Sylvain 🏃🏽‍♂️ Courir Comme Un Pro

🏃Runner, blogueur, entraîneur de demi-fond, enseignant en athlétisme, passionné de course à pied & Infopreneur

[Sylvain 🏃🏽‍♂️ Courir Comme Un Pro @sylvain_cesbron]

TEST VAMEVAL [avec MP3]
Clairement, l’avantage numéro 1 du VMAEval, c’est sa fiabilité. Et ce test est également facile à gérer pour le coureur car l’allure est guidée par les bips et les plots. Et ça le rend ludique [...]
https://t.co/89caPIVry8

[Le Courrier de l'Ouest @courrierouest]

🏃‍♀️🏃‍♂️ Les parcs de l’étang Saint-Nicolas sont le terrain de jeu préféré des adhérents de la Trail académie
https://t.co/EBSQhgyFxa

[Sylvain 🏃🏽‍♂️ Courir Comme Un Pro @sylvain_cesbron]

@Romain_mrnt En forme… 🥲

[Sylvain 🏃🏽‍♂️ Courir Comme Un Pro @sylvain_cesbron]

@TechSpatiales ♥️

[Elsa Richard 🌊🌻🌈 @_elsarichard]

Face à la montée de la violence et de l'intimidation dans la campagne, nous serons demain la voie pour ramener la paix, le calme, la sérénité
🕊

[HinduHomeBoy @HinduHomeBoy]

@fasc1nate Brilliant way of cleaning the trash from the rivers

[Sylvain 🏃🏽‍♂️ Courir Comme Un Pro @sylvain_cesbron]

Alors @AngersMetropole, on en est où côté incompétence dans l'aménagement numérique ? Toujours aussi mauvais pour le raccordement de la FIBRE ? 4 ans, ça passe si vite...
@presseorange

[STADION @stadion_actu]

🚨 𝙍𝙀𝘾𝙊𝙍𝘿 𝘿𝙐 𝙈𝙊𝙉𝘿𝙀 ! 🌎

2️⃣H0️⃣0️⃣'3️⃣5️⃣

🇰🇪 Kelvin Kiptum remporte le #ChicagoMarathon et efface des tablettes les 2h01'09 d'Eliud Kipchoge🔥

La barrière mythique des moins de 2 heures se rapproche dangereusement ⏱️🤯

📸 @stadion_actu
©️ Tous droits réservés

[Sylvain 🏃🏽‍♂️ Courir Comme Un Pro @sylvain_cesbron]

@EtienneKlein @franceculture Beaucoup trop d’erreurs ou d’imprécisions. J’ai perdu 50’. Le sujet était pourtant prometteur, mais en invitant un.e spécialiste

[Pierre Niney @pierreniney]

Nous avons pourtant votre « parole présidentielle »… depuis 2017… Monsieur le président @EmmanuelMacron.

[Etienne Goursaud 🇫🇷 @EtienneGoursaud]

Romain Barras a avancé que les athletes n'avaient pas su se transcender et que 2/3 d'entre eux n'avaient pas élevé leur niveau

Le DTN Français s'est très largement arrangé avec la réalité. Explications dans cet article

#Budapest2023
https://t.co/dNymWF5Kh5

[Anthony Pasco @21Pasco]

Help ! Recherche logements pour mes filles étudiantes : un studio à Paris et une colocation à Lyon.
Sait-on jamais…
RT appréciés !

[Miellouse @Alexis_Miellet]

26.24 sans carbone ça aurait dû suffire à le stopper 😂

[Complément d'enquête @Cdenquete]

“Mme von der Leyen, pourquoi refusez-vous de publier les SMS que vous avez échangés avec le PDG de Pfizer ?”

🔬 #Pfizer : qui a peur du grand méchant labo ?

📺 C’est jeudi à 23h sur @france2tv

[Université d'Angers @UnivAngers]

Les 24H du Suaps débutent mercredi prochain ! 🏈
Du 12 au 13 avril, participez à différentes activités sportives et relayez-vous pendant 24H !
Il est encore temps de s'inscrire dans de nombreuses disciplines 👉https://t.co/1NZIhrydDv

[FFAthlétisme @FFAthletisme]

🚨 𝐑𝐄𝐂𝐎𝐑𝐃 𝐃𝐔 𝐌𝐎𝐍𝐃𝐄 ! 🌎

🤩 Phénoménal ! 🇸🇪 Armand Duplantis est sur le toit du monde à Clermont-Ferrand en s'élevant à 6️⃣,2️⃣2️⃣ m !

Il faudra bientôt relever le plafond ! 😱

📺 Revivez le @AllStarPerche en 𝗥𝗘𝗣𝗟𝗔𝗬 sur https://t.co/xgXE6U6Tof

[Comité de Mobilisation INSEE DG @ComiteDg]

2/5
-nous considérons que le rôle de la statistique publique est d’éclairer le débat public et d’apporter aux citoyens des éléments de compréhension des enjeux sociaux et économiques. Voici le nouveau "Analyse Retraites" écrit par notre Comité de mobilisation.
Un (petit) thread🧵

[La Dalle Angevine @LaDalleAngevOFF]

𝗟𝗼𝗮𝗻𝗻 𝗥𝗲𝗻𝗼𝘂 𝗲𝗻 𝗿𝗲𝗽𝗿𝗶𝘀𝗲 𝗰𝗲 𝘄𝗲𝗲𝗸-𝗲𝗻𝗱 !

🏃‍♀ Lauréate de notre APS 2022, la coureuse de fond Loann Renou, 20 ans, remettait un dossard ce dimanche. Un retour effectué pour la Corrida de Houilles. Et Loann a bouclé les 10 kilomètres en 37 minutes pile !

[The Endurance Physio @theEndurancePT]

Here’s a simple yet really insightful Q to ask an injured endurance athlete, that is often not asked, or paid lip service to when it is.

So many doors in different directions open following this Q that help paint a picture of what may be going on and how to resolve it.

[Sylvain 🏃🏽‍♂️ Courir Comme Un Pro @sylvain_cesbron]

Dès le mercredi 7 septembre, la TRAIL ACADEMIE ANGERS fait sa rentrée ! Pour vos enfants de 9 à 15 ans 🏃
Plus d'infos sur notre site (lien dans description de la vidéo)
https://t.co/cdFcYFRXcA