じすこ@4y+3m

Perfume / P.T.A.会員 / ママ垢さんもお気軽に情報交換しましょう🌷 / 部活やりすぎ注意

[じすこ@4y+3m @suco_PTA]

前もつぶやいたかもだが、子を脱Youtubeして本当に良かった。全然なくても間が持つ。次の目標は子と過ごす時に極力スマホは触らない。用事があるならそれを言ってから触る

[じすこ@4y+3m @suco_PTA]

夏休みの宿題で原爆体験を聴いてくる、あったな。きょうだい9人中2人が当日亡くなり、奇跡的に無傷で生き残った大伯母が今でも夢に出ると言ってた衝撃的な話。記憶がだんだん薄れてきて、自分で途切れさせてはいけないよなと思うこの頃…

[井上悟 @Satoru_Inoue]

若い頃に被爆した近所のお婆さんが、昔、話してくれた。命からがら外に出たら、隣の若いお母さんが泣き叫んでいた。赤ちゃんのお腹の上に箪笥が倒れて、めちゃくちゃに潰されてしまったと。泣いて離れようとしないその人を「あんたも死ぬるけん！！逃げにゃいけん！！」と無理矢理、連れて逃げたと。

[限界読書 @genkaidokusho]

若いときは「上司から指示を受け、決められた業務をきっちりこなす」というオペレーショナルな仕事の割合が高く、投下時間量がアウトプット量に比例しやすいので、多少の睡眠や健康的生活を犠牲にしても、投下時間量を増やした方が仕事を多くこなせたりする。

一方で、経験を重ねていくと「決まっていない物事を扱い、どう対応していくのかを決める」といった意思決定型もしくはクリエイティブな仕事の割合が高まり、この手の仕事は投下時間量とアウトプット量がほぼ比例しない。大事なのは「時間の質」で、つまりコンディションを整えてクリアな頭と溌溂とした身体をもって仕事に取り組むことで、処理の質も速度も上がっていくことになる。

要はプレイするゲームが変わるので、心身のコンディショニングに対する考え方も変えていかないと高いパフォーマンスを発揮できなくなる。このゲームチェンジに気づかずに菓子パンばかり口に詰め込んでいると、早期に成長の天井が見えてしまうと考えています。

[じすこ@4y+3m @suco_PTA]

@miorin_bb 超一緒だよ😇😇😇なんでなん？小さな反抗？？笑

[じすこ@4y+3m @suco_PTA]

今更ですが、紅しょうがハマってまして1年越しにSpotifyでラジオ聴いてこの回爆笑したwww泣いたwwwwおもろすぎる😂

[紅しょうがは好きズキ！ @beni_sukizuki]

#好きズキ

[じすこ@4y+3m @suco_PTA]

@matsukicheee43 ビールぅ🍺

[じすこ@4y+3m @suco_PTA]

映画があるならイジったのか？🤔(独り言

[じすこ@4y+3m @suco_PTA]

次女はうまく寝付けずギャン泣き、長女は赤ちゃん返りもあって「食べさせろ」😇なお、また平日は21時までワンオペ。土日も18時までワンオペ。私は母と妹に支えられています

[じすこ@4y+3m @suco_PTA]

謝ればいいと思っとる感😇まったく改善されない😇

[じすこ@4y+3m @suco_PTA]

👶🏻は夜通し寝てくれるのに、母は毎朝4時に目が覚めてしまう…結果日中も寝不足でマジごめん
携帯見てゴロゴロはもったいないので、朝の光を浴びて洗濯物畳みと雑務の時間に充てるかな🥱

[じすこ@4y+3m @suco_PTA]

首もげ

[しお @sodium]

当たり前だけど「女性の社会進出」と「男性の家庭進出」ってセットで進めないといけないのに、前者だけやろうとするから、おかしなことになったんよね。
共働きをするなら、北欧とかみたいに夕方には男女とも全員無理やりでも退社するような社会にしないと無理。
でも日本は「働く以上は残業もりもりにできる人じゃないと一人前じゃない」みたいな価値観のまんまだから、妻は働きに出るのが難しく、夫は家事育児もできない。
会社の拘束時間が長すぎる。

[じすこ@4y+3m @suco_PTA]

やることを決めて、やる
手を動かす
夕方後悔しない😌

[じすこ@4y+3m @suco_PTA]

交感神経が高ぶりすぎて寝れない…朝4時から起きているのに…

[岩崎ファーム @iwasakifarm]

旬の幸せ夏コラボ!!!🍊🌽
@nomakajuen と当アカウントをフォロー&リポストで河内晩柑7kg・甘々娘10本・枝豆6袋を1名様にプレゼント🎁 旬の甘みと爽やかさで夏の食卓が幸せになる夢セットです✨締切:7/13

[じすこ@4y+3m @suco_PTA]

ZARAの甚平かわいかったのに今年出てないな…🤨

[じすこ@4y+3m @suco_PTA]

ほんとにフェリチンは大事。今回の出産ではじめて貧血状態の数値になり、頭痛と怠さがすごかった…気をつけててもなるから女性はかなり気をつけた方が良い‼︎

[宋美玄🐰丸の内の森レディースクリニック/crumii編集長 @mihyonsong]

フェリチン大切。
本当は妊婦さんも測った方がいいだろうと思いながら。

[じすこ@4y+3m @suco_PTA]

笑
じゃないんだよなー
マジで想像できんのんだろうなー

[じすこ@4y+3m @suco_PTA]

きたきたきたー！久々行くぞ🐟

[サカナクション @sakanaction]

「SAKANAQUARIUM 2026-2027 “透明”」
2026年秋より開催のアリーナツアーの拡大が決定！

新たに全国9会場21公演を追加し、全31公演のアリーナツアーとして展開します。
7/13(月)にNF member深海限定抽選受付がスタート。

#SAKANAQUARIUM20262027透明
#透明ツアー

▼特設WEB
https://t.co/dnErNA1XB6

[じすこ@4y+3m @suco_PTA]

出品したいものが多すぎる…
とにかく買わずに売る！家から出す！まずは断捨離だ

[じすこ@4y+3m @suco_PTA]

めっっっっっちゃわかります

[ぽぽん5y☀️＋30w🥚 @popon_ma22]

トイレの床が埃でめっちゃ汚れててさ、あ〜そろそろちゃんと掃除しないとな、と思っても体調よくなくて、気づいて3日目にしてようやく今掃除したんだけど、
家にもう1人大人いるのに、わたしだけがこの埃気にしてるんやなって思うとすごいだるい気持ちになった
言えばいいんやろけど言うのもだるい…