STEP製作所

ゆるゆる筋トレ　クルクルステップ

[STEP製作所 @steper_t]

@rin___skz わー🙌楽しんで下さい😊

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人生は選択の連続です！
もしステップから帰った時風呂入らずにすぐ晩酌をしていたら今頃良い感じだったのになー🤔

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9時にステップから帰ってお風呂入ってやっと晩酌とおもったら花火にいってる姪っ子が人身事故でをお迎えに行く事になったのでまだ呑めません😭

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最近熱で休んだり、肩が痛かったり、フォームが迷子だったりでベンチプレスが上手く出来ず今日も停滞＆後退を実感…

誰か助けて〜

って練習あるのみなんですけどね😇

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@hinatazaka1231 流石です😊

[吉井和哉 OFFICIAL @441108official]

【📻ラジオ出演情報】
NHK-FM「吉井和哉のヨーガクＪＡＭ」
8/11(火・祝) 16:00～18:00

吉井和哉が洋楽ナンバーを幅広くとらえ、それぞれの魅力を深く語る特番が決定！
レジェンド、新進気鋭のバンド、アーティストによるサウンドを自由な視点で厳選。どうぞお楽しみに！

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月1餃子🥟＋🍺＋🥃
余は満足じゃ！

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有識者！北香那ちゃんの演技が可愛い件について説明求む！

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姪っ子ににじさんじの全力お祝いセットなるものをおねだりされたよ！
￥12000だってさ！
勿論すぐポチッたよ！
こんな時ばっかメールしてさ！
伯父さんを何だと思ってんだよ😇

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ひなクリ童貞のワイ
今年のクリスマスイヴはさくちゃんとデートとなりました！
さくちゃんとデートとなりました!!
さくちゃんとデートとなりました!!!
大事な事なので3回言いました

もちろん贅沢は言いませんLeminoシートでオネシャス🫡

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久しぶりのベンチプレスからのチンニングでバテバテ🐧💦
この後のステップが不安です

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酸欠😇

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吉川愛の演技と可愛いさが最大の魅力なのに番組中盤から奥田瑛二とか言う３流俳優の語りをずっと聞かなければいけない苦行ドラマ

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はたらく細胞視聴
佐藤健…
白！
www

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かくかくしかじか視聴
永野芽郁…
白！
可愛！

[吉井和哉 OFFICIAL @441108official]

【📺️インタビュー映像公開！】
7/22(水)日本テレビ「#newszero」にて放送された吉井和哉のインタビュー映像が、放送では紹介できなかった内容を含む完全版として公開されました。ぜひご覧ください！

🔗ご視聴はこちら
https://t.co/kGYaKCeLVe
※公開は期間限定となります。

#zeroが会いたい100人

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タクフェスご用意されました！

まータクフェスぐらいで落選はありえんのですが…
それにしてもチケ代高くなったなー🥲

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久しぶりの勤労終わり
疲れた…😮‍💨

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@rin___skz お優しいお言葉心に染みます😭😭😭

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ここ3日間寝込んでます
今日生誕祭です😇

[STEP製作所 @steper_t]

@rin___skz 凛さんありがとうございます😊
今は40°超えも収まってだいぶ楽になりました。