Armando Infante

[J. Pascual @JuanPascual4]

1/ Durante años se ha repetido que una dieta vegana es automáticamente más sana, más moderna y casi inevitablemente mejor.

Pero en los últimos meses están saliendo estudios que complican bastante ese relato. No por ideología. Por datos. Abro hilo. Toda la biblio al final 🧵

[J. Pascual @JuanPascual4]

1/ Lo que nos faltaba por oír. Una iniciativa del congreso de Kenya pretende que los Masai sacrifiquen parte de sus vacas. Las razones? Las de siempre:
“Las vacas destruyen el planeta”.
“Los rumiantes son el problema”.
“El metano del ganado es incompatible con la sostenibilidad”.
Curioso.
Porque el ecosistema terrestre con mayor concentración de grandes herbívoros del planeta funciona, precisamente, gracias a millones de rumiantes productores de metano. 🧵

[J. Pascual @JuanPascual4]

1/ “Las vacas calientan el planeta”
“Los rumiantes son el problema”
“El metano del ganado es incompatible con la sostenibilidad”
Curioso.
Porque el ecosistema terrestre con mayor concentración de grandes herbívoros del planeta funciona, precisamente, gracias a millones de rumiantes productores de metano. 🧵

[HeLion Primero @Helion_1ero]

Vais a ver lo ABSURDO que es este país.

Hace unos 3-4 años, yo me di de alta como autónomo para declarar mis ingresos en redes sociales (YouTube, Amazon, colaboraciones, etc.) mientras aún tenía mi trabajo de programador en una empresa, como asalariado.

Como programador, tenía un sueldo decente, de unos 2.300€/mes netos.
Como autónomo no ganaba mucho y hacía que mi IRPF subiera, pero bueno, era un extra y siempre era bienvenido. Si quería crecer en redes, tenía que pasar por el aro.

Como asalariado, pagaba mi IRPF y mi Seguridad Social.

Como autónomo, pagaba mi cuota mensualmente: unos 300€/mes (que por cierto, en enero de 2026 me llegó carta de la Agencia Tributaria, diciendo que realmente ese año tendría que haber pagado 455€/mes, por lo que tuve que pagar 1300€ más. Con lo que generaba de redes me parece ABSURDO pero ok, paga y calla).

También pagaba (y pago) mi IRPF y mi IVA como autónomo, además de la gestoría para que me lleve el papeleo.

EL IRPF es conjunto, por lo que se sumarían ambas ganancias y estarías pagando un % más alto que si lo pagaras por separado. Pagaba si no recuerdo mal, un 27-28% en nómina y en los trimestrales.

Como autónomo, no puedo desgravarme prácticamente nada. Mi gestoría me dijo que puedo desgravarme un % de mi despacho, y un % de un % de la luz, pero que si lo hago, me voy a ahorrar muy poco y probablemente me metan más inspecciones y problemas. Con lo que no merece la pena.

Un día me puse a pensar y dije... "Un momento... ¿Estoy pagando 2 veces Seguridad social?" a lo que me respondieron que, en teoría """no pagas 2 veces como tal""" porque la SS de la nómina, es para cubrir paro, bajas, etc. de asalariado y la cuota de autónomo, es para cubrir lo mismo, pero de autónomo. Que son 2 régimen distintos.
Conclusión: Sí, pagas 2 veces, pero no recibes el doble. No puedes recibir 2 paros, por ejemplo.

Pues resultó, que un día me echaron de la empresa y perdí mi trabajo de asalariado. Me indemnizaron por improcedente (por suerte) y cuando fui a coger por primera vez en mi vida el paro, me dijeron que NO TENGO DERECHO A PARO. ¿Sabéis por qué? Por que como estoy percibiendo ingresos por otro lado, como autónomo, no me lo dan :).

Que gratificante, ¿no? Jamás he pedido el paro, porque me he buscado la vida para currar desde los 15 años, y cuando lo necesito, resulta que no me lo dan, porque he decidido emprender a la vez que trabajo mis 40h, para el día de mañana, si sale bien, poder vivir de esto.
Definitivamente, no me merecía cobrar nada del estado con todo lo que he aportado a mis 35 años de entonces 🥰.

En ese momento, tomé la decisión de meterme de lleno en las redes y poder vivir con solamente este trabajo, sin jefes, y me salió bien, gracias a trabajar como un hijo de la gran puta todos los días, os lo aseguro.
Y si alguien piensa que esto no es trabajar, que se abra un canal de YouTube e intente vivir de ello "sin trabajar" ;).

Hoy, le pregunté a mi gestora sobre las bajas y el paro de autónomo. Resulta que para poder cobrar este paro, no sirve con darte de baja y dejar de facturar... Tienes que aportar una de documentos infumable: pruebas de que la empresa ha quebrado, pérdidas de X% mínimo, pérdida de licencia administrativa, Declaración de concurso... vamos, que no te van a dar el maldito paro.
Y conozco una persona que cerró su negocio por enfermedad grave, y ha pasado 1 año y siguen sin concederle ni paga, ni paro ni nada 🤡.

También miré cuánto te pagan si estás de baja por enfermedad, paternidad, etc. y lo que te ingresan es una cantidad tan irrisoria, que ningún autónomo o empresario va a solicitar JAMÁS, porque los costes de tu negocio, superan por bastante ese paro, por lo que al final no puedes permitirte no trabajar o tener tu negocio parado... solo te queda seguir trabajando, tanqueartelo con ibuprofeno y asumir como que NO tienes bajas.

Resultado: has estado pagando un pastón de IRPF, doble seguridad social, para no tener derecho a ningún paro, pensión que probablemente tampoco vamos a tener, y las bajas, como si no las tuvieras (si coges la baja de asalariado y te ven trabajando de autónomo, evidentemente, te cruje la empresa).

Si no puedo coger nada de esto, debería de poder escoger NO PAGARLO.

¿Tiene más derecho que yo una persona que acaba de llegar al país, que no ha cotizado en su vida, que no trabaja, que puede que tenga antecedentes penales, a cobrar IMV o Ayudas?

Que yo estuviera percibiendo varios ingresos, era porque YO hacía 60-70h semanales entre 2 trabajos, dejándome la salud. Pagando más impuestos que la mayoría. Y el estado decide destinar mi dinero, mi esfuerzo y mi tiempo, a gente que aporta 0.

ESTO, se llama INJUSTICIA.
ESTO, desincentiva al trabajo y al esfuerzo.
ESTO, motiva a venir al país buscando ayudas y antes que un trabajo.
ESTO, ahuyenta a la gente que más produce y más genera.

¿Quién quiere quedarse en un sitio donde siente injusticia?

España está destinada al fracaso y al colapso, solo es cuestión de tiempo, cuando solo queden los que no producen.

[J. Pascual @JuanPascual4]

1 Esto no va a gustar a muchos.
Pero el mundo, contrariamente al relato dominante, necesita MÁS carne, MÁS proteína animal, no menos.
Ignorar esto no es neutro: puede tener consecuencias reales (Sri Lanka y su experimento “orgánico” es un aviso).

[Julio Rodríguez, PhD | Genética Clínica @bitacorabeagle]

Bastante espectacular:

Cuatro mutaciones missense hacen que una enzima sea más efectiva reparando del ADN, retrasando así el envejecimiento y mejorando la esperanza de vida

Esto permite a la rata topo desnuda tener una vida muy larga (40 años) y ser resistente al cáncer 1/5

[Ivan Marti Vidal @imartividal]

Si os ha gustado el hilo, aquí tenéis el enlace para compartirlo:
https://t.co/Mnt8BO7xdZ

[Christian Pérez @christianperez]

Se está hablando mucho de la retractación del artículo de Barbacid y colaboradores sobre cáncer de páncreas, pero entre opiniones y titulares hay algo básico que casi nadie está haciendo: ir a la fuente original. ¿Qué dice exactamente la nota oficial de retractación? Soy breve🧵

[Catéter Doble Jota @cateterdoblej]

Hoy recordamos el fallecimiento de Rosalind Franklin (16 de abril de 1958), clave en el descubrimiento de la estructura del ADN. Su famosa “Foto 51” fue decisiva, aunque durante años su trabajo fue invisibilizado. Científica brillante, injustamente marginada. Su legado sigue iluminando la ciencia. 🧬

[Froilán I de España 🇪🇸 @FroilLannister]

La historia de Raquel y su hijo recién nacido, Teo y de toda su familia merece ser escuchada.

Raquel viajaba en el Iryo accidentado en Adamuz, junto a Iván, su pareja, y Ana, su hermana. Ella fue la que salió peor parada y todavía sigue en el hospital, en la UCI.

La mujer estaba embarazada de 4 meses cuando ocurrió el accidente. Gracias a Dios y, a pesar de la gravedad de sus heridas, ha podido dar a luz hace escasos días a su hijo Teo, el bebé que se ha convertido en el milagro tras la tragedia.

Aunque todavía está en cuidados intensivos, pronto subirán a Raquel a planta y, esperemos, después recibirá el alta, pero debido a las heridas recibidas va a necesitar una serie de cuidados y rehabilitación cuando salga del hospital cuyo coste no puede afrontar su familia pero que podrá sufragar la compañía de seguros.

El problema es que Raquel no está en condiciones de personarse en el caso que está investigando el accidente, condición necesaria para poder acceder a las indemnizaciones que ayudarán a sufragar los gastos médicos, por lo que sus padres tienen que obtener antes, vía juzgado, la curatela de su hija para poder personarse ellos en su nombre, pero los plazos se alargan y el momento de costear unos carísimos tratamientos se les echan encima.

Durante estos meses de sufrimiento, la familia apenas ha recibido apoyo de las instituciones ni se han interesado por ellos. Sólo la del alcalde de Málaga, Paco de la Torre, que les ha llamado en varias ocasiones para interesarse. El Ministro Puente ni está ni se le espera, por supuesto.

Os rogaría que compartierais todo lo posible esta historia para que toda la gente que sea posible la conozca. Tal vez así, si recibe la atención necesaria, conseguiremos entre todos que se aceleren todos los trámites. Por la familia de Raquel. Por Raquel. Y por Teo, su pequeño bebé que merece que su madre esté con él lo antes posible.

[J. Pascual @JuanPascual4]

1/ Asturias y Cantabria, invierno 2026. Cientos de incendios en pocas semanas. Y algunos -por ignorancia o mala fe- sentencian: “son los ganaderos”. Incluso hay quien propone eliminar la ganadería y dejar el monte a los ungulados silvestres. A algunos puede sonarles bien, pero no funcionaría. Abro hilo 🧵

[La Traumatóloga Geek @traumatogeek]

TIENES LA ESPALDA ROTA Y NI LO SABES

Si ahora mismo te hiciera una resonancia magnética de la espalda, hay más de un 50% de probabilidades de que apareciera algo “mal”.

Seguramente me encuentre una protrusión. Un abombamiento. Algo que suena aterrador en un informe.
Pero claro, tú estás leyendo esto tan tranquilo. Sin dolor.

En 1994, el New England Journal of Medicine publicó un estudio que debería haber cambiado la medicina... aunque no lo hizo.

Cogieron a 98 personas sin ningún dolor de espalda. Les hicieron una resonancia lumbar y mezclaron sus imágenes con las de pacientes que sí tenían dolor, para que los radiólogos no supieran quién era quién.

Resultado: solo el 36% tenía los discos perfectos. El 52% tenía al menos una protrusión. El 27%, una hernia franca.

Gente sin dolor. Pero con hernias en la resonancia.

Una revisión de 2015 con más de 3.100 personas sin síntomas fue todavía más lejos: a los 40 años, más de la mitad tiene degeneración discal. A los 80, el 96%. Vamos, todo el mundo.

¿Sabes lo que significa esto? Que las arrugas de tu cara no te duelen. Y las arrugas de tu columna, tampoco. Son señales de que has vivido. No de que estés roto.

Pero llega alguien con dolor de espalda. Le piden una resonancia. Sale una protrusión. “Aquí está el problema.” Y empieza el drama: miedo, reposo, baja laboral, cirugía.

Aunque a lo mejor el problema no era el disco. Era el estrés. O las 8 horas en una silla.

Tu resonancia no miente. Pero tampoco cuenta toda la verdad.

#LaTraumatologaGeek

[J. Pascual @JuanPascual4]

1/ Se dispara el valor del estiércol animal. Con el gas y los fertilizantes en máximos, el campo europeo está viviendo un cambio silencioso: lo que antes era un residuo (estiércol, purines) hoy empieza a cotizar como un activo estratégico. No es ideología. Es aritmética agraria. Abro hilo 👇

[Cabildo Gran Canaria @GranCanariaCab]

🚨 *AVISO URGENTE – ZONA ARTEARA* 🚨

Información para los vecinos y vecinas, especialmente para quienes residen en la zona de Arteara:

💧 Se espera que la *presa de Fataga rebose* durante la *tarde-noche* de hoy, lo que provocará un aumento importante del caudal del barranco.

[J. Pascual @JuanPascual4]

1/ Con la guerra en el Golfo Pérsico vamos a tener problemas con los fertilizantes. Y sin fertilizantes no hay comida. Y la siembra se acerca.
Cobrarán mayor valor los denostados estiércol y purines.
Se replanteará usar maíz (50% cosecha EEUU) para biodiésel pues para muchos los alimentos serán más caros y menos disponibles
Hilo va: 👇

[Operador Nuclear @OperadorNuclear]

—¡Cuidado! —grita Sara, agarrándose al salpicadero.
Un coche pasa rozando mientras suena un claxon. Pedro pega un volantazo.
—¡Pero qué hacen!
Otro claxon. Pedro vuelve a girar el volante.
—¿Pero qué le pasa a la gente…? —dice Sara.
En ese momento, la radio interrumpe la música.
—Atención. Nos informan de que un coche circula en sentido contrario por la autopista.
Pedro frunce el ceño, mira la carretera y murmura indignado:
—¿Un coche? ¡Pero si son cientos!

El debate nuclear en España recuerda a ese chiste. Mientras cada vez más países revisan el cierre nuclear y vuelven a apostar por esta tecnología por su seguridad energética, la estabilidad que aporta al sistema y sus precios competitivos, el Gobierno y sus socios siguen convencidos (o quieren hacernos creer) de que todos los demás van en dirección contraria.

https://t.co/BZ2mlTn5i5

[THE OBJECTIVE @TheObjective_es]

🔴 ÚLTIMA HORA

Un subordinado de Teresa Ribera cobró 5,2 millones por beneficiar a Forestalia.

Informan Fran Serrato (@FcoSerrato) y Pelayo Barro (@pelayobarro).
https://t.co/g4cnU8GsVi

[Operador Nuclear @OperadorNuclear]

Aunque parezca increíble, lo que estás viendo en estas imágenes es, de forma indirecta, la RADIACTIVIDAD.

El uranio es un emisor alfa. Eso significa que algunos de sus núcleos son inestables y, al desintegrarse, expulsan partículas alfa: pequeños núcleos de helio formados por dos protones y dos neutrones. Son partículas relativamente pesadas dentro del mundo subatómico y viajan a gran velocidad, aunque recorren distancias muy cortas.

Para poder observar su paso se utiliza un dispositivo tan sencillo como ingenioso: la cámara de niebla, también conocida como cámara de Wilson.

Básicamente es una caja transparente que contiene vapor de agua en un estado muy peculiar. El vapor está subenfriado y sobresaturado, es decir, mantiene más vapor del que debería en condiciones normales. Es una situación inestable, como si el agua estuviera esperando cualquier excusa para condensarse.

Y esa excusa llega cuando atraviesa el interior una partícula cargada procedente de la radiación.

Al pasar, la partícula ioniza el vapor, arrancando electrones de las moléculas de aire. Esos iones actúan como diminutos núcleos de condensación. El vapor de agua se agrupa alrededor de ellos formando minúsculas gotas.

El resultado es una fina estela de niebla que dibuja la trayectoria de la partícula, como si dejara un rastro en el aire. Cada línea que aparece en la cámara es la huella visible de un fenómeno que normalmente ocurre en el mundo invisible de lo subatómico.

Así que, en realidad, estás viendo el rastro que deja la radiactividad al atravesar el aire.

Vídeo de The Overview Effect Podcast.

[J. Pascual @JuanPascual4]

1/ La Guerra por la Proteína animal continúa
Esta semana una Proposición No de Ley (PNL) presentada por Podemos en las Cortes contra la “industria cárnica”.
No se trata de ideología sino de que los datos presentados muestran datos erróneos y citas defectuosas
Abro hilo:👇👇👇