たろ

関東/埋没ftm/2019.10～宅トレ（2025.11〜再開）.2024.07〜2025.10ジムトレ/

いろんな人から刺激受けたくて、
気になった方は無言フォロー
することが多いです🙇‍♂️
失礼ですみません💦

[みかんのことなら「のま果樹園」 @nomakajuen]

もう限界。これ以上みかん配りを我慢できない。清見3kgあげます。6/17までにフォロー＆この投稿をリポストで3名様に。清見もうなくなりそうなので6/18の当選DMに当日中にお返事ください。

[たろ @trch_sy]

最近週1.2くらいでしか
筋トレしてなかったけど
昨日泊まりに来た彼女の友達に

筋トレしてるの？
腕太いね！

と言われたから腕・肩トレした
単純な日曜日。笑

[たろ @trch_sy]

#スンスンとたのしい毎日
結局クリアフォルダもゲットした笑

[セブン‐イレブン・ジャパン @711SEJ]

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[たろ @trch_sy]

冗談抜きで、のどに口内炎が
10個以上出来てて
激痛なんてもんじゃない

のど風邪ひきやすいけど
人生で１番ひどい😵‍💫

つばのみ込むのも激痛😇
つらすぎる

[たろ @trch_sy]

#スンスンとたのしい毎日
ふわあ

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[たろ @trch_sy]

#スンスンとたのしい毎日
最近スンスンブーム
ふわあ

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[たろ @trch_sy]

体重ピークの時より
5kg落ちたけど、
絞れた感覚一切ないし、
ということは筋肉が
落ちただけかな😇

筋トレ頻度下がってるしな

改めなければ😵‍💫

[たろ @trch_sy]

歯のホワイトニング
やってる人いますか〜？

今年のやりたいことその1。

[たろ @trch_sy]

@HACK1136 そうなんですね！✨
実はいいタイミングだったということですか🥹

週末ホームセンター行ってきます！
土情報もありがとうございます✨

[たろ @trch_sy]

@tamagono_132 僕も昼寝して、月曜日に出張あるのに保護者面談入れてしまったことに気付いて、あわあわしてるところで目が覚めました😂

[たろ @trch_sy]

箱根ランフェス！
天候に恵まれて
さいこーだった！
めっちゃ楽しかった〜✨

[たろ @trch_sy]

新学期始まっての１週間
長かった〜〜〜

基本的に毎日楽しく
仕事やってるけど、
年度はじめってこともあって
いつも以上にコミュニケーション
意識してやってるから
しゃべり疲れたわ😂

[たろ @trch_sy]

腰痛めたり風邪ひいたりで
2週間ぶりに筋トレ🏋️

おも〜🫠笑
ぼちぼち再開していこ

体重は目標通り1kg/月で
減っていってるのでこの調子💪
（筋肉落ちただけ！？笑）

[たろ @trch_sy]

昨日書類の整理まで終わらせて
今年度の片付けと新年度準備
あらかた終わらせて帰ったら
夜から発熱〜

ほんま仕事ある間は
一切体調崩さんのに
休み入った瞬間これ🫠

微熱やからコロナや
インフルではなさそう

早く治りますように🫠

[たろ @trch_sy]

初6号昇給！！
ありがとうございます！！
来年度もがんばります！！

[たろ @trch_sy]

@keito_mk8 そうなんですね！
くわしくありがとうございました✨
参考にさせていただきます🙇‍♂️✨

[たろ @trch_sy]

今日は午後有休とって
軽くランニングしてきた〜

今年は筋トレもだけど
ランニングもがんばりたいな！

[たろ @trch_sy]

@keito_mk8 返信ありがとうございます！
それってちあきクリニックではみなさんその間隔で指示されるんですか？
それともホルモン値見ながら調整してるんですか？