eu n aguento lidar com coisas assim por isso que eu sempre prefiro cortar pela raiz logo, antes sair como idiota do que ficar me torturando com situações que eu nem tenho culpa
eu odeio que o caminho do cuidado com a saúde mental não eh linear. a gente fica bem e depois fica mal de novo parece que não aprendeu nada ai volta a ficar bem e eh isso vamos lidando aos poucos. tem que se dar tempo.