«Η επιρροή σου καθορίζεται από το πόση προτεραιότητα δίνεις στα συμφέροντα των άλλων.» - Ο Νόμος της Επιρροής
Από το βιβλίο «Ο γενναιόδωρος τα παίρνει όλα» @JohnDavidMann@BobBurg
Creatine is one of the most used supplements worldwide — and one of the most misunderstood.
What does it really do?
Is it safe?
Do we really need it?
This short video gives clear, evidence-based answers.
Make informed decisions. Share this message.
Glory. It takes time.
22 years of waiting.
22 years of belief.
“Champions go on, when others stop.”
The @Arsenal.
Premier League Champions 2025/26. 🔴⚪️
Μια κοινωνία κρίνεται από το πόσο συμπεριλαμβάνει, όχι από το πόσο απομονώνει.
Η αναπηρία δεν χρειάζεται διαχωρισμό. Χρειάζεται προσβασιμότητα, υποστήριξη, αξιοπρέπεια και πραγματικές επιλογές ζωής για όλους.
Τις τελευταίες ημέρες έχει προκληθεί μεγάλη συζήτηση με αφορμή την ερώτηση του ευρωβουλευτή Γιώργου Αυτιά προς το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο σχετικά με τη χρηματοδότηση ειδικών χωριών για ανάπηρα άτομα, αλλά και γενικότερα γύρω από ζητήματα που αφορούν την καθημερινότητα τους.
Θέλω να δώσω τη δική μου διάσταση, όχι για να ακυρώσω την αγωνία κανενός. Ξέρω πολύ καλά ότι πολλές οικογένειες αναζητούν απαντήσεις. Όταν ένας γονιός φοβάται τι θα γίνει το παιδί του αύριο, όταν ένας άνθρωπος που λόγω των εμποδίων χρειάζεται πιο εκτεταμένη και εξατομικευμένη υποστήριξη, όταν η καθημερινότητα γίνεται διαρκής προσπάθεια, είναι απολύτως ανθρώπινο να αναζητούνται πρακτικές διεξόδοι.
Όμως εκεί ακριβώς χρειάζεται μεγάλη προσοχή.
Όπως έχω αναφέρει πολλές φορές, η λέξη αναπηρία είναι ένας γενικός όρος που περιγράφει την κατάσταση που βιώνουν άτομα με διαφορετική λειτουργικότητα, όταν η κοινωνία βάζει εμπόδια απέναντι σε αυτή τη διαφορετικότητα. Η αναπηρία δεν είναι απλώς ένα ατομικό πρόβλημα που πρέπει να «λυθεί». Είναι κυρίως μια πρόκληση επανασχεδιασμού της κοινωνίας, των υπηρεσιών, της εκπαίδευσης, της εργασίας, της υποστήριξης και της συμμετοχής.
Και εκεί συχνά ξεκινά μια λάθος συζήτηση. Αν αντιμετωπίζουμε την αναπηρία μόνο ως πρόβλημα, τότε αναζητούμε «ειδικές» λύσεις. Ειδικούς χώρους, ειδικές δομές, ειδικές απαντήσεις. Όμως η εμπειρία, διεθνώς και στην Ελλάδα, μας δείχνει ότι η ουσιαστική απάντηση δεν μπορεί να είναι η απομάκρυνση από την κοινότητα. Πρέπει να είναι η ενίσχυση της ζωής μέσα στην κοινότητα, με πραγματικές επιλογές και ουσιαστική υποστήριξη.
Αυτό σημαίνει προσωπική βοήθεια, προσβάσιμη κατοικία, ενίσχυση των οικογενειών, κατάλληλες υπηρεσίες, εκπαίδευση της κοινωνίας και υπηρεσίες που δεν αφήνουν κανέναν μόνο του.
Το θέμα είναι σύνθετο. Και ακριβώς επειδή είναι σύνθετο, δεν χρειάζεται ούτε συνθήματα ούτε εύκολες καταδίκες. Χρειάζεται διάλογος, γνώση, εμπειρία και κυρίως σεβασμός σε όλες τις φωνές.
Αφού αναλάβω και επίσημα τη θέση του Προέδρου της Εθνικής Αρχής Προσβασιμότητας, θα ήθελα να ανοίξουμε έναν ουσιαστικό δημόσιο διάλογο γύρω από αυτά τα ζητήματα. Όχι για να κερδίσει η μία ή η άλλη άποψη, αλλά για να αναζητήσουμε μαζί ποια μπορεί να είναι η πραγματική απάντηση: μια κοινωνία που δεν διαχωρίζει, αλλά υποστηρίζει. Μια κοινωνία που δεν απομονώνει, αλλά συμπεριλαμβάνει. Μια κοινωνία που δίνει σε κάθε ανάπηρο άνθρωπο το δικαίωμα να ζει με αξιοπρέπεια, ασφάλεια και επιλογές.
The rules-based international order is undergoing a 'rupture, not a transition', Canada’s Prime Minister Mark Carney said on Tuesday in a speech that did not mention US President Donald Trump by name, but won a standing ovation at the World Economic Forum https://t.co/nE0A9UKApV
SIGNS YOU’RE MORE SELF-AWARE THAN AVERAGE:
1. You notice your emotional triggers
2. You admit when you’re wrong
3. You reflect often
4. You observe before reacting
5. You’re comfortable being alone
Η συζήτηση και ψήφιση του Κρατικού Προϋπολογισμου για το έτος 2026, ανέδειξαν την ανάγκη εστίασης στα ουσιαστικά ζητήματα που επηρεάζουν τη χώρα και την κοινωνία.
Η υπογεννητικότητα, οι αυξανόμενες ανελαστικές δαπάνες και οι πιέσεις στην καθημερινότητα των πολιτών απαιτούν σοβαρό σχεδιασμό και υπεύθυνες πολιτικές αποφάσεις.
Όλα αυτά εκτυλίσσονται σε μια ημικατεχόμενη πατρίδα, με το Κυπριακό να παραμένει άλυτο εδώ και περισσότερο από μισό αιώνα.
Η αντιμετώπιση όλων των ζητημάτων που προκύπτουν προϋποθέτει πολιτική ευθύνη, θεσμική συνέπεια και κοινή προσήλωση στην ουσία και όχι στην εικόνα.
#Κύπρος #ΚρατικόςΠροϋπολογισμός
Θερμά συγχαρητήρια στον Έλληνα Υπουργό Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών @Pierrakakis για την εκλογή του ως Προέδρου του Eurogroup.
Πολύ σημαντική επιτυχία για την Ελλάδα!🇬🇷
Congratulations to @Pierrakakis on his election as President of the Eurogroup.
With him at the helm, Europe’s economy is in capable hands and ready for the challenges ahead.
🇬🇷 Greece’s comeback is more than a fairytale. It’s a European story of resilience, reform, and growth.
On #WorldMentalHealthDay, we shine a light on mental health in humanitarian crises.
When homes are lost & families separated, recovery must include #MentalHealth care.
Let’s ensure support is part of every response—before, during & after crisis https://t.co/Gf5CECYeJY
Με την εισαγωγή του υπό αναφορά μονοκλωνικού αντισώματος για την πρόληψη έναντι του RSV:
• Ενισχύεται η πρόληψη,
• Μειώνεται ο κίνδυνος σοβαρής νόσησης,
• Περιορίζεται ο αριθμός νοσηλειών, ιδιαίτερα στις ΜΕΘ βρεφών και μικρών παιδιών.
#RSV#PublicHealth#Πρόληψη
Tην εισαγωγή για πρώτη φορά στο Σύστημα Υγείας της Κύπρου του μονοκλωνικού αντισώματος nirsevimab (Beyfortus), μιας καινοτόμου και εξειδικευμένης προληπτικής θεραπείας έναντι του RSV, ανακοίνωσε σήμερα ο Υπουργός Υγείας @MichaelDamianos.
📍 https://t.co/iURkTIFqbv
Μήνυμα για όσους επιχαίρουν για την δολοφονία του Τσάρλι Κερκ
«Διαφωνώ με αυτό που λες, αλλά θα υπερασπιστώ μέχρι θανάτου το δικαίωμά σου να το λες», θεμελιώδης αρχή της δημοκρατίας. Δεν μπορούμε να αφήνουμε το θυμό και το μίσος να κυριαρχήσουν. Η δημοκρατία δεν εκδικείται όπως έλεγε ο Παύλος Μπακογιάννης.
Διευκρίνηση: Εδώ δεν μιλάμε για «απόψεις» από ειδικούς και μη. Πρόκειται για έγκυρη επιστημονική μελέτη, με τεράστια συμμετοχή (ν=46 εκατομμύρια πληθυσμός) από έγκριτους επιστήμονες, η οποία θα μπορούσε να αμφισβητηθεί μόνο με μία ανάλογης εγκυρότητας και μεγέθους μελέτη και σίγουρα όχι από οποιαδήποτε «άποψη».
Η υπό αναφορά μελέτη κατέδειξε 25-27% μείωση καρδιαγγειακών συμβαμάτων σε εμβολιασμένους έναντι της COVID 19 εν συγκρίσει με τους μη εμβολιασμένους.
Η μεγάλη μελέτη του Πανεπιστημίου Cambridge σε 46 εκατομμύρια άτομα έδειξε ότι ο εμβολιασμός έναντι της COVID-19 όχι μόνο δεν αυξάνει, αλλά αντιθέτως μειώνει τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού.
Η επιστήμη απαντά με δεδομένα και τεκμηρίωση, εκεί όπου η παραπληροφόρηση επιχειρεί να σπείρει αμφιβολίες και αμφισβήτηση.
Τα αποτελέσματα δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό Nature Communications (Journal Impact Factor 2024: 15.7, 5-year Impact Factor: 17.2).
#EvidenceBased #ResearchMatters #PublicHealth