たぐち

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[たぐち @taguchi_0303]

潰瘍性大腸炎を克服した
「心とからだにアプローチする」
自律神経整え㊙テクニック公開！

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@me_vs_me_21 カイさん
中高生で同じように悩んでいる患者さんがホントに多いです💦
原因がわからないとホントに不安になりますよね…

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「なんとなく不調」は自律神経が乱れているサインかも…

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「なんとなく不調」は自律神経が乱れているサインかも…

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@creation_21 さつきさん
何にがまんしてるのか？見極めていきたいですね👍

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「がまん」にも２種類あります。

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@layla_biz レイラさん
ただ辛いだけはすり減らしますよね💦

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@tomo_therapist ともさん
成長へのがまんは耐えられるし、自分を成長させるために必要ですよね👍

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@yhiromitm_1104 ひろみさん
ストレスに強い人はしっかり割り切ってる感じですよね😊

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@yhiromitm_1104 ひろみさん
必要ながまんを積み重ねると、すごい成長しそうですね😊

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@masamune_free まさむねさん
やり方次第では青天井なのが夢がありますよね😊

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@masamune_free まさむねさん
成長のためには成長痛が必要ですよね😅

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@0123210st てらちゃん
先回りしてばかりだと、子どものチャンスを潰してしまいますよね💦

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@layla_biz レイラさん
許すって、どんな結果でもありのまま受け止めてみるってことなんですね😊
そしたら、また見えてくるものがありそうです✨️

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@MyPace55Ch のんたんさん
疲れてる時って、すごく原初の反応をしてしまいますよね💦
そんな事が続く時は、場所を変えてみるのもいいですよね😊

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@kengori_77_rfs ケンゴリさん
求められてないアドバイスはホントに余計ですよね💦

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@tomo_therapist ともさん
誰かにどう思われるって考え出すと、本音も出せなくなりますよね💦
本音は言っても伝わる人には伝わりますよね😊

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「がまん」にも２種類あります。

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自律神経が乱れると小さい不調から大きい不調まで出てきて不安になるよね。
でも、「どうすれば整うか？」って本質的な所はあまり知られてないんだよね。
生活習慣を整えるのはもちろん大事なんだけど、もっと根本的に整えていく方法も知っておいてね。
それは「安心感を身体で感じる」って方法で、

[たぐち @taguchi_0303]

自律神経が乱れると体に不調が出ることは知られてるけど、「自律神経が乱れる根本原因」ってなんだろう？
もちろん、忙しい仕事、暴飲暴食、ストレスなんかも原因だけど、
実は、日常生活で見落としがちな、じわじわ効いてくるのが「怒り」なんだって。
この「怒り」には共通点があって、

[たぐち @taguchi_0303]

心理の先生に言われたことがあります。
「“ちゃんと治したい”って思っても、潜在意識には届いてないかもね」って。
え？どういうこと？って最初はピンときませんでした。

でも、潜在意識に届く言葉の使い方を
３つ教えてくれました ↓

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@layla_biz レイラさん
両肩パターンは長年の積み重ねかもですね😅

[たぐち @taguchi_0303]

あなたの肩こり、右と左どっちですか？
実は、どちらの肩がこってるかで
その人の傾向がわかると言われています。
実際、僕の患者さんもほとんど当てはまります。
右肩こりと左肩こりの傾向、リプ欄にまとめました↓
※あくまでも傾向なので、診断ではないです。

[ゆうき🇺🇸人間心理の先生 @yukiavatar]

経験上これはマジ