KQun

陸上競技も仕事も人生も、日々程々に、粛々と。

1500m 4:11.16, 5000m 15:33.77, 10000m 32:12.27

[みんく @mink_3n93]

【京急2Q】
連立化は2030年度目標に(約3年延)。
一部報道や機関投資家向け資料では既に言及されていましたが、京急がしっかり明記したのはこれが初めてだと思います。
品川駅西口地区A地区の開発は順調そう。リーシングも高額で複数案件獲得とのことで、順調ですね。
https://t.co/Nfd0tM3h5V

[KQun @udwnnn2tm]

うまくいかないのがスポーツであったり人生であったり。　

それはそういうものだと思うけど、他人にできて自分にできないのは悔しい。死んだ方がましだとさえ思う。

[KQun @udwnnn2tm]

要領よく生きられる人間でありたかったものである。何をやってもセンスが感じられない。

[KQun @udwnnn2tm]

しばらく離れている間に、北の大地ではそこここに雪が積もっている。

[JR東日本 東京建設プロジェクトマネジメントオフィス（公式） @JREast_TokyoPMO]

羽田空港アクセス線（仮称）整備の要となる直径11.8mのシールドマシンが東京貨物ターミナルからまもなく発進します！都心と空港をつなぐ新たな鉄道ネットワークの実現へ、引き続き安全を第一に工事を進めていきます。
詳細はこちら⇒https://t.co/XPLL5cM5TI　＃jr東日本 ＃羽田空港アクセス線

[KQun @udwnnn2tm]

ひょんなことからチューリップの球根を頂いたので、色々気になることをAIに聞きながら育ててみる。

春先にちゃんと綺麗に咲いてくれるでしょうか。

[KQun @udwnnn2tm]

何故できなかったのか、理由を挙げても何だかそれだとどれも言い訳にしか聞こえなくなってしまう。

それ以降で、言い訳の余地の無い取り組みをひたすらに行うしか、本当の意味での反省にはならないか。

[shigudora @shiguretont]

羽田空港アクセス線、東京貨物ターミナル部分の留置線部分の計画配線始めて見たような気がする。
着発線が思ったより複雑のような。
留置線に入らず到着後着発線に一旦引き上げるだけの運用もある気がする。

[KQun @udwnnn2tm]

本当に今年はうまくいかないことばかり。

それを自分の今後に生かす材料にするか、外に言い訳を求めて何にも生かさないかは自分次第かね。

[ランネット @RUNNETJP]

【陸上競技経験なしの40歳ランニングアパレル代表】
月間900kmの走り込みでマラソン2時間22分

ランニングアパレルブランドRYOGENのブランドディレクターを務める西木浩司さん。
今年の大阪マラソンでは2時間22分25秒を記録しました。

「走るのはシューズではなく自分自身」、「ポイント練習はアクセントでジョグを重視」と語る西木さん。
毎年自己ベストを更新し続けるトレーニングについて聞きました。
https://t.co/uXLAOU3SBh
※こちらはランナーズONLINEプレミアム（初月無料）記事です

[KQun @udwnnn2tm]

受験料収入が欲しいのか、採点基準は嘘を公表しているのか、試験事務局の懇意にしている人しか受からせていないのか。

何にしても疑惑の残る結果発表であった。

[KQun @udwnnn2tm]

お昼ご飯の前にトラックで10マイルを走っていたら、何やかやでお昼ご飯は日没後に摂ることとなってしまった。

しかしそれでも１日２食にはならない。お腹が空いて眠れないので。

[KQun @udwnnn2tm]

いつでも青空と海があって暖かい横須賀は、やはり立地としては良いところだったなぁと思う。

それでも閉塞感や終末感を抱いていたのは、自分の気質に依るものだったのか、どうだろうか。

[ゆきまさかずよし @Kyukimasa]

そういやJR北海道が2022年から使用している機材「熊キャッチャー」
https://t.co/Em4gOVHzxr
今回クマと衝突した宗谷線には4つのうち3つが配備されてるくらいだから

[タビリス @kamakurajun]

空港アクセス鉄道整備、新制度を閣議決定。熊本空港アクセス新線に適用へ https://t.co/QBvEpoA0hj

[KQun @udwnnn2tm]

（RP）北海道新幹線の後の、北海道での大型建設プロジェクトになるのだろうか、どうだろうか。

[共同通信公式 @kyodo_official]

「第2青函トンネル」構想浮上 － 首相、国交相に具体化指示
https://t.co/7l5piblmYh

[KQun @udwnnn2tm]

家で勉強していたら、雨風が強くなってしまい走りに出るタイミングを逸した。せっかくの休日なのに勿体ない。

[KQun @udwnnn2tm]

屋内の設定温度の高い調整空気に当たるより、屋外の雪も降りそうな冷たい空気の中を走る方が、なぜか身体は活気づく。

[筑波大学陸上競技部 @tsukubathletics]

【#全日本大学女子駅伝 結果報告】
本日行われました全日本大学女子駅伝の結果報告です。

目標としていた3位には届きませんでしたが、全員が安定した結果を残し、来年度以降に期待が持てる結果となりました。

朝早くから沢山の応援ありがとうございました！

#筑波大学陸上競技部
#醒めて起て
#共闘