙏