Yg bikin sedih, utk orang yg secara ekonomi udh kalah, we can't afford to lose. If we fail, it hits two times harder because to "retry" always comes with a cost. Bisa menikmati proses itu privilege. Nikmati selagi bisa, soalnya ada yg sibuk berjuang dan terlalu fokus di hasil.
"lo mejor que aprendí en terapia fue a los 20 te importa lo que piensen los demás, a los 30 no te importa lo que piensen y ahora estoy adelantada pero a los 50 te das cuenta de que nadie está pensando en ti y que solo piensan en ellos mismos y lo he aceptado" - miley
sekecewa apa pun gue sama seseorang, gue selalu nyisain sedikit ruang buat ngerti, mengasihi, dan akhirnya memaafkan.
mungkin gue gampang luluh,
tapi somehow, my empathy always wins.
The celebrity dream is to be krystal, private life, loyal fans who will never leave even when you only take 1 project a year, wealthy family, 4 vacation a year, educated, admired by her co-celebrities, great reputation, brand deals and a dream body.
tanggapan dari anak pak purbaya terkait pencopotan sebagai menkeu
enakan jadi trader katanya jadi menteri gaji kecil kerja nonstop bawahannya korup
😭😭😭😭😭😭😭😭
Shahnaz Soehartono melalui postingan Threads-nya.
“Paham ya sekarang kenapa kita semua harus stop mengglorifikasi Perempuan Tenang? Karena ujung-ujungnya dia bisa melatih diri jadi ignorant, atau dia sakit penyakit berat karena menahan rasa.
Belajarlah mengamuk dari @okkisutanto setiap hari, niscaya kita semua bisa mulai ngamuk tanpa rasa bersalah.”
Fase depresi adalah saat di mana tubuhmu menolak untuk bereaksi meski ada keinginan. Rasanya kaya mau nempel aja di kasur tp ga bisa tidur nyenyak, g mau mandi, ga mau makan, g mau keluar, berat buat pergi kerja. Bukan MALAS. Fasenya ckup lama, bisa 1 mingguan
Funfact:
Ketika depresi, paksa mandi dan lamain durasi di dalam kamar mandi nya (bebersih smpe ngosek seluruh kamar mandi). Beres mandi, pake pakaian bagus dan parfum yg menenangkan, lalu bongkar isi lemari danrapihin daleman lemari serapih mungkin.
Tertanda, survivor.
tau silent burnout gak si?
jadi, silent burnout itu dimana keadaan emosi dan mental kita lagi cape cape nya, but you just stay quiet about it dan kita gak pernah yang kayak ngeluh badan sakit karena capek atau mungkin jadi emosi meluap tapi orang yang ngalamin itu kehidupannya tetep berjalan normal tapi hati nya lagi hancur secara perlahan. i think that’s dangerous if we can’t control our emotions.
akibatnya kita jadi lebih gampang nangis karena banyak emosi yang belum di luapin.
Bagi orang yang sedang takut, kejelasan adalah bentuk kasih sayang — tulisan dr. Gia.
Begitu juga dengan memvalidasi perasaan sakit pasien. Dalam satu scene di drama Daily Dose of Sunshine, ada pasien yang merasa sakit saat diinfus. Ia sudah beberapa kali memanggil suster, tapi semuanya hanya bilang, “Memang rasanya seperti itu.”
Tapi satu perawat, Jung Da-eun, berusaha memahami dan peduli perasaan pasien itu. Dia akhirnya mengganti jarum infus dengan ukuran anak kecil, sehingga pasien tidak merasakan sakit lagi.