ultra10

[ultra10 @ultra10_x]

@dogalmaxx Marketlerde satılan %100 meyve suları hakkında ne düşünüyorsunuz (özellikle vişne, nar, portakal), soğuk-yavaş sıkımın yerini tam olarak tutmadığını biliyorum ancak yoğun idmanın ardından akşam yemeğinde tam bir öğünün yanında ekstra karb desteği olarak tüketilebilir mi ?

[ultra10 @ultra10_x]

@erdalvahd Puerta

[ultra10 @ultra10_x]

@dorukeskin Enzo ve macca oyunun temposunu kontrol etme yönünden üst düzey oyuncular ancak Arjantin'in gole ihtiyacı olan bölümlerde ikisinin aynı anda sahada olması oyunun hızlanmasını engelliyor ve fazlaca kontrol getiriyor gibi hissettiriyor bana. Paz ve barco görüşüne %100 katılıyorum.

[ultra10 @ultra10_x]

@EPL_Gunlukleri Bruno Fernandes - Declan Rice - Elliot Anderson

[ultra10 @ultra10_x]

@Trequartista33 Merkezde eze yerine elliot anderson ve sol önde de gordon yerine rashfordla başlayacağını düşünüyorum ben

[ultra10 @ultra10_x]

@vkarabacak1 @alperocal İlk olarak genel averaj sonrasında atılan gole bakılıyor. İkisi de eşitse ikili averaj, ikili averajda city önde

[ultra10 @ultra10_x]

@Will63946606 @CoachDanGo its more likely sprint interval training