moziri

[2100flow @2100flow]

우연히 봤는데 공감되는 생각들 6가지

삶을 어렵게 만드는 것들인데
의외로 해결책은 간단한 것 같음.

하나씩 읽어보면서 저의 생각을 달아봅니다.

1. 생각이 많다. - 적어라.

맞는 말임. 생각이 많으면 내가 생각을 하는 것인지 생각이 나를 끌고 가는지 알 수 없을 때가 옴. 혼란스럽고 스트레스만 많아짐.

판단력은 흐려지고 이때 현명하지 못하는 선택을 할 가능성이 높아짐. 아 몰라~ 에라이~ 하면서 현실 회피를 하거나 점점 더 게을러짐.

일기든 지금 드는 생각이든 손글씨나 pc에 옮겨 적으면 어느정도 생각정리가 됨.

2. 잠이 안온다 - 읽어라.

불면증을 심하게 겪어 본 1인으로서 깊이 공감함.

잠이 안 온다고 “왜 잠이 안 오지?”하는 순간 잠은 더 안 오게 되어 있음. 쓸데없는 생각, 불안한 생각을 하기 때문임.

그러므로 마음을 편안하게 해주는 수필, 시, 자기계발서 등을 읽으면서 좋은 생각을 하게 만들면 어느 순간 하품을 하게 됨. 그때 잠자리에 누우면 10분 안에 잠이 들었음.

3. 결정이 어렵다. - 걸어라

가만히 앉아있으거나 누워서는 좋은 생각이 떠오르지 않음.

걸으면서 생각을 하면 스트레스도 덜 받고 뇌가 활성화 되는지 다양하고 좋은 생각들을 하게 됨.

생각이 정리가 된다는 느낌이 듦. 실제로 한 증권사 CEO분은 금요일 퇴근 때마다 2시간을 걸어서 집으로 가신다고 함. 그때 생각정리가 많이 되고 어려운 결정에 도움을 많이 받았다고 함.

4. 못 잊겠다. - 용서해라.

나를 화나게 만든 사람에 대한 것 같음.

짜증나고 억울하고, 화가 나면 상대방에게 나의 감정을 표현하면 좋은데, 그게 어려운 상황이라면 더더욱 그냥 용서해야 함. 그냥 나를 위해서 그렇게 하는 게 정신 건강에 좋음.

5. 집중이 어렵다. - 명상해라.

5분이라도 유튜브에서 ‘자연의 소리’ 검색하고 하면 확실히 다름.

차분해지고 평온해 진다는 느낌이 듦. 해 본 사람은 알 것임.

지인 중에 아침, 저녁으로 1시간씩 명상하는 사람이 있는데 사업하는데 큰 도움이 된다고 함. 아마 집중, 몰입도를 끌어올리는데 도움이 되는 것 같음.

6. 목표가 어렵다. - 굳게 믿어라.

이 세상 누구도 안 될 것 같다는 목표라면 더욱 더 스스로 믿는 수밖에 없다. 나조차 믿지 않으면 실현 가능성은 0(제로)가 되기 때문임.

1%의 가능성이라도 있으면 믿고 실천해 보는 것임. 될 때까지.

역사적으로 위대한 업적을 이룬 사람들은 모두 자신이 하는 일이 가장 중요하다고 생각하고 실행하는 모습을 보여주었음.

일론 머스크는 "무엇인가 중요하다고 생각이 들면, 가능성이 마음에 들지 않더라도 실행하라(When something is important enough, you do it even if the odds are not in your favor)"고 말했음.

그러므로 일단, 믿고 끈질기게 해봐야 함.

가슴 뛰는 내일, 품격 있는 나!

[최이삭 @isakchoi312]

GQ 6월호 이용주님 인터뷰 너무 좋다.

“웃찾사가 폐지되고 파리로 한 달 동안 여행을 간 적이 있어요. 그때 저는 서른둘이었고, 코미디를 그만둬야 하나 딜레마에 빠져 있었죠..(고흐의 삶을 트레킹했던) 여행 말미에 제 안에 답이 내려졌어요. 작품을 만들어야겠다.”

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[THEONE @TTHUEONE]

@ryogan86 NVDA 투자생각 있으시면 아래 글 강추합니다
현재 CUDA를 기반으로 소프트웨어/하드웨어를 다 먹고 있는데, 과연 이게 꾸준히 독점으로 이어질 수 있는지를 잘 분석한 글입니다
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[QiDao @QiDaoProtocol]

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[realkrypto @realkrypto_eth]

돈 잘 버는 DeFi 를 찾기 위한 온체인 데이터 살펴보기

프로토콜이 얼마를 버는지, 그리고 그게 유통시총 대비 비율이 얼마나 되는 건지.
이걸 구하면 주식에서의 PER과 유사한 값이 나옵니다.
그게 MCC/PRA 값입니다. (분석과 용어 설명은 쓰레드에)

[CryptoQuant.com @cryptoquant_com]

Alameda/FTX Wallet Tracker Dashboard

• Tracks wallets of Alameda Research, FTX, FTX US
• Supports tokens on ETH, BSC, MATIC, AVAX, ARB
• Updates every hour

#FTX #AlamedaResearch

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[ATOMIC⚡️₿ITCOIN @atomicBTC]

[연방준비은행 논문 ⚡️ The Lightning Network: Turning #Bitcoin into Money]

-클리블랜드 연방준비은행에서 작성한 비트코인 라이트닝 네트워크 논문 번역본https://t.co/uzOK9jClqW

[ATOMIC⚡️₿ITCOIN @atomicBTC]

[@Blocks 의 #Bitcoin : 지식과 인식 번역본]

@jack 의 @Blocks 에서 발간한 Bitcoin: Knowledge and Perceptions의 번역본
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[Suri @0xSuri]

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[moziri @twmoziri]

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[마사토끼 @masatokki]

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매달 1번씩 하는 흰옷관리법
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40도이상 온수에 울샴푸+과탄산소다 녹여 흰옷 30분이상 절여둔 다음 세탁기 돌리면 개하얘짐 문지를 필요없음
이거안하고 빨아서 넣어두면 담에 꺼냈을때 목 겨드랑이 황변됨;
평소엔 베게 기름때 빼기에 활용

[LandGrab @landgrab7]

not a lot of people talk about this

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[How Things Are Manufactured @fastworkers6]

Finally, I know that there are various ways to fold gift wrap so you don't get bored🎁💝

[Westie (rev/acc) 🟪 @WestieCapital]

"Fat Protocol Thesis" is dead

"Fat App Thesis" is here to stay

A 🧵 on the biggest paradigm shift in how we will value crypto tokens going forward (x/16)

[_발렌 @_Valentino]

졸탄 포자의 새로운 기고문이 올라왔습니다.

이번에는 한국에 대한 내용도 많고, 역시 좋은 내용으로 가득 차 있습니다. 많은 분들이 이해를 하면 좋겠다는 마음에서 발 번역을 해보았습니다. 의역, 초월번역 엄청 많습니다!

그럼 시작.