Stefano Nardelli

Endurance Coach,
Exercise Physiology,
Sport Science

[Stefano Nardelli @stenardo993]

@LucaFilipas @mmateo_march @GABRIEL49133933 Thanks!

[Stefano Nardelli @stenardo993]

Some people think to train durability with high-intensity intervals after 3-4 (or more) hours of training.
Beyond the concept of mentally getting used to this type of effort in that context (questionable), are there other reasons?
Because biochemistry says something else 🙃

[Stefano Nardelli @stenardo993]

Grazie per il supporto https://t.co/eVu8OcbRx3!!

Stefano Nardelli sto ridisegnando la mia vita https://t.co/uGnVCsH4gI

[Stefano Nardelli @stenardo993]

@giuseppenardec1 Ciao Giuseppe!!

[Stefano Nardelli @stenardo993]

E' motivo di grande soddisfazione comparire su uno dei siti di ciclismo più conosciuti.

Ringrazio https://t.co/ukMt8p0ea7 e Marco Furlanetto per l'intervista.

https://t.co/0ApglU4cmj

#cycling #interview

[Stefano Nardelli @stenardo993]

@giuseppenardec1 Allora ti faccio i complimenti, non tutti hanno la stessa capacità di reagire, ma tu ti sei ripreso alla grande!!

[Stefano Nardelli @stenardo993]

@giuseppenardec1 Grazie Giuseppe!!

[Stefano Nardelli @stenardo993]

@JesseEwart Grande Jesse!! 😂 Bellissimi ricordi!💪💪

[Stefano Nardelli @stenardo993]

@GiorgioGasperi Ciao Giorgio!! Grazie!!

[Stefano Nardelli @stenardo993]

@GiorgioGasperi grazie Giorgio! :)

[Stefano Nardelli @stenardo993]

@giuseppenardec1 grazie mille Giuseppe! :)

[Tour of The Alps @Tourof_TheAlps]

I segreti della 2a tappa del #GdTM raccontati da @stenardo993 e Fankhauser della @RadlandTirol https://t.co/FfyaFdYi3F

[Stefano Nardelli @stenardo993]

@giuseppenardec1 Grazie Giuseppe!

[Stefano Nardelli @stenardo993]

@gino_cycling Thanks a lot! Also happy new year to you!

[Stefano Nardelli @stenardo993]

@Marco_Furla grazie! ;)

[Mindset Coach @MindsetCampione]

I vincenti trovano sempre una strada...i perdenti una scusa.

[Stefano Nardelli @stenardo993]

@benedetticesare grazie Cesare! :)

[cesare benedetti @benedetticesare]

. @ciclismo_stt buona gamba a Prato per @stenardo993 che ci prova senza paura. #ciclismo #trentino #bravogiovane

[Unione Ciclisti Trevigiani Energiapura Marchiol @TeamTrevigiani]

Questa #domenica siamo divisi su due fronti: tra gli #Under23 al #TrofeoBianchin e con i #professionisti al #GpPrato.