Tina de la Rua

Directora de Essence Studio, profe de yoga, Pilates y entrenamiento funcional, creadora de los métodos Dipika Yoga y Tribalance Training,

[Pablo J @pjardon]

¡Mira este artículo: "La Vinoteca de Valdemeca: mucho más que un negocio, una apuesta por el futuro de la Serranía"! #Cuenca #Turismo #CuencaDesconocida https://t.co/nNkTEHjIg4

[Lourdes Luchoro @Lourdes_Luchoro]

🔍 ¿Qué esconden realmente las momias egipcias?Más allá de las maldiciones y los mitos, ven a descubrir los secretos de una de las civilizaciones más fascinantes de la historia.
🎤 Conferencia de @SentinellaDavid (@Escobuleros)
📅Martes 9 de junio
🕖19h
📍Madrid, Metro Pacífico.

[Tina de la Rua @TinadelaRua]

El Modo Incógnito de @claratahoces más el cambio de hora = a noche sin dormir asegurada 😅

[Tina de la Rua @TinadelaRua]

@Fran_Vazquez_ 😍

[Pablo J @pjardon]

T13 de #CuartoMilenio ya disponible

44 programas, 96h, 356 invitados, 284 secciones, 1.794 referencias en pantalla

Top 5 de participaciones:

1- Enrique de Vicente (14)
2- @NachoAres (13)
3- @P_Villarrubia (9)
4- @FPCaballero (9)
5- @JaviPerezCampos (9)

https://t.co/KvF5am3cuK

[Javier Sierra @Javier__Sierra]

Qué espectáculo de libro. Este recorrido por las pinturas macabras, las danzas del la muerte, las reliquias y los cuerpos incorruptos en España, es de lo mejor que he visto en mucho tiempo. Las ilustraciones a color, impresionan. Y eso que yo ya ando curado de espantos...

[Tina de la Rua @TinadelaRua]

Yo es que solo quiero escucharlas todo el día

[Pablo J @pjardon]

@IsaMellen @NaiaraMunain e @IsraelJEspino tres grandes juntas

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[Tina de la Rua @TinadelaRua]

🧘‍♀️ Meditación GRATIS cada jueves a las 21:15 en https://t.co/P1HyZPSsVo 💜
Solo regístrate y, a la hora, encontrarás el acceso directo en la página principal.
Un ratito para ti 🌿✨

#MeditaciónOnline #Bienestar #EssenceStudio

[Tina de la Rua @TinadelaRua]

Meditación Gratuita cada Jueves
Si te registras en https://t.co/P1HyZPRV5Q podrás unirte gratis a nuestra meditación online todos los jueves a las 21:15
La sesión aparecerá en la página principal y el acceso se activará automáticamente a la hora de comenzar.

[Editorial Planeta @edit_planeta]

📢 ¡SORTEO! ¿Quieres ganar un ejemplar de «Nocturnos», de @JaviPerezCampos?

Solo tienes que:
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👥Etiquetar a 2 personas

⏳Tienes tiempo hasta las 10h del lunes 27/10.
https://t.co/D7OzY4V1ZC

[Tina de la Rua @TinadelaRua]

@Fran_Vazquez_
@Paqui83936194

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[Tina de la Rua @TinadelaRua]

@Paqui83936194 🤗

[Tina de la Rua @TinadelaRua]

@pjardon @edit_planeta @JaviPerezCampos @Fran_Vazquez_ Vamos!

[Tina de la Rua @TinadelaRua]

@pjardon Que menos con todo lo que me estás ayudando tu a mi. 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[Pablo J @pjardon]

@TinadelaRua directora de @EssenceStudioMD y miembro de #Renacer lanza su nueva plataforma en la que podrás encontrar:

- Clases de Yoga online
- Tutorías personalizadas
- Vídeos de Yoga, Pilates, Meditación, Mantras, Teoría…
- Eventos

https://t.co/8ToBjN4484

[Pablo J @pjardon]

El evento del año

El 01/11 @WakeupPlatform y @ma_tobias organizan “Wake Up Day”

Una experiencia transformadora. Un día para parar y recordar quién eres.

Un día de inspiración con ponencias, coloquios, meditación y silencio.

¡Compra ya tu entrada!
🎟️ https://t.co/maGMpzTYol

[Miguel Ángel Tobías @ma_tobias]

Va a ser una gran oportunidad de evolucionar la consciencia🙏💙

[Tina de la Rua @TinadelaRua]

@Alexcarmona79 Un honor y un placer. Gracias a ti 🙏🏼

[Tina de la Rua @TinadelaRua]

Te invito a una nueva meditación de @essencestudiomadrid, en directo, a través del Instagram de @tinadelarua, el próximo Jueves 7 de Agosto, a las 20.30.
¡Os espero!

[Tina de la Rua @TinadelaRua]

@pjardon @EssenceStudioMD 🙏🏼🙏🏼🙏🏼