Thawat Medical Center

✨سلسلة علاج متكامل لإصلاح الذات الداخلي وانعكاسه على الجمال الخارجي

لحجز المواعيد : 0568706003

[Thawat Medical Center @thawattmc]

للتسجيل في دورة اساسيات الرضاعة الطبيعية للحوامل والامهات الجدد

[Dr. Manal Khorsheed @manalkhorsheed1]

يعلن مركز ذوات الطبي عن عقد دورة أساسيات الرضاعة الطبيعية للحوامل والامهات الجدد
رابط التسجيل https://t.co/MEHPfbUzpU. #جدة

[Dr. Manal Khorsheed @manalkhorsheed1]

يعلن مركز ذوات الطبي عن عقد دورة أساسيات الرضاعة الطبيعية للحوامل والامهات الجدد
رابط التسجيل https://t.co/MEHPfbUzpU. #جدة

[Thawat Medical Center @thawattmc]

بناء على طلبكم وحماسكم في الدورة السابقة مركز ذوات الطبي قدم
لكم دورة خاصة للرجال فقط !
عن فهم مشاعر الغضب واللعب بالطين
يوم الاربعاء ٣١ يناير
في مدينة جدة قاعة ماهي بمركز ذوات الطبي
رسوم الحضور ٥٠ ريال للتسجيل https://t.co/jLiVDQpiWf

[Thawat Medical Center @thawattmc]

فهم مشاعر الغضب واللعب بالطين
هو اللقاء التفاعلي القادم في مركز ذوات الطبية
تقديم الاخصائية أزهار الصابوني أخصائية علم النفس
واهم محاور هذا اللقاء
- شرح مسببات الغضب واليته وكيف ينشأ بداخلنا
- طرق لتهدئه ردات الفعل الغاضبة
- تمرين تطبيقي للعب بالطين والتحدث عن المشاعر
سيكون باذن الله في قاعة ماهي (مركز ذوات الطبي)
رسوم الحضور ٥٠ ريال
يوم الثلاثاء ٢٣ يناير ٢٠٢٤
رابط التسجيل
https://t.co/XkaSEqq38Q

[Thawat Medical Center @thawattmc]

مع الاستشاري ياسر القحطاني وبالتعاون مع جمعية اشراق @adhdarabia
سنتعرف على أهمية العلاج الدوائي ودوره في حياة أشخاص فرط الحركة وتشتت الانتباه

بث مباشر على الانستقرام https://t.co/51Q07STEUh
في يوم السبت الموافق ٢١ اكتوبر

[جمعية إشراق #المعرفة_بداية_الحل @adhdarabia]

جزيل الشكر والتقدير إلى مركز ذوات في #جدة على إقامة لقاء للأمهات بعنوان (كيف أتعامل مع ذوي فرط الحركة وتشتت الانتباه)

#المعرفة_بداية_الحل
#ADHDAwarenessMonth
🎗🎗🎗
#ADHD

[Thawat Medical Center @thawattmc]

@kkiix4 @Abdulra97475946 صحيح

[Thawat Medical Center @thawattmc]

كيف يتعامل من تم تشخيصه بسرطان الثدي وكيف يتصرف من هو حوله سواء العائلة والاصدقاء بطريقة تحد من هذه التبعات النفسية والاجتماعية ونساهم في تحسين جودة حياتهم وحياتنا .. هذا ما سيتم مناقشته في لقاءناً مع الدكتور عبدالرحمن خليل @abdulra97475946 استشاري الأورام
تفاصيل اللقاء:
المحاورون :
د عمار تنكل @keto_dr
و أ مي تلاب @213Mie
رابط التسجيل :https://t.co/FH9lFqWSmz
- يوم الأربعاء ١٨ اكتوبر ٢٠٢٣
- من الساعة ٧ مساءً إلى ٩ مساءً
- الموقع: مركز ذوات الطبي - جده

نحن متحمسون لاستضافتكم في هذا اللقاء الهام. سيكون هذا فرصة لفهم أعمق للتحديات التي تواجه المصابين بسرطان الثدي وأهاليهم وكيفية التعامل معها. انضموا إلينا وشاركوا أسئلتكم وتجاربكم.

[Thawat Medical Center @thawattmc]

تترشف عيادة ذوات الطبيّة بالتعاون مع جمعية الرضاعة الطبيعية @SBFA2020
وبما تقدمه من نشاطات توعوية في مجال الرضاعة الطبيعية

[نادي وعي لأبحاث الأوبئة والصحة العامة @ephrclub]

اصدقاء النادي الأعزاء

مرحبا بكم معنا في
#مساحة_عافيتك_في_نمط_حياتك
بعنوان: "تحدي الـ 90 يوم"

بتقديم الفاضل:
@aalayoubi2

مع ضيوف اللقاء:
@keto_dr

برعاية الجهات المشاركة:
@GarashReham
@LowCarbSociety
@jeddahcyclists
@thawattmc
@falahacademyksa

🗓️السبت/7 أكتوبر
⏰9:00مساء

[Thawat Medical Center @thawattmc]

تعالوا وانضموا إلينا في لقاء مميز حول "المرونة النفسية لتحسين جودة الحياة" مع ضيفتنا الخبيرة في علم النفس، الأستاذة لينه كريم.@LinahKhayat

في هذا اللقاء، مع د عمار تنكل @keto_dr
و أ مي تلاب @213Mie
سنناقش مع الأستاذة لينه كريم كيفية تعزيز المرونة النفسية وكيف يمكن أن تساهم في تحسين جودة حياتنا. ستشمل المحاور أيضًا نصائح واستراتيجيات عملية لتعزيز المرونة النفسية والتغلب على التحديات النفسية التي نواجهها في حياتنا اليومية.

ستكون فرصة ممتازة للتعلم والاستفادة من خبرة الأستاذة لينه كريم في مجال الصحة النفسية. كما سيكون هناك وقت للأسئلة والمناقشة، حيث يمكنكم طرح أسئلتكم ومشاركة تجاربكم الشخصية.

تفاصيل اللقاء:
- يوم الأربعاء ١١ اكتوبر
- من الساعة ٧ مساءً إلى ٩ مساءً
- الموقع: مركز ذوات الطبي - جده
رابط التسجيل
https://t.co/mvnZb84AH0

نتطلع إلى رؤيتكم جميعًا في هذا اللقاء الهام والمفيد. ستكون هذه فرصة رائعة لتعزيز صحتك النفسية وجودتك في الحياة. لا تفوتوها!

[جمعية الرضاعة الطبيعية @SBFA2020]

@manalkhorsheed1 @LAlthubaity كما تتقدم @SBFA2020 بالشكر والتقدير لمركز ذوات الطبي @thawattmc ع حسن الضيافة و المشاركة المجتمعية ونخص بالذكر #استاذة_ازهار_سلطان المدير التنفيذي لمركز @thawattmc ع التنظيم والتنسيق والضيافة

[د. عمار تنكل @DrAmmarTonkal]

التقيكم اليوم باذن الله في قاعة مركز ذوات الطبي بجدة الساعة ٤:٣٠ مساءً

للحديث عن كيف نتحكم بنمط حياتنا بفهمنا للهرمونات وتأثيرها (هرمونات السعادة)

حيكون فيه سحب على جوائز عينية للحضور في جدة

وسيتم نقله مباشرة على الانستغرام ومنصة زووم واشارك الرابط تحت هذه التغريدة قبل موعد اللقاء

#صحتك_استثمارك

@thawattmc
@AlecsoHealth
@213Mie

[د. عمار تنكل @DrAmmarTonkal]

لكل شخص يحب يفهم جسمه اكثر وكيف يتحكم بالمزاج ونمط الحياة

التقيكم يوم السبت القادم في @thawattmc من الساعة ٤:٣٠ الى ٦:٣٠ مساءً

لتسجيل الرغبة بالحضور (المقاعد محدودة) مجاناً على الرابط 👇🏼

[Thawat Medical Center @thawattmc]

ندعوكم لحضور لقاء حيوي ومثير مع الدكتور / عمار تنكل، @keto_dr
طبيب نمط الحياة، الذي سيكشف لنا الرابط السري بين المزاج ونمط الحياة! 🧠

المحاورة الرائعة، الأستاذة / مي تلاب، @213Mie
ستقود الحوار لاستكشاف هذا السر . 🎙️

انضموا إلينا يوم السبت، 30 سبتمبر، من الساعة 4:30 إلى 6:30 مساءً، في مركز ذوات الطبي، جدة. ⏰
للتسجيل المجاني في هذا الحوار المثمر
https://t.co/843pDJxDDL

لا تفوتوا هذه الفرصة لتعلم كيف يمكن لنمط حياتك أن يحسن مزاجك ويزيد من سعادتك!
#ذوات_الطبي #لقاء_طبي #جدة #مجتمع_صحي

[Thawat Medical Center @thawattmc]

يسرنا دعوتكم لحضور ندوة مجانية بعنوان "التنمر وأثره السلبي على الفرد والمجتمع"، والتي ستقام في مركز ذوات الطبي في قاعة ما هي، يوم الاثنين الموافق 18 سبتمبر 2023، من الساعة 7:30 مساءً حتى 9 مساءً.

سيتم تقديم الندوة في جدة بواسطة الضيفة الكريمة أ. روان بندقجي
وسيتولى تناول المحاور كل من الدكتور عمار تنكل @keto_dr
والأستاذة مي تلاب.@213Mie

سيتم تناول موضوع التنمر وتحليل أثره السلبي على الفرد والمجتمع من خلال مناقشة محاور مهمة وتقديم وجهات نظر مختلفة حول هذه الظاهرة الاجتماعية المهمة.

ندعوكم للحضور والمشاركة في هذه الندوة المهمة، ونتطلع إلى رؤيتكم في هذا اللقاء القيم.

للتسجيلhttps://t.co/ysm9WJ6F0y

[عبدالرحمن جعفر صباغ Abdulrahman J. Sabbagh @ajsabbagh]

الدكتور خالد خداوردي @DKhadawardi من افضل اطباء الحمل الحرج في المملكة.
اتوقع ان هذا اللقاء سيكون جدا مفيد و ثري بالمعلومات التي تفيد كل ام و اي سيرددون بطفل إنْ شاءَ الله.

[Thawat Medical Center @thawattmc]

بفرح واهتمام كبير، نعلن عن لقائنا القادم! 🤰💫

موضوعنا هذه المرة يتناول صحة الجنين وأهمية الرعاية الصحية أثناء فترة الحمل. سنستضيف الدكتور/خالد خداوردي @DKhadawardi
استشاري نساء وولادة في الحمل الحرج وطب الجنين
ليشاركنا أحدث المعلومات والنصائح حول كيفية العناية بصحة جنينك وتحقيق حمل صحي.
انضموا إلينا مجانا يوم الأربعاء ٦ سبتمبر من الساعة ٧:٣٠ مساءً حتى ٩:٠٠ مساءً حضوري في مركز #ذوات_الطبي.
سيدير اللقاء
الدكتور عمار تنكل @keto_dr
والأخصائية مي تلاب.@213mie
متحمسون نشوفكم هناك ومشاركتكم هذه الفرصة القيمة لفهم كيفية الاعتناء بصحة الجنين وتحقيق حمل صحي وآمن. 💖👶🤰 #صحة_الأمومة #صحة_الجنين #ذوات_الطبي
للتسجيل المجاني المقاعد محدودة
https://t.co/lvfyNt8tpV

[Thawat Medical Center @thawattmc]

"🌸 في مركز ذوات الطبي، نؤمن بأهمية التوافق بين الحياة المهنية والشخصية لصحة نفسية أفضل. انطلق بخطوات نحو تحقيق هذا التوافق: خصص وقتًا لأحبائك واستمتع بأوقاتك الشخصية بجانب الإنجازات المهنية.
تذكيرنا الدائم: التوافق يمنحك الطاقة لتحقيق أهدافك بفاعلية والاستمتاع بجودة حياتك الشخصية.
تجربة اللحظات الهادئة والأنشطة الممتعة مهمة لتعزيز صحتك النفسية.🌟
#صحة_نفسية_أفضل

[Thawat Medical Center @thawattmc]

"ماذا لو كان لديك القدرة على تحقيق التوافق بين متطلبات العمل وحياتك الشخصية؟
هل يمكن أن يكون لذلك تأثير إيجابي على صحتك النفسية؟
في هذه #ثريد، سنستكشف أهمية التوافق بين العمل والحياة الشخصية وكيف يمكن أن ينعكس هذا التوافق على صحتك النفسية. تابع معنا لاكتشاف النصائح والإلهام لبناء حياة متوازنة وصحة نفسية قوية.
#صحة_نفسية_أفضل"

[Thawat Medical Center @thawattmc]

5.الراحة والاسترخاء: ضع وقتًا للراحة والاسترخاء يوميًا. قد يكون التأمل، اليوغا، القراءة، أو حتى الجلوس في الهواء الطلق طرقًا جيدة للتخلص من التوتر

6.الحفاظ على الصحة:ممارسة الرياضة والتغذية الصحية تؤثر إيجابيًا على طاقتك وتركيزك في العمل والحياة الشخصية.