Tasting us

生きづらさを感じても心穏やかになり、手を繋ぐようにその輪が広がることを目指しています🍀 Aim that when you feel hard to live you become to feel calm,the circle spreads like holding hands🍀By @hitomiiyaoki

[Tasting us @Tastingus]

生きづらさを感じても心穏やかになり、手を繋ぐようにその輪が広がることを目指すプロジェクト🍀
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[渋谷 綴 @shibuya_tsuzuru]

人生は、楽しみにしている予定がひとつあるだけでけっこう違います。週末に焼肉へ行く、来月ライブへ行く、秋になったら紅葉を見に旅行する。大きな目標じゃなくていいんです。少し先に楽しみを作っておくだけで、普通の平日も少し気分が上がります。

[思考遊戯 @think_hacking]

引きこもっていれば不幸は減らせるかもしれませんが、幸福は基本的に外から入ってくるものです。人との出会いも、偶然も、自分の部屋の中だけでは増えません。

不幸を避けることに全振りすると安定はするかもしれませんがその安定は幸福の上限を低くします。外に出るというのはストレスを受けに行くことでもありますが、幸福が起き���可能性を増やすことでもあります。

[青木 瞳 / Hitomi Aoki @hitomiiyaoki]

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[��え🦅 @yosinotennin]

引用失礼いたします。
毎朝「いってきまーす」と挨拶してくれる近所の保育園児さんがいまして。
私、あの子に会うたびに「日本はもう駄目だ」と言ってはいかんなと思うのです。
納税と参政権の行使その他、大人としての責任を果たします。

[平熱 @365_teacher]

あなたのお子さんがどこの学校か聞かれたときに「特別支援学校です」と胸を張って言えるムードをつくっ��いくから任せなさい。

[イシヤマナツ @gattofiore723]

今年も芸術の秋🎨しましょう！新宿のビアテラスでライブペイント🙌

【FIND YOUR ART in 新宿】
秋のミュージックビアテラス MATSURI
日時＊9/19（土）- 9/22（���・休） ※22日は作品展示のみ！
12時～17時予定
場所＊新宿タカシマヤ タイムズスクエア13F レストランズパーク
https://t.co/5xzCto5so9

[銀座HIKO @SelectShopHIKO]

敬意を払う、という行為は心が豊かでなければ難易度が高いのかもしれません。誰かの生き様を「タイパが悪い」と笑ったり、誰かの大切なものを粗末に���ったり、誰かが心血を注いで磨き上げたものを「原価は〇円くらいだろうに」と非難したりするばかりの人生は歩みたくないなと最近特に思います。
そうした敬意に欠ける価値観になる背景には「必死に何かをするのはかっこわるい」という認識があるのかもしれません。がむしゃらになって何かに挑む姿を見せてくれる人たちが身近にいてくれたことは、そしてそれを「なんてかっこいいんだ」と思わせてくれたことは、自分にとって本当に幸運だったと思うのです。
その出会いがなかったら、ちょっと斜めに構えて「そんなことはバカがやることだよ。(自分は頭がいいからそんなことしないよ)」と誰かを見下す人間になってしまっていたかもしれません。

[埋木 @umoregi01]

例の件について、一個人として

[atsu｜福祉現場を構造で考える @atsu_kozo]

福祉で一番怖いのは、
悪意のある支援者ではなく、
「この人のために」と本気で思っている支援者
かもしれない。

就職した方がいい。
通所した方がいい。
一人暮らしはまだ早い。
この仕事は向いていない。
全部、本人を思って言っている。

でも、その「正しさ」が強くなりすぎると、
いつの間にか本人の人生を支援者が決め始める。

支援は、
正しい道に連れていくことじゃない。

本人が自分で選び、
失敗することも含めて、
自分の人生を生きられるようにすることだと思う。
善意だからこそ、気をつけたい。

#障害福祉 #福祉 #就労支援 #支援

[葛西臨海水族園［公式］ @KasaiSuizokuen]

#葛西臨海水族園 には
#カームダウンスペース（心を落ち着かせる場所）
本を読んだりぼーとしたりできるイスとテーブルだけがある部屋（レクチャールームを開放）
持ってきた食べ物を食べられる場所（レストラン併設の無料休憩所）
長く座っていただける多くのベンチとソファが
���内各所にあります。どなたでもご利用できます。

[精神科医・樺沢紫苑 @kabasawa]

あなたが今「死にたい」のは、
体内時計がズレているから。

【今、「死にたい」と考えている、
10代の皆さんへ】

体内時計は、規則正しい生活をすれば、
２～３日で元に戻るよ。

あなたの「死にたい」という気持ちは、
あなの本心でないか���しれないよ。

夏休み中、夜更かしを続けていると、
体内時計は夜に大きくズレてしまう。

昨日の晩は、早く布団に入ったと思うけど、
なかなか寝付けなかったはず。

それが、体内時計がズレている証拠。
だから、「睡眠不足」もあるよ。

「体内時計のズレ」と「睡眠不足」が重なると、
気分が不安定になり、不安が強く出るよ。
冷静な判断ができなくなるよ。

いつもより、心配な気持ちが強く出るよ。

「学校に行きたくない」
「学校がつらい」
その気持ちは、よくわかる。

でも、今までは、
そこまで「死にたい」とは思わなかったはず。

今、不安や心配が強く表れている。
「死にたい」気持ちにとらわれているのは、
あなたの責任ではないよ。

「体内時計のズレ」と「睡眠不足」が重なると、
誰でも不安定になるよ。
それが、脳の仕組みだから。

「脳の不具合」で、「死にたい」気持ちが、
強まっているだけだよ。

一時的な「脳の不具合」のせいで、
自殺してしまったら・・・。
もったいないよ。

��死にたい」は、
あなたの「本心」じゃないよ。

「死にたい」のではなく、
「学校に行きたくない」だけだよ。

体内時計のズレは、
２～３日で元に戻るから、
とりあえず、今日は死なない方がいいよ。

[多摩動物公園［公式］ @TamaZooPark]

人生は一日いちにちの積み重ね。いやだな、つらいなと思ったときには動物園・水族園に来てください。どうぶつがあなたを待っていますよ
＃多摩動物公園

[なみ @mi_mi_mi_ch2]

死ぬ前にパーッてお金使っちゃうかって思って、ちょ～久々に美容室で髪染めてみちゃったりまつパ行ったり服爆買いしたり……したらかわいくなっちゃって、生きちゃお🎶って思った💮

[Tasting us @Tastingus]

昨日はありがとうござい���した！とても励みになっております。
引き続き #Tastingus をどうぞよろしくお願いいたします🍀

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[青木 瞳 / Hitomi Aoki @hitomiiyaoki]

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[暮しの手帖社 @kurashinotecho]

きょうは８月15日、81回目の終戦の日です。

小社は、終戦の翌年に創業しました。雑誌『暮しの手帖』を創刊したのは1948年、まだまだ物がなく、人々が暮らしをなんとか打ち立てようとしていた頃でした。
初代編集長の花森安治は、敗戦を迎えた日のことをこんなふうにつづっています。1971年刊『一銭五厘の旗』より。

＃＃＃
戦争がない　ということは
それは　ほんのちょっとしたことだった
たとえば　夜になると　電灯のスイッチをひねる　ということだった
たとえば　ねるときには　ねまきに着かえて眠るということだった
生きるということは　生きて暮すということは　そんなことだったのだ
戦争には敗けた　しかし
戦争のないことは　すばらしかった
＃＃＃

きょうは、29586日目。
夜になれば電灯をつけ、ねまきに着かえて眠る、
人々がそんなあたりまえの日々を取りもどして、29586日目のきょうです。

近年、「いまは戦後ではなく、戦前である」という言葉を聞くことが増えました。
一方、「戦争をしたい人などいない。戦争を防ぐために、抑止力を持つのだ」という言葉も。
29587、29588、29589、29590、29591、29592、29593、29594……
わたしたちはこの先、どれだけ、このあたりまえの日々を守っていけるでしょうか。

しきりと思い返すのは、金田茉莉さんの言葉です。2022年に発行した『暮しの手帖』19号の記事から。10歳になろうとするときに東京・浅草の空襲で親を亡くし、戦争孤児として��後を生きた金田さんは、淡々とした口調でおっしゃいました。

「戦争を知らない人は、戦争とは兵士同士が勇敢に戦うものと思うかもしれません。でもウクライナを見ればわかるように、民間人がひどい目に遭い、家族を失い、家を焼かれて、ふるさとをなくす、それが戦争の本質です」
そして、こうもおっしゃいました。
「国は責任なんか取りません。大人として、そのことを知っておいてほしい。そして、未来の子どもたちを守ってほしいと思います」

「国」は、戦争孤児たちにいまだなんの補償もしていません。国が責任を取る姿を見ないまま、金田さんは、2023年に亡くなられました。

戦争責任とは、なんでしょう。
国が責任を取らないとするならば、戦争を知る人がいなくなるこの先に、誰が、どのようにそれを担うのでしょうか。

私は、戦争責任とは、「戦後」を、「戦争のない日々」を、続けていく責任のことだと思います。それを担えるのは「国」などではない、主権者たる私たち一人ひとりである、とも。

戦争の犠牲になった人を思って。未来を生きる人のために。そして、戦中に虐げた方々に対する「約束」として。一人ひとりが、歴史に学び、過去を顧みて、「戦後」を続ける不断の努力をする。
それが、電灯をつけ、ねまきに着かえて眠る私たちが���たせる、責任であるはずです。
そして、思うのです。世界に目を転じれば、きょうは「終戦の日」ではないことを。いまも戦下で息を殺し震えて眠る人がいて、かけがえのないいのちがこの瞬間にも消えようとしていることを。

あらゆる戦争を、虐殺をゆるさない。それをゆるす政治はゆるさない。
困ることは困ると言う。おかしいことはおかしいと言う。
皆で言う。ひとりでも言う。

29586日目のきょう、81回目の８月15日。
皆さまがこうした誓いに賛同し、ともに心に刻んでくださることを願います。

『暮しの手帖』編集長
島﨑奈央

＊＊＊

写真１枚目：『暮しの手帖』5世紀37号（2025年8-9月号）「いま、一銭五厘の旗を立てるなら」で制作した旗。（撮影　竹之内祐幸）
写真２枚目：花森安治・著『一銭五厘の旗』（1971年刊）

[Time Out Tokyo JP @TimeOutTokyoJP]

90分間何もしないを競う、「ぼーっとする大会」が開催へ

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11月3日、テーマは「贅沢の再定義」