田村元弘

【陸上競技・110mH 岡山AC・PAOWAO・日々のカフェ・ 日々の宿あさぼらけ・日々の宿しののめ・遅咲きのハードラー100m10.78-200m-21.36-110mH-14.01 110mJr.H-14.04 若松商業(福岡)→太成学院大学】男の子3人の父。

[田村元弘 @tmrmthr]

なるべく毎日更新中！！
https://t.co/O3V9fDSsbP

[田村元弘 @tmrmthr]

えっ？
また13.01？

[り @everyday6535]

ジャマル・ブリット🇺🇸
110mH 12.89(＋0.8)!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
2着に泉谷駿介選手🇯🇵
13.01(＋0.8)!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
5着に村竹ラシッド選手🇯🇵
13.21(＋0.8)!!!!!!!!!!!!!!!!

[田村元弘 @tmrmthr]

#今日はココ
うのこう
ストレッチ
4街頭-5
49-42-37-35-34
朝からケツワレしかけたわ。

[田村元弘 @tmrmthr]

#岡山県選手権
110mh
15.56
予選落ち
凄く体の状態良かったんだけどなー。
凄く残念。
17時から居酒屋の予約入ってて気になってたから丁度よかった。帰って仕事や。

[田村元弘 @tmrmthr]

こいつバグりだしたぞ。最近、僕はこいつのことが気になって仕方ない・・・しかし防御率６点台ってどんなけ初めの方どんなけ打たれまくってんねん。
【今井が今季5勝目 6回無失点10奪三振｜試合ハイライト】アストロズ vs タイガース 試合ハイライト 6.26 https://t.co/YgcVeqey3g @YouTubeより

[田村元弘 @tmrmthr]

うおー。

[月陸Online／月刊陸上競技 @Getsuriku]

男子110mH（+1.2）
泉谷駿介（住友電工） 13秒00✨
今季日本最高＆今季世界5位

日本歴代2位、アジア歴代3位の順位は変わらずも、世界歴代では41位タイから33位タイへアップ⤴️

[田村元弘 @tmrmthr]

@SprintOver_ken8 めっちゃ晴天ですね💦

[田村元弘 @tmrmthr]

ワールドカップ優勝🥇目指してるって言ってるのに次の日相手がブラジル🇧🇷になった事を嘆くような報道してるメディアが分からん。
ベスト4ベスト8目指してるなら分かるが。

[田村元弘 @tmrmthr]

#今日はココ
整骨院
めっちゃ回復した。
この体ならいける。
鍼はれながら気持ち良くて寝てたけど。
結構激しく痛かった。

[田村元弘 @tmrmthr]

@okachan_3373 ありがとうございました😊🙏

[田村元弘 @tmrmthr]

#今日はココ
さぶ
ジョグ
ドリル
SP五歩ハードル
Jr.3歩
ハイハードル2
150m-1
とりあえずヤバい。
踏み切れない。
アキレス腱ヤバい。
1週間何もしない。
後は自分に賭ける。

[田村元弘 @tmrmthr]

#今日はココ
2026/06/19
みやま
800mジョグ
ドリル
50-4
100-1
腹筋
2026/06/20
いえ
デッド30k15-3
カーフレイズ30k20-3
スクワット100k10-3
スナッチ60k3-3
ベンチ60k10-3
腹筋

[田村元弘 @tmrmthr]

#今日はココ
みやまこうえん
ドリル
50-6
100-3
17.6-17.4-17.0
練習開始直後のアキレス腱がヤバい。
耐えに耐えたら普通に走れるようになるんだがそこまでがしんどい。
とりあえず県選手権。

[Daapiyo @daapiyo_tandf]

日本陸連がエグいの出してる
見るべき

https://t.co/LW8jZM3bwY

[田村元弘 @tmrmthr]

泉谷フライングかと思った😅
2分過ぎたあたりのスロー。

https://t.co/G3sO8flTpt

[熊田大樹 ＠ 陸上 Track&Field @athletekuma]

#日本選手権
男子400mH予選２組
48.31　後藤大樹（洛南高２）
Ｕ18世界最高！！
Ｕ20世界歴代６位！！
U20アジア最高！！
高校新！！
高校生初の48秒台！！
Ｕ20日本新！！
Ｕ18日本新！！

とんでもない、とんでもない記録！！！

[田村元弘 @tmrmthr]

@athletekuma いつもありがとうございます😊🙏

[田村元弘 @tmrmthr]

桐生のスタートからの10m変わったなー。

[田村元弘 @tmrmthr]

#今日はココ
れくれ
スクワット
100k10-1.120k5-1.140k5-2
ベンチ70k8-1.80k5-3
デッド100k-8.120k2-2.130k-1.140k-1
腹筋
体重増えすぎ💦
体脂肪率1%UP。

[田村元弘 @tmrmthr]

@I_NOSUKE0331 えっ？そーなん。
何か2流選手がまたメジャー行ってると思ってた。
西武の時の涌井がメジャー挑戦したってゆー認識？

[田村元弘 @tmrmthr]

この選手、日本時代全く知らないんだけど。井川選手みたいになるんかと思ってたら途中からバグって来たな…

https://t.co/iwcdmLmVw3