うーーーっどんどん！！🍲

最弱養護教諭。お定時過ぎたら一気にスイッチ切れてしまううどん。FAKEをSHAKEしたり🍸

[うーーーっどんどん！！🍲 @u_don_don_don_]

脂肪層までヤッてるっぽいけどそれで済んでるのか？救急車か？タクシーか？いや、これ動脈性だったら病院見つけるまでのラグがアカンかも云々。ガーゼを開けて、カバンに飲み物と手拭い入れて、おばあちゃんに電話して…まぁ我ながら良くやったなと。処置をして頂き帰宅できました。今日は再診です。

[うーーーっどんどん！！🍲 @u_don_don_don_]

いやぁ…やっちまった。昨日夕飯の準備している時に、耐熱ガラスのボールを使ってたが食洗機に入れようとしてバランスを崩し、キャッチしようとしたら割れてしまい左手首をやっちまいました。ケガをした瞬間、こりゃアカン！ってなって息子に声をかけながら救急を要請。続

[うーーーっどんどん！！🍲 @u_don_don_don_]

早く引っ越し終われー🚚あと1ヶ月前に注文したエアコンまだ届かねぇー😱早く届けーーー（猛暑じゃなくて良かったけど）

[ソラミミ @sora__mimi__]

髪型の変遷。

[うーーーっどんどん！！🍲 @u_don_don_don_]

@snakewhisper_ だめじゃないよー( ^^) _U~~ｵﾁｬﾄﾞｳｿﾞ

[うーーーっどんどん！！🍲 @u_don_don_don_]

引っ越しの準備やらなんやらで、おぶ活もままならぬし、早く引っ越したい…。

[うーーーっどんどん！！🍲 @u_don_don_don_]

@obungbunbun よかったよかったー。おぶちゃん楽しみだねー((o(´∀｀)o))

[うーーーっどんどん！！🍲 @u_don_don_don_]

@snakewhisper_ お誕生日おめでとうございます🎉 また一つ新しい年を迎えられたこと、私まで嬉しい気持ちです☺何かと慌ただしい毎日だと思いますが、今日くらいはゆっくり自分を甘やかして過ごしてくださいね。穏やかで幸せな一年になりますように。

[うーーーっどんどん！！🍲 @u_don_don_don_]

こういうのがいいのよ。こういうのが。

[バズり隊 @WindowTappcou0]

てめ！
この！！
こっちこい！！
青森が相手してやんよ！！！！

[バズり隊 @WindowTappcou0]

てめ！
この！！
こっちこい！！
青森が相手してやんよ！！！！

[うーーーっどんどん！！🍲 @u_don_don_don_]

@snakewhisper_ やまちゃん、よかったね。おめでとうー。ゆっくりゆったり過ごしてねー。

[子どもの精神科看護師@こど看 @kodokanchildpsy]

【勇気を出して投稿します】
熊本県で震度7の地震が観測され、津波注意報も発令されました。長文ですが、子どもの心を守るために、皆様に知っておいてほしい事があります。ご容赦いただけますと幸いです。

今回の地震により、非常に大きな衝撃を受けた子ども達は多いと思われます。そして、このような非常事態の後の子どもは、暴力的な言動が増えたり、急に頭痛や吐き気などの体の不調を訴えたり、赤ちゃんのように退行したり、突然夜尿をするようになるかもしれません。

実際にこれらの反応を目の当たりにすると、驚いたり、時には困ってしまうこともあるでしょう。しかし、こういった子どもの反応は、その子だけでは対処しきれない大きなストレスが短期間にかかることによって引き起こされる、いわば『当然の反応』であるということを覚えておいてほしいのです。

その子は、いつもと違う行動や言葉でしか、自分が感じている不安や恐怖に対処できない状態にあるのかもしれません。だからこそ、いつもと違う言動が目立つ子どもを見た時には、「誰よりも驚き、困っているのはその子自身なのかもしれない」ということを、頭の片隅に置いておいてほしいのです。

そして中には、「死にたい」という思いを抱き、あなたのもとにやって来る子がいるかもしれません。もし、子どもから「死にたい」と勇気あるSOSが出された時には、どうか子どものSOSを受け止めてあげて下さい。「どうやって子どものSOSを受け止めれば良いのかわからない」という方は、下記に示す『TALKの原則』を参考にしてみてください。

TALKの原則『Tell Ask Listen Keep safe』

Tell：言葉で心配していると伝える
「最近あんまり眠れてなさそうだけど、大丈夫？」「元気なさそうに感じたんだけど、ちょっと心配だよ」といったように、「私はあなたを心配している」という思いを言葉にして、ストレートに伝えましょう。

Ask：「死にたい」気持ちについて率直に尋ねる
「どんな時に死にたいって思うのかな？」「死にたい気持ちはどのくらい強いのかな？」のように、子どもの「死にたい」気持ちについて率直に尋ねましょう。これは子どもの「死にたい」を受け止め、子どもの「死にたい」気持ちを知ろうとする誠実な対応です。決して子どもの死にたい気持ちを助長するような対応ではありません。

Listen：絶望的な気持ちを傾聴する
子どもの話を遮らずに最後まで聞きましょう。その子が絶望的な気持ちを感じている時に必要なのは、あなたの価値観に基づいたアドバイスや頭ごなしの説教ではなく、その子の「死にたい」をありのまま受け止める受容的な態度です。

Keep safe：安全を確保する
その子が置かれている環境や状況が危険なものであれば、すぐさまそこから子どもを引き離しましょう。もし、あなた一人で子どもの安全を確保できない場合は、誰かに助けを求めましょう。子どもを助けるために、あなたが助けを求める必要があります。

以上がTALKの原則です。

この辛く、苦しい状況で私ができることは何かと思い、改めてこのような長文を投稿させていただきました。

もし、この投稿を見ている方の中で、子どものこころ、子どもの未来を守りたいと願っている方がいたとしたら、今だけでなく、一年を通して子どもに肯定的なまなざしを向け、「いつもと違うな」と思った時には「心配している」と優しく声をかけてあげてください。

あなたのその一言が、子どもを救うかもしれないのです。

[特務機関NERV @UN_NERV]

22時29分頃、甲信・関東・東海地方で揺れを感じました。詳しい情報が入り次第お伝えします。

[うーーーっどんどん！！🍲 @u_don_don_don_]

@noprin_0 おめでとうございます🎉よき1年になりますように☆彡

[うーーーっどんどん！！🍲 @u_don_don_don_]

勤務自治体。昨日の昼前には休校を判断したのは英断。親御さんにとっても早い判断はアリなんじゃないかと思う。

[うーーーっどんどん！！🍲 @u_don_don_don_]

@193fp 普段遣いにも旅行にも重宝します！本当にありがとうございます🙇

[うーーーっどんどん！！🍲 @u_don_don_don_]

いくみさんのポーチが届きました！
しかも直筆メッセージ付き!!!!
こんな高機能なバッグが送料だけでなんて申し訳ない…😢でも活用させて頂きます🙇‍♀️（モバイルバッテリーの持ち歩きで何かあったらとヒヤヒヤしていました）
@193fp

[うーーーっどんどん！！🍲 @u_don_don_don_]

インスタで見たポテサラぽてバーグを作ってるんだけども盛大に失敗している。かなり。でも、食べる。味はイケてると思う。多分。

[うーーーっどんどん！！🍲 @u_don_don_don_]

@snakewhisper_ 夏休みに行きたいなぁーって航空券見てたよー✈️

[うーーーっどんどん！！🍲 @u_don_don_don_]

北海道ぉーーーーー
行きてぇぇぇぇぇーーーー