豆花@PD,depression ほぼ日記。

こころについて考え中 。それについてメインでつぶやくアカウント。かなり気まぐれ。🌈。映画、漫画、好きなもの色々だったけど手がつけられない… ／摂食障害経験あり、パニック症、うつ病。通院治療中。/｢未来を勝ち取りませんか？｣by エイト∞安田くん

[豆花@PD,depression ほぼ日記。 @toerry31]

何度読んでも泣いてしまう…

[ZEN@パニック障害だった人 @super_easy_life]

パニック障害に疲れたときは

落ち込んでもいい

あきらめてもいい

底から立ち上がる瞬間に気付いてください

病んだ分だけ

希望も湧くのだと

#パニック障害

[Mai🇯🇵🇨🇦| 2027海外大学院にトライ｜0歳👧🏼ママ| @iammai0321]

今回のアナザースカイ、神回だった

アンジェラ・アキさん/ナッシュビル、テネシー🇺🇸

「何かを成し遂げなくても自分の価値は変わらない」って本当にそうだなと。

地位とか名声といった外からの評価ではなく、自分が自分を認める内なる評価軸の方が、よっぽど人生を豊かにしてくれるなと思った

[杉原詠二（黒髪） @kurokami000000]

信頼できる医師の診断によって処方された薬は飲むべきですね。精神科やメンタルクリニックに行く人は、かなり追い詰められていると思うんですよ。

[けんぷ＠うつ病・パニック障害完治：フォロー大歓迎 @kenpu_blog]

うつ病やパニック障害になって休職せざるを得なくなった時、多くの人は今まで働いていた職場に戻ろうとする。そして戻った結果、再発を繰り返す事が多い。今まで頑張って来た事とか積み上げてきたものを手放すのは不安だし勇気がいる事だけど、無理して戻る必要はないんじゃないかな。自分を大切にね

[豆花@PD,depression ほぼ日記。 @toerry31]

どう頼っていいのか…どう言えばいいのか…分からないんですよね😿😿

[藤野智哉@精神科医 @tomoyafujino]

助けを求め慣れてない人にとってはSOS出すのってめっちゃ難易度高いんですよね。

[豆花@PD,depression ほぼ日記。 @toerry31]

@motoki2600 わー！かわいいー♡♡カメカメ〜(❁´ω`❁)
コラボしてるんですね〜！

[篠川栞子 @QUsIh2LKf7oCuVp]

#社会福祉法人
#インクルーシブ保育園

転職成功(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠)
さくら咲きました(⁠.⁠ ⁠❛⁠ ⁠ᴗ⁠ ⁠❛⁠.⁠)
合格！採用決定(⁠✿⁠^⁠‿⁠^⁠)

[豆花@PD,depression ほぼ日記。 @toerry31]

@motoki2600 ネモフィラかな(❁´ω`❁)すてきー！
ハンギョドンさんも♡

[かなで@パニック障害を「大丈夫」にする人 @kanade1985]

希望とあきらめを持とう。病気が良くなるという希望。そして、「あきらめ」は「諦め」ではなく、「明らめ」。現状を明らかに見る。病気であることや、できないことがあること。それを自分はだめだとか、あれこれジャッジしない。これが今の自分。以上！

[藤野智哉@精神科医 @tomoyafujino]

しんどい人ほど麻痺してしんどさに気づけなくなるんだよ。

[豆花@PD,depression ほぼ日記。 @toerry31]

そっか、😭

[藤野智哉@精神科医 @tomoyafujino]

何もできずひとまずただただ生き延びる時期だってあっていい、人生長いんだから。

[豆花@PD,depression ほぼ日記。 @toerry31]

😭😭😭

[藤野智哉@精神科医 @tomoyafujino]

精神科医として声を大にして言いたいのは季節の変わり目調子崩すのは全然変じゃないってこと。こんな気温差崩さん方がおかしいのよ。

[豆花@PD,depression ほぼ日記。 @toerry31]

@famima_now #ファミマ45パー増量生コッペパン無料作戦
食べたい……(*´﹃｀*)ﾀﾍﾞﾀｲ🍓⟡.·

[豆花@PD,depression ほぼ日記。 @toerry31]

左目眼球の奥あたり、昨日から痛くて…処方されてるロキソニン飲んだ。昨日は少しマシになったけど悲しいことやモヤモヤとすることがあって…
今、また眼球が痛い…スマホもあまり見ないようにする、眼圧も正常って言われたし……
過緊張など病のせいかな…
症状も波ばかり、涙

#パニック障害 #鬱

[豆花@PD,depression ほぼ日記。 @toerry31]

😳😳😳

[世界ふしぎ発見！ @fushigi_hakkenP]

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3月14日(土)よる7時放送に先がけて！
ミステリーハンター
#岡田准一 さんから出題！題して…
／
👦🏻 岡田クエスチョン！
＼

Q.
ルクソール神殿にあったもう一基のオベリスクは一体どこにある？🤔

分かった方は
コメントで正解を教えてください！✍️✨

ヒントは明日3/12の朝9時に投稿予定❓👀

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[豆花@PD,depression ほぼ日記。 @toerry31]

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