Kalau bingung jalan PPDS kok rasanya jauh nggak keliatan, saranku perjuangkan ambil PNS Dokter, kalau bisa yang formasi di Rumah Sakit
Cc: @priewty@jaehyungantenk
Bagus banget!
Video ini menjelaskan bahwa kehidupan itu sebenarnya permainan strategis. Bukan sesederhana rajin, kerja keras, atau punya bakat. Pemenang itu yang paham aturan permainan dan bisa beradaptasi.
Tonton deh.
Thank me later!
Iya.
Kerja 80 jam seminggu tanpa dibayar.
Masih kerja setelah 24 jam terus menerus.
Apa bukan nyawa taruhannya?
Siapa yang tanggung jawab?
Orang ini adalah pelaku utama dari @KemenkesRI yang membuat aturan jam kerja yang tidak wajar dan PPDS tidak dibayar
Klaim lari adalah cara terburuk untuk menurunkan lemak itu KURANG TEPAT.
Olahraga aerobik, seperti lari, bisa meningkatkan kemampuan otot untuk memetabolisme lemak. Semakin terlatih, maka semakin banyak lemak yang bisa digunakan sebagai sumber energi.
Namun, bila olahraga aerobik tidak disertai dengan latihan beban, maka tubuh akan mengurangi lemak, sekaligus otot.
Oleh karena itu dalam program untuk menurunkan berat badan, selain diet, perlu dilakukan juga strength training, agar lemak berkurang, namun otot tetap terjaga.
Semoga bermanfaat!
Sumber Ilmiah:
-The Regulation of Fat Metabolism during Aerobic Exercise
-Effects of Calorie Restriction With and Without Strength, Endurance or Mixed Training on Fat‐Free and Skeletal Muscle Mass in Overweight or Obese Individuals—A Systematic Review With Pairwise Meta‐Analysis and Network Meta‐Analysis of Randomized Controlled Studies
Menurut LPEM FEB UI...
5 jurusan yang paling banyak menyumbang pengangguran di Indonesia adalah:
1. Manajemen: Sekitar 10,3%
2. Hukum: 9,0%
3. Ekonomi: 8,7%
4. Pendidikan: 7,1%
5. Akuntansi: 5,1%.
Kalau ditotal, 40% pengangguran dari jurusan itu.
Data ini disajikan dalam Labor Market Brief Juli 2026 dan diolah dari SAKERNAS Agustus 2025.
Gue kaget pas baca survei ini. Pasalnya, semua jurusan ini dibutuhkan di setiap industri kecuali pendidikan.
Ini apakah karena skill? Atau emang lapangan kerja di Indo lagi sulit-sulitnya?
FOTO: https://t.co/55zX60l5ov
Ternyata cara buat ngebalikin motivasi yang hilang akibat burnout bukan dengan liburan mahal, tapi dengan metode ilmiah bernama NSDR (Non-Sleep Deep Rest).
Turut berduka cita atas wafatnya teman sejawat... Residen anestesiologi dan terapi intensif FK USU... Semoga arwah beliau diterima oleh Tuhan dan keluarga / rekan kerja yang ditinggalkan diberikan ketabahan
membuka hari dengan melihat unggahan senior saya, Mas @ichanbakar. Dan ternyata, sumber satu pencerahan.
bahwa di lingkungan yang diisi banyak orang pintar, berprestasi, dan datang dari latar yang beragam, kita justru diajarkan untuk tidak terlalu sibuk membuktikan diri.
walhasil, selamat datang Gadjah Mada Muda (Gamada). Fokuslah, bukan untuk terlihat hebat, tapi untuk terus belajar.
***
terlepas dari itu, aneka kepanjangan UGM mana yang paling pas? 😭 mohon arahannya Prof @picoez
Kumpulan tulisan belajar saham dari dasar.
Minggu 1 → bangun mental (pondasi psikologi).
Minggu 2 → kuasai manajemen risiko & strategi.
Minggu 3 → pahami fundamental & valuasi.
Minggu 4 → pakai teknikal untuk timing + market behavior ⬇️
Jadi, jawaban yg benar untuk kasus ini adalah C. Warfarin. Pada pasien dengan AF, memiliki risiko yg meningkat untuk mengalami masalah stroke thromboembolik. Stroke ini disebabkan gumpalan darah yg muncul akibat gerakan atrium tidak teratur.
Apabila mendapatkan pasien dengan AF, baiknya kita lakukan evaluasi dngn skor chad2vasc . Skor ini menunjukan risiko stroke pasien, dimana semakin tinggi, risiko stroke akan semakin meningkat.
Paska dimulai pengobatan, harus dilakukan evaluasi berkala dengan pemeriksaan INR untuk menilai kekentalan darah.
Thx for participating everyone!!
Tn. K, 63 tahun mengalami gangguan irama jantung AF. Saat ini tidak ada keluhan yang dirasakan. Faktor risiko saat ini adalah DM. Untuk mencegah stroke, dokter jantung memberikan obat?
A.digoxin
B.spironolakton
C.warfarin
D.bisoprolol
E.metformin