ทัชเอง (ㆆᴗㆆ) |||

ผมขาดให้บำรุง แล้วผมรักคุณให้ทำไง Minimalist Film Photographer Salmon Eater Book worm

[ชาเย้นหวาน ○% ˆ.ˬ.ˆ🌈✨️ @NunaxMx]

"คนหน้าเหมือน" ที่กุขำพรวดด...ให้มันจบๆไปคร่ะ 🤣🤣🤣

[Sopon Supamangmee @sopons]

นิสัยที่ลองทำแบบต่อเนื่องแล้วชีวิตมีวินัยและดีขึ้นแบบไม่ต้องทรมานมาก ❤️
.
1. ลองเดินทางไปทำงานแบบเงียบๆ ในบางครั้ง (ไม่ว่าจะ bts, ขับรถ, นั่งรถเมล์ ฯลฯ) ไม่ฟัง podcast ไม่ฟังเพลง ไม่อ่านหนังสือ แค่เดินทางไปทำงาน ฝึกอยู่กับความเบื่อตรงหน้า เรียนรู้ที่อยู่กับความคิดของตัวเอง
.
ช่วยทำให้ความคิดยุ่งๆ ที่พันกันอยู่ในสมองมันค่อยๆ เคลียร์ออกไป หรืออย่างน้อยก็ช่วยให้เราได้คิดถึงมันแทนที่จะยัดไว้ใต้พรมไม่สนใจ
.
(ข้อนี้ตอนไปออกกำลังกาย ไปวิ่ง ใช้ได้เหมือนกันครับ)
.
2. พยายามนอนให้เต็ม 7-8 ชั่วโมงและตื่นให้ตรงเวลาทุกคืน (ทำยากครับแต่ทำได้โดยค่อยๆ ปรับเวลาเข้านอนให้เร็วขึ้นวันละ 5-10 นาที ไม่ใช่ว่าเมื่อก่อนนอนตีสองแล้ววันนี้จะนอนสามทุ่ม มันจะฝืนไป)
.
3. ดูแลตัวเองในอนาคตบ้าง ทุกวันทำอะไรบางอย่างให้ชีวิตเราพรุ่งนี้ง่ายขึ้น เช่นแพ็คกระเป๋าทำงานตั้งแต่คืนนี้ เตรียมกระเป๋าไปยิมตั้งแต่ก่อนนอน เคลียร์เอกสารสำหรับประชุม เตรียมอาหารเที่ยง เติมน้ำใส่ขวด ฯลฯ
.
4. ไม่หยิบมือถือมาไถระหว่างที่นั่งทานข้าว ไม่ว่าจะนั่งคนเดียวหรือกับเพื่อน (ตอนแรกมันจะแปลกๆ แต่เราจะได้กลับมาโฟกัสกับมื้ออาหาร และบทสนทนาตรงหน้ามากขึ้น)
.
5. ลองตั้งเวลาอ่านหนังสือให้ตัวเอง เริ่มอาทิตย์ละ 1 ชั่วโมงพอ
.
เอาหนังสือที่อยากอ่านมาหนึ่งเล่ม พร้อมตั้งนาฬิกานับถอยหลัง 1 ชั่วโมง (จะเข้าห้องน้ำอะไรก็ทำก่อนนั้น) อย่าทำอะไรเลยนอกจากอ่าน 1 ชั่วโมง
.
ถ้าหนังสือไม่สนุกหรืออ่านไม่รู้เรื่อง ขอให้ฝืนไปก่อน เอาให้จบชั่วโมง รอบหน้าเปลี่ยนได้ นอกจากจะฝึกให้มีสมาธิแล้ว ยังช่วยทำให้มีความอดทนในการอยู่กับการเรียนรู้ในแบบที่ไม่ต้องเร่งรีบหรือมาจากที่คนอื่นสรุปมาให้ด้วย
.
(หลังจากทำได้ 1 ชั่วโมง/อาทิตย์ ซึ่งทำได้ไม่ยาก ลองปรับเป็น 3 ชั่วโมง/อาทิตย์ ต่อไปก็ 30 นาที/วัน และ 1-2 ชั่วโมง/วัน ครับ)
.
6. ถ้าทำข้อ 2 มาแล้ว นอนเต็มที่ ตื่นเช้าหน่อย ช่วง 2 ชั่วโมงแรกหลังตื่นนอนตั้ง Do Not Disturb แล้วให้ใช้เวลานี้เพื่อตัวเอง ไม่ว่าจะนั่งวางแผนสำหรับวัน ทำ brain dump จะออกกำลังกาย คิดแผนสำหรับทำธุรกิจ เรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ฯลฯ
.
สำหรับคนส่วนใหญ่นี่คือช่วงเวลาที่ดีที่สุดของวัน เก็บไว้ให้ตัวเองและใช้มันให้เกิดประโยชน์ให้มากที่สุด
.
7. เขียน - ข้อนี้อยากแนะนำไม่ว่าคุณจะอยากเป็นนักเขียนหรือไม่ก็ตาม
.
เขียนในสมุดก็ได้ ใช้เวลาเขียนความคิดในหัวออกมาเป็นก้อนๆ บางคนบอกไม่รู้จะเขียนอะไร ให้ลองบ่นก็ได้นะ บ่นว่าไปเจออะไรไม่ถูกใจ ไม่พอใจมาบ้าง (เชื่อสิมีเยอะแยะแน่นอน) คิดว่าสมุดคือเพื่อนรักที่พร้อมนั่งฟังเราบ่นอย่างอดทนคนหนึ่ง
.
แต่บ่นแล้วก็ลองหาอะไรดีๆ เขียนลงไปบ้าง เช่นเจอคนดีๆ ประสบการณ์ใหม่ๆ ลองขนมใหม่ๆ อ่านหนังสือแล้วไปเจออะไรสนุกๆ มา แผนเที่ยววันหยุดที่กำลังจะมาถึง ฯลฯ
.
การเขียนคือการคิดบนกระดาษ และหลายๆ ครั้งเราจะตกใจว่าเรามีเรื่องให้เขียนเยอะขนาดนี้เลยเหรอ 😊
.
ลองดูครับ สำหรับผมสิ่งเหล่านี้ช่วยได้เยอะเลย
.
- โสภณ ศุภมั่งมี

[heloeun ☁️ @fernseelee]

คนอยุธยาขอตอบว่า กุ้งเผา ก๋วยเตี๋ยวเรือ คาเฟ่ วัด เพนียดช้าง ถ้าเป็นเมื่อก่อนจะบอกว่าตลาดน้ำด้วย แต่เดี๋ยวนี้น่าจะซบเซาแล้ว (ร้านมิชลินมีเยอะมากกกก)

ถ้าร้านกุ้งเผา แนะนำให้ไปที่ตลาดกลางเลยค่ะ มีหลายร้านให้เลือกสรร หรือซื้อกลับบ้านก็ฟินเพราะราคาดี ส่วนตัวถูกใจร้านฟาร์มกุ้งทอง ซีฟู้ดเริ่ด ปลาหมึกผัดไข่เค็มอร่อยมากกกกกกกกก (รูปจากเพจร้านเน้อ) 🤤🦐

[bongtao @bongtao]

พบว่าร้านก๋วยเตี๋ยวที่อร่อย จะมีโหงวเฮ้งอย่างนึง คือใช้ตะเกียบพลาสติกสีครีมที่พิมพ์ลายจีนๆ เขียวแดงแบบในรูป จากสถิติคือร้านไหนใช้แบบนี้คือวางใจได้ อร่อยแน่

อันนี้ร้านก๋วยเตี๋ยวแคะ เจ๊ม้าย พุทธมณฑลสาย 3 เป็นร้านเก่าแก่ที่ย้ายมาจากศาลเจ้าพ่อเสือ ร้านนี้ลูกชิ้นอร่อยสุดๆ โดยเฉพาะลูกชิ้นปลาหมึกทอด ทั้งกรอบ ทั้งหนึบ เคี้ยวจนกรามสั่น

[𝐥𝐨𝐥𝐨𝐧𝐠 @lolong___]

ทุกคนใครที่เคยทำประกันไว้
หรือพ่อแม่เคยทำประกันไว้นานแล้ว
มาเช็คว่ามีเงินกรมธรรม์ล่วงพ้นอายุความมั้ยได้ที่ลิงค์ที่แปะไว้ได้เลย
“เงินกรมธรรม์ล่วงพ้นอายุความ” คือ
เงินที่เป็นผลมาจากกรมธรรม์ประกันชีวิต
เช่นเงินครบกำหนดสัญญา , เงินคืนระหว่างสัญญา , เงินปันผล หรือ เงินค่าสินไหมทดแทน
https://t.co/FwOTW4qOGe

[blue @iverylovesalmon]

วันนี้ไปเจอคอร์ส Excel ฟรีไม่เสียเงินใน Udemy มามีเนื้อหาตั้งแต่ basic - advanced มีให้เลือกหลายคอร์สมาก ๆ คิดว่าช่วยอัปสกิลการทำงานได้ดี
💡ใครมีคอร์ส Excel ฟรีจากช่องทางอื่น ๆ มาแนะนำเพิ่มเติมกันได้น้า

[Magrood @Magrood15]

ม.มหิดลเปิดหลักสูตรเรียนExcel ใช้ในการทำงานจริงฟรี เรียนจบได้ใบ cer ด้วยแนะนำมันมีปย.มากจริงๆ
Webเรียน https://t.co/rJEX6AhI5Q

[。 Mame 。A Birb from Babylonia @LittleBirbMame]

โคตรเจ๋ง 55555555555 ร้านปิดก็เปิดได้ ถ้าออเดอร์มากพอ

[นัตโตะมันคือ“ถั่วเน่า” (Thua nao) @nuttoisnatto]

ตอนไปคลีนิคฉีดหน้าคุยกับหมอ หมอแนะนำว่าไม่ต้องไปซื้อeye creamแพงๆนะ ใช้เรตินอลเปอร์เซ็นต่ำๆ ทารอให้แห้ง แล้วโบกมอยซ์เนื้อหนักหน่อย แค่นี้ ทุกอย่างจะดีขึ้น แล้วนี้ก็ทำตามหมอมาปีกว่า ดีมาก ดีมากๆ

[หนังสือปกน้ำเงินเล่มที่เก้า 📘 @the9thbluebook]

en dash กับ hyphen : เครื่องหมายคล้ายกัน วิธีใช้ต่างกัน แต่คนใช้ปนกัน

เห็นหลายคนรู้วิธีใช้ em dash (—) แล้ว แต่จะมีสักกี่คนที่รู้ว่า en dash (–) กับ hyphen (-) ใช้ยังไง เคยรู้มาก่อนหรือไม่ว่ามันคือคนละเครื่องหมายกัน

en dash (–) มีวิธีใช้ 3 อย่าง

1. ใช้บ่งบอกช่วงจำนวน (ความหมายเหมือน to)
• pages 42–58
• 1939–1946

ข้อควรระวัง : ไม่ควรใช้ en dash ในโครงสร้าง “from … to …” กับ “between … and …”
❌ from pages 42–58 | ✅ from pages 42 to 58
❌ between 1939–1946 | ✅ between 1939 and 1946

2. ใช้เชื่อมคู่คำที่มีน้ำหนักเท่ากัน (ความหมายเหมือน between)
• landlord–tenant relationship
• teacher–student discussion

3. ใช้แสดงความเชื่อมโยง การเปรียบเทียบ หรือความเป็นขั้วตรงข้ามระหว่างคู่คำ
• Bangkok–Seoul flight
• autumn–summer temperature comparison
• rich–poor divide

*ในการเขียนแบบ British English สามารถนำ en dash มาใช้แทน em dash ได้ โดยต้องเว้นวรรคทั้งหน้าและหลัง (My brother – who never wakes up early – was already at the station.)
**British English เรียก en dash ว่า en rule (ส่วน em dash เรียกว่า em rule)

Hyphen (-) มีวิธีใช้ 5 อย่าง

1. ใช้เชื่อมคำใน compound adjective (กลุ่มคำที่เอามาประกอบกันเพื่อใช้ขยาย noun เรียกว่า phrasal adjective ก็ได้)
• a five-year-old child
• an easy-to-use app

ถ้า compound adjectives ตั้งแต่สองชุดขึ้นไปขยายคำนามร่วมกัน สามารถละส่วนท้ายของชุดแรกไว้และคง hyphen ไว้แทนส่วนที่ละได้
• short- and long-term plans (= short-term and long-term plans)
• two- or three-day trips (= two-day or three-day trips)
• low- to high-impact aerobic activity (= low-impact to high-impact aerobic activity)
(hyphen หลัง short, two, low เรียกว่า suspensive hyphen ส่วนกลุ่มคำที่มี suspensive hyphen เรียกว่า suspended compound)

2. ใช้ใน compound noun กับ noun phrase ซึ่งแต่ละคำใช้ร่วมกันอย่างใกล้ชิด (ควรเช็กในดิกว่าต้องเติม hyphen มั้ย)
• great-grandfather
• mother-in-law
• editor-in-chief

3. ใช้กับจำนวนเศษส่วนที่เขียนเป็นคำ และเลขจำนวนเต็มตั้งแต่ 21–99 ที่เขียนเป็นสองคำ
• two-thirds (เศษสองส่วนสาม)
• ninety-eight

4. ใช้แสดงถึงความไม่แน่ใจ การพูดติดอ่าง และการพูดแยกพยางค์
• I-I don’t know.
• W-wait!
• ab-so-lute-ly

5. ใช้แยกกลุ่มตัวเลขที่ไม่ใช่ช่วงจำนวน (เบอร์โทรศัพท์ เลขประจำตัวประชาชน ฯลฯ) หรือแยกตัวอักษรในการสะกดคำ
• 02-123-4567
• B-A-N-G-K-O-K

ข้อควรระวังในการใช้ hyphen

ไม่ควรเติม hyphen หลัง prefix เว้นแต่ว่า (1) ถ้าเขียนติดกันแล้วจะทำให้สับสน (เช่น anti-intellectual) (2) คำหลักเป็นตัวพิมพ์ใหญ่ (เช่น non-European citizen) (3) prefix นั้นใช้ขยายกลุ่มคำหรือ compound ที่ประกอบด้วยหลายคำ (เช่น non-contract-law doctrine (non- ขยาย contract law ทั้งกลุ่ม ไม่ได้ขยายเฉพาะ contract)) (4) ถ้าไม่เติม hyphen แล้วความหมายจะเปลี่ยน (เช่น resent vs. re-sent)

ไม่ควรเติม hyphen ระหว่าง adverb ที่ลงท้ายด้วย -ly กับ participle หรือ adjective ที่ adverb นั้นขยาย
❌ publicly-traded company | ✅ publicly traded company
❌ widely-held view | ✅ widely held view, ✅ not-so-widely-held view

ไม่ควรใช้ hyphen ใน phrasal verb
❌ Please set-up the tables. | ✅ Please set up the tables.
❌ We should back-off. | ✅ We should back off.

.
.
.

ตอนแรกลังเลอยู่นานว่าจะเขียนดีมั้ยเพราะบาง point แอบยิบย่อย ถ้าไม่ได้เขียนเป็นอาชีพก็ไม่ได้จำเป็นขนาดนั้น (ในการเขียนที่ไม่ซีเรียสก็ใช้ hyphen แทน en dash ไปเลยก็ได้ ใคร ๆ ก็ทำกัน) แต่ไหน ๆ เคยเขียนเรื่อง em dash ไปแล้วก็เอาหน่อยละกัน

จริง ๆ การใช้ en dash กับ hyphen มีอะไรมากกว่านี้เยอะ แต่คัดมาเฉพาะส่วนที่เราคิดว่า ไม่ technical เกินไป ถ้าใครสนใจอยากศึกษาละเอียดให้ไปลองดูพวกหนังสือ style guide อย่าง The Chicago Guide to Grammar, Usage, and Punctuation ดู เพราะเนื้อหาในโพสต์นี้ก็ปรับมาจากเล่มนั้นเป็นหลัก (ประกอบกับหนังสือเล่มอื่น)

อีกอย่างที่ควรรู้ไว้คือ en dash มีชะตากรรมไม่ต่างจาก em dash ใครใช้ถูกอาจจะโดนหาว่าใช้ เไ เขียน

ใครสงสัยหรือมีข้อเสนอเพิ่มเติมก็เม้นไว้ได้เลย

[のつも @yaklaao]

ถ้าเมืองนอกคงเป็น Glassdoor
แต่ในไทยเห็นเว็บ yousayhrsay
พิมพ์ชื่อบริษัทแล้ว + yousayhrsay เลย จะมีรีวิวอยู่น่าจะมีบอกด้วยว่าคนรีวิวทำตำแหน่งอะไร

ปล.แต่น้อยมาก เว็บเขาไม่โปรโมทหรอ

[The Kimhun🍁 @the_kimhun]

ดูพี่ ต เป็นตัวอย่าง วิ่งจนหน้าแก่และโทรม

[เมอไลอ้อน @PhotoTardies]

ว่ากันว่างานที่น่าทำมีอยู่แค่ 3 แบบ
1.งานที่รวย
2.งานที่เพิ่มความเชี่ยวชาญ
3.งานที่ดีต่อใจ

ถ้าไม่มีอะไรใน 3 ข้อนี้เลย อย่าทำ

[เกมถูกบอกด้วย @sheapgamer]

[Deals] First Class Trouble ลด 90% ในเว็บ Steam เหลือราคา 31.50 บาท
.
ดีลนี้หมดเวลาวันที่ 17 ก.ค.
.
เคยแจกฟรีมาก่อน แล้วก็ลดมาหลายรอบแล้ว ส่วนเกมก็ปาร์ตี้เกมปั่นประสาทที่จะพาคุณก้าวเข้าสู่ยานอวกาศท่องเที่ยวสุดหรูหราที่มีชื่อว่า ISS Alithea ทว่าทริปสำราญต้องกลายเป็นฝันร้ายเมื่อ C.A.I.N. ซึ่งเป็นเครือข่ายปัญญาประดิษฐ์ศูนย์กลางของยานเกิดระบบรวนและคิดต่อต้านมนุษย์ มันจึงเริ่มดูดออกซิเจนทั้งหมดออกไปนอกยาน เหล่าผู้โดยสารที่เป็นมนุษย์จึงต้องร่วมมือกันทำภารกิจและหาทางเดินทางไปให้ถึงห้องควบคุมเพื่อปิดระบบ A.I. ตัวร้ายนี้ให้ได้
.
ซึ่งความสนุกและปั่นประสาทของเกมนี้คือ ในกลุ่มผู้รอดชีวิตจะมี Personoid หรือหุ่นยนต์รับใช้หน้าตาเหมือนมนุษย์แฝงตัวอยู่ด้วย ซึ่งพวกมันจะคอยหาโอกาสโกหก วางกลอุบาย และลอบกำจัดมนุษย์ทุกคนให้หมดก่อนจะไปถึงเป้าหมาย
.
ศึกชิงไหวชิงพริบระหว่างคนกับหุ่นยนต์ ในฐานะผู้โดยสารมนุษย์ คุณต้องคอยสังเกตพฤติกรรม หาเบาะแส และระวังหลังให้ดีเพื่อกระชากหน้ากากผู้ทรยศ ส่วนในฐานะเพอร์โซนอยด์ คุณต้องโกหกเนียนๆ สร้างสถานการณ์ และปั่นหัวทุกคนให้แตกคอกันเอง
.
ระบบโหวตส่งออกนอกยาน เมื่อเดินทางผ่านไปถึงพื้นที่ใหม่ของยาน ผู้เล่นทุกคนจะได้มารวมตัวกันเพื่อเปิดโหวตจับตาย หากเสียงส่วนใหญ่สงสัยใคร คนๆ นั้นจะถูกส่งออกสู่อวกาศอันมืดมิดผ่านประตูแอร์ล็อกทันที
.
ตัวเกมเน้นการสื่อสารผ่านระบบเสียงตามระยะห่างจริงในเกม ทำให้การแอบนัดแนะ วางแผนฆ่า หรือการขอความช่วยเหลือต้องทำด้วยความระมัดระวัง เพราะหากพูดดังเกินไป คนที่อยู่ห้องข้างๆ อาจจะได้ยินเสียงคุณ
.
ร่วมมือทำภารกิจที่หลากหลาย ฝั่งมนุษย์ต้องช่วยกันแก้ไขกลไก ปลดล็อกระบบพลังงาน และเคลียร์เส้นทางเพื่อเปิดประตูไปต่อ ซึ่งต้องอาศัยทีมเวิร์กอย่างมากในการผ่านแต่ละโซน

[อาเตย ♡ @atoeyfinn]

สายกาแฟ : One to two
สายมัทฉะ : Mini
สายชาไทย : ชาตรามือ
สายไอติม : Mc/KFC
สายโยเกิร์ต : Mr.jolly
สายเบเกอรี่ : ศรีฟ้าเบเกอรี่

(คหสต.นะจ้ะ** มองว่าคุ้มกับราคาที่จ่าย ราคาไม่เวอร์มาก ที่สำคัญอร่อยด้วยย )

[Kris @krtinnn]

วอนชะนีหยุดใช้พัดลมมือถือบน bts ที หล่อนอาจจะเย็น แต่คนอื่นเค้าเหม็น จะอ้วก 🤢

[ch. @chyoumayknow]

แนะนำเพิ่มคือใช้ “+category” เหมาะกับคนอยากแยกแยะ ชอบจัดระเบียบ เช่น
[email protected] => ใช้กับ shopee, lazada, etc
[email protected] => ใช้กับเว็บจองตั๋ว
[email protected] => ใช้กับเว็บเรียนออนไลน์

🗂️ ต่อยอดด้วยการสร้าง filter ให้มันเก็บเข้า folder ไปเลย ตัวอย่าง
1. To: [email protected]
2. Action
✅ Apply label → Travel
✅ Skip Inbox (Archive it) ถ้าไม่อยากให้โชว์ใน inbox

แถม use case ในการทำงาน software development ปกติเราเอาไว้เทสงาน เช่น
[email protected]
[email protected]
ระบบจะเห็นเป็นคนละ user แต่เมลทั้งหมดจะเข้ามาที่เมลหลัก [email protected] คับ

[nox @brandnewnox]

dot trick ทำให้คุณมี gmail ใช้แบบไม่จำกัด (จริงๆมันแค่ alias แหละ)

ตัวอย่าง อีเมลหลักคือ
[email protected]

เราสามารถใช้เป็น
[email protected]
[email protected]
https://t.co/[email protected]

เมลทั้งหมดจะยังถูกส่งเข้า Inbox ของ [email protected] เหมือนเดิม เพราะ Gmail ไม่นับจุดในชื่ออีเมล

เอาไปใช้แยกอีเมลตามบริการได้ เช่น
สมัครร้านค้าใช้ [email protected]
สมัคร Streaming ใช้ [email protected]
สมัคร Newsletter ใช้ https://t.co/[email protected]

ช่วยแก้ปัญหาอีเมลทุกอย่างกองรวมกัน แถมถ้ามี Spam ส่งมาที่อีเมลรูปแบบไหน ก็พอรู้ได้ว่าเว็บหรือบริการใดอาจนำอีเมลเราไปใช้ต่อ

บางเว็บไม่ได้กัน alias ทำให้คุณใช้ freemium ได้ตลอดปัย

ปล. Dot trick ใช้ได้แค่ gmail