さま〜

ダイエットアカウント きれいでかっこいい女性になりたい。無言フォロー失礼します！【サブ@m6Summers】

[さま〜 @summeryrk]

MAX74kg
NOW71kg
GOAL69kg(4月末まで)

停滞してるので頑張ります。
一緒に頑張って頂けたら嬉しいです🙇‍♂️
#ダイエッタープロフ
#ダイエット仲間募集中
#ダイエッターさんと繋がりたい

[さま〜 @summeryrk]

@chemi_log 桜見ながら飲むのは絵的にも味も最高ですね！！
さくらラテ、アイスで作ったことないからやって見ます☕️✨️

[さま〜 @summeryrk]

@pnt527 なつさんありがとうございます☺️
満開で綺麗でした！🌸
今日もあと半分頑張りましょうね〜٩(ˊᗜˋ*)و

[さま〜 @summeryrk]

仕事終わりにプチ花見してきた

アサヒスーパードライのピンク缶今年もあるのかな？あれを持ってお花見したいね〜

今日は今のところ14000歩
もう少しもがいて明日の朝報告しよう

[さま〜 @summeryrk]

今月もまめこちゃんのカレンダーお借りしてます☺️

アリスデザイン可愛い
アリスの絶対乾かないのに乾かすシーン好き

[さま〜 @summeryrk]

日付：4/1
あすけん：91
歩数：14669
あんとれ：○
今日やりたい：家の中綺麗にする 早めに判断する 作り置き
3分トレも朝できた

まめこちゃんのカレンダーをお借りしてます💪がんばるぞ〜

[さま〜 @summeryrk]

2024.4.1から
毎朝、前日の①あんとれ②スタンプ③歩数④あすけん点数⑤食事を記録

[さま〜 @summeryrk]

100日後に痩せる記録
30日連続まであと4日だったのにお休みしてしまった😭悔
いい機会なのでこれを軸に記録

[力@ダイエット @4aFMccfIm3yzTf3]

更新しました。リバウンドが酷いことになる前にもう一度初心に立ち返りたいと思いますのでよろしくお願いします。

#ダイエッタープロフ
#ダイエット垢さんと繋がりたい

[さま〜 @summeryrk]

@spider089_diet そうです！！☺️美味しかった！

ありがとう〜！asakoさんもトレお疲れ様です🥰

[さま〜 @summeryrk]

@miyupunio みゆちゃんありがとう！☺️
雨前の頭痛はほんと最悪😭笑

リスインありがとう！よろしくね🌸

[さま〜 @summeryrk]

@miyupunio よかったらお願いします✨️🙋🏼‍♀️︎♡

[けこ@ダイエット再開 @metamorphosisAZ]

4月目標＆プロフ・サマリー更新🌸
同じくらいの方メインにお迎えに伺います！既に繋がって頂いてる方はいつもありがとうございます、これからも宜しくです☺️
#ダイエッタープロフ
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエッターさんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集中

[さま〜 @summeryrk]

3/31

[さま〜 @summeryrk]

3/30
家の近くのカフェのグリーンカレー

とても美味しかった

[さま〜 @summeryrk]

@_mamelab 可愛いよね！順番にスタンプ選んで本命の🐥にたどり着けたよ〜

私もまめこちゃんが載せてくれる推し活写真を励みに頑張れる。リプし損ねてたけどスカートの写真どっちも可愛かった☺️

本当にそう！4月もがんばるのでよろしくね🏁

[さま〜 @summeryrk]

3/31
今月もまめカレに助けられた。
先月よりは埋められたと思う。
4月からもがんばろう
褒め
家クリアに
午前から動けた
布団洗った
つくりおき
やることリスト消化！

[さま〜 @summeryrk]

3/29スタンプなし
3/30◎

[さま〜 @summeryrk]

@ariseri_lav_im お誕生日おめでとうございます🎉
良い1年にしてください☺️

[さま〜 @summeryrk]

１億通り以上ある組み合わせから、
“欲”をあらわす自分だけのアイシャドウパレットが完成！
あなたの欲はどんな色？

https://t.co/JGZFDlrA0f

#KATE
#欲コレクション
#無限の欲パレットメーカー

おもしろい！
周りの好きな人はこんな感じだなと思って作ってみた。欲しい

[さま〜 @summeryrk]

3/30
家の近くのカフェのグリーンカレー

とても美味しかった

[さま〜 @summeryrk]

3/29

[さま〜 @summeryrk]

@92kg56kgakko それは絶対ないです😭そんな気持ちにしてしまって申し訳ない…次は秒でいいねするぐらいの勢いで行きますね≡┏( ｀Д´)┛
写真見てモチベーションあがりました！私もがんばろう💪
私も後に続きます🫡✨️