おたに

むそう塾生(47-3Na) 。2022.05〜自由人コース受講中。よろしくお願いします。

[おたに @taniccoro]

自分のお弁当です。小豆玄米栗ご飯190g、烏鰈煮付け、ほうれん草胡麻和え、切干大根含め煮。別で味噌汁、糠漬け。盛込み2:36。本日もよろしくお願いします。　#musobento

[おたに @taniccoro]

自分のお弁当です。コッペパンサンド(ホットドッグ、玉子)、蕪のポタージュ。別で糠漬け。パンはワックスペーパーで包んで持参します。本日も宜しくお願いします。　#musobento

[おたに @taniccoro]

@musooyaji 半とじ扇は過去の自分の投稿を確認して盛り付けました。日々、これまでの経験に助けられています。　#musobento

[おたに @taniccoro]

自分のお弁当です。小豆玄米栗ご飯180g(おみそさん)、地鶏鍋照り焼き、ほうれん草胡麻和え、切干大根含め煮。別でモバ味噌、糠漬け。盛込み2:42。本日もよろしくお願いします。　#musobento

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@musooyaji ご指導ありがとうございます。かき揚げを揚げながら、このかき揚げの陰陽について教えていただいたことを思い出していました。切干大根美味しかったです。煮物が美味しい季節ですね。　#musobento

[おたに @taniccoro]

自分のお弁当です。玄米ごはん190g(穂紫蘇醤油漬け)、塩鯖と馬鈴薯のかき揚げ、キャベツスープ煮、切干大根含め煮。別でモバ味噌、糠漬け。盛込み2:41。本日もよろしくお願いします。　#musobento

[おたに @taniccoro]

@musooyaji ご指導ありがとうございます。ステップアップ、嬉しいです！マンネリ化しないように新しいことにも挑戦してみたいです。　#musobento

[おたに @taniccoro]

自分のお弁当です。甘栗とキノコの炊き込みご飯180g、地鶏唐揚げ、キャベツスープ煮、にぬき。別でモバ味噌、糠漬け。盛込み2:33。本日もよろしくお願いします。　#musobento

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結局HUMAM HOPE買ってしまった🐿️

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@musooyaji ご指導ありがとうございます。今年も息子が大喜びでした。作ってよかったです。これからも大切に毎年作り続けます。　#musobento

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家族用です。おはぎ4種。盛込み37秒。本日もよろしくお願いします。　#musobento

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@musooyaji ご指導ありがとうございます。鶏は盛り付け、悩みました。仮想トップの凹みを気をつけてみます。　#musobento

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自分のお弁当です。玄米ごはん180g(穂紫蘇醤油漬け)、地鶏鍋照り焼き、小松菜胡麻和え、金平牛蒡。別でモバ味噌、糠漬け。盛込み2:38。本日もよろしくお願いします。　#musobento

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@musooyaji 秋めいてきて、炊き込みご飯がこいしくなりました。デートの時にはこちらを持参します！w #musobento

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自分のお弁当です。カマス炊き込みご飯210g、ほうれん草胡麻和え、蓮根甘酢漬け、にぬき。別でお吸い物、糠漬け。盛込み2:26。本日もよろしくお願いします。　#musobento

[おたに @taniccoro]

@musooyaji ご指導ありがとうございます。煮魚がギリギリ収まりました。和食はやはり1番落ち着きます。　#musobento

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自分のお弁当です。玄米ごはん180g(穂紫蘇醤油漬け)、烏鰈煮付け、ししとうおかか炒め、切干大根含め煮。別でモバ味噌、糠漬け。盛込み2:34。本日もよろしくお願いします。　#musobento

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@musooyaji ご指導ありがとうございます。お肉ゴロゴロのルーロー飯、とても美味しく満足感がありました。　#musobento

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自分のお弁当です。魯肉飯(白米180g)、味玉、青梗菜塩茹で。別で春雨スープ、古漬け。盛り込み2:21。本日も宜しくお願いします。　#musobento

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@musooyaji ご指導ありがとうございます。具材たっぷりのサンドとても美味しかったです。BEサンドはサンドイッチのなかで1番好きかもしれません。　#musobento

[おたに @taniccoro]

自分のお弁当です。ベーコンエッグサンド、パンプキンスープ。盛り込み48秒。本日も宜しくお願いします。　#musobento