キヨスク

福岡在住の30代、嫁と犬と3人暮らし ぶくぶく太り嫁からの冷たい目線に耐えられず一念発起でダイエット開始 筋トレ・ダイエット

[キヨスク @tokikiyo]

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[キヨスク @tokikiyo]

リゼクリニックのペア割してくれる人いませんか？
#福岡
#メンズリゼ
#リゼクリニック
#福岡天神院

[キヨスク @tokikiyo]

@futuu33 そういや、iphone じゃなかったでよね
xperia pro買いましょう笑

[キヨスク @tokikiyo]

ダイエット始めてから、ジュースとかお菓子をやめたけど糖への欲求がヤバいね！常に糖のこと考えてる！禁煙より辛いね〜　まじでマイルドドラック
#ダイエット　#マイルドドラック

[キヨスク @tokikiyo]

ダイエット生活week1
身長174cm
体重72kg→71kg
全然減ってないね😅誤差だね
とりあえず続けることが大事
#ダイエット　#筋トレ

[キヨスク @tokikiyo]

ダイエット生活2週目
始めたもの
✅毎日2Lの水
✅マルチビタミン
✅プロテイン
水はおしっこダバダバ
マルチビタミンはおしっこマッキキ
プロテインはまずい！
#筋トレ

[キヨスク @tokikiyo]

@futuu33 見に行きましょー

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@komori_pikiko 引きこるって簡単そうでかなり難しいよね😅
でも自分にとっては理想的な生活✨

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ダイエット生活1日目
やめたもの
✅ジュース（2日に1.5L1本は飲んでた）
✅食後のアイス🍦
✅ご飯のおかわり🍚
こうやって改めて見るとクソデブやん😅

[キヨスク @tokikiyo]

筋トレキツすぎ💦
みんなよく仕事終わりにこんなことできるな、ゲロ吐きそう
#筋トレ
#ダイエット

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@komori_pikiko クリーンバルクアップ！

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@komori_pikiko おすすめのゲーム教えてくだぱい

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@YumewokatareF 持ち帰り豚まだありますか？

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@akakocha 手作りいったく

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寝る時咳がでる～

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@yoshifu33 @yuuunyaaau レギンス？

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振られたか…

[キヨスク @tokikiyo]

@BombByMeniscus 溺死したりいないんですか？