UlulAzmi

Unseen and unheard

[Ardy Nurhadi Shufi @ardynshufi]

Di era AI yang merajalela nemu akun ini kayak harta karun. Selain kemampuan gambarnya yang dewa, disempurnakan penjelasan enak dan editing video yang pas. Walau saya gak bisa gambar dan gak ngerti gambar, tetep auto-follow. 👏🏻

IG: ringgosyah

[Bardan - Digital Marketer @bardanslm]

suami itu emang bego dirumah, otaknya off. jangankan istri, anak saya ngira saya gak ngerti apa2.

anak saya bisa ngelipet jilbab, saya diajarin.
anak saya baru les bahasa inggris baru tau "it can eat", dia ngajarin saya jg 🥲

sampe istri saya bilang "kok kamu beda sih dirumah sama didepan pegawai, kaya orang lain, kalau dirumah planga plogo "

apakah ini fenomena semua bapak2? 🙏🏻

[UlulAzmi @ululsitompul96]

@IndiHome cek dm, loss connection, urgent mau kerja

[Txt dari Drama Sosmed @fuhrerniq]

Buat yang kemarin nanya-nanya kompilasi video dumb/random/absurd prabowo, ini atmint buatkan utasnya, yah.
Silakan scroll saja sampai bawah.😚😚

1/5

[al ୨୧ @akuhanyaaku24]

Fatimah: "Bisa mencontoh Pak Habibie"

BJ Habibie: "Orang antri, makanan susah, phk banyak, itukan lebih penting dari pesawat terbang. Saya dahulukan ini dulu jadi saya ngalah untuk menang.
Jadi yang menang siapa? Rakyat"

[Console Age @console_age]

Kumpulin video pendek buat jawabin WA

Part 2 😆

[Jejak Rasa @jejakrasa27]

Kenapa di dalam Alquran tidak ada satupun ayat yang menyuruh kita untuk membahagiakan orangtua?

Kenapa yang ada di Quran cuma perintah untuk berbuat baik?

[jurnalsibapak @fajrek1]

Temen gw dokter anak. 11 tahun praktek. Ratusan pasien dari bayi sampai remaja.

Gw ngeluh pas ngopi: "Anak gw manja banget. Minta gendong terus. Turun bentar, naik lagi. Turun bentar, naik lagi. Bahu gw remuk."

Dia ketawa. "Berapa bulan anaknya?"

"14 bulan."

"Itu bukan manja. Itu namanya SECURE BASE BEHAVIOR. Dan kalau lo tolak terus, lo lagi bikin kerusakan yang gak keliatan di otaknya."

Gw naruh kopi. "Kerusakan?"

[Hancock @CCult51]

Saudara kandung gw seorang psikolog yg sehari-hari kerjaannya dengerin dan beresin isi kepala orang lain yg berantakan. Pas kita lg kumpul kemarin, dia buka obrolan.

Dia bilang, "lo tau nggak paradoks paling lucu dari profesi gw?"

Dia cerita, pernah nanganin pasien yg semuanya punya pola masalah yang sama. Mereka gak ada yang bener2 sakit secara fisik, tapi badannya rontok karena pikirannya selalu merantau ke masa lalu atau masa depan.

Siksaan batin yg dijelasin saudara gw ini namanya Mental Time Travel.

Kondisi dimana otak kita terlalu canggih sampe bisa loncat ke masa lalu buat nyeselin hal yg udah lewat, atau loncat ke masa depan buat nyemasin hal yg belum tentu terjadi.

Efeknya? Lo kehilangan masa kini. Lo lagi makan makanan enak tapi nggak ngerasain rasanya, lo lagi jalan sama anak-istri tapi pikiran lo lagi sibuk mikirin cicilan 5 taun ke depan, atau sibuk nyeselin blunder kerjaan minggu lalu.

Dia cerita, banyak pasiennya yg kalau malem sebelum tidur, otaknya kayak muter kaset rusak. Mereka selalu terjebak di zona "Regret & What if"

"Kenapa ya dulu gw gak ambil kesempatan itu?"
"Gimana kalau nanti umur 40 gw mendadak di PHK dan gak punya tabungan?"

Siksaan batinnya adalah masa lalu udah jadi abu, masa depan masih jadi kabut, tapi lo ngorbanin satu2nya hal nyata yg lo punya sekarang, yaitu detik ini. Lo dapet capeknya, tapi gk dapet solusinya.

Gw tanya ke dia, "Kenapa otak kita secara psikologis bisa se terjebak itu?"

Dia jelasin kalau secara evolusi, otak manusia itu emg didesain buat bertahan hidup dg cara mengantisipasi bahaya (masa depan) dan belajar dari kesalahan (masa lalu).

Tapi di jaman sekarang, insting itu malah jadi bumerang. Tiap hari kita liat pencapaian orang lain di medsos yg bikin kita cemas ama masa depan kita sendiri.

Kita dipaksa buat selalu berlari ngejar target, sampe lupa caranya berhenti sebentar buat napas.

Ada satu istilah psikologi yg ngena banget buat kondisi ini:

"The Illusion of Control"

Kita mikir dg merenungkan masa lalu berulang kali, kita bisa mengubah rasa bersalah kita. Atau dengan mencemaskan masa depan, kita bisa mengendalikan hasil akhirnya.

Padahal itu semua cuma ilusi. Satu2nya momen dimana lo punya kekuatan penuh buat bertindak dan mengubah sesuatu itu cuma ada di masa kini.

Gimana cara kita buat lepas dari penjara waktu ini?

Saudara gw kasih terapi simpel yg biasa dia kasih ke pasiennya:

Grounding Technique (5-4-3-2-1)

Pas pikiran lo mulai melayang entah ke taun berapa, paksa mata dan tubuh lo buat fokus ama sekitar.

Sebutin 5 benda yg lo liat sekarang, 4 hal yg bisa lo sentuh, 3 suara yg lo denger, 2 bau yang lo cium, dan 1 rasa di lidah lo.

Cara ini bakal menyeret paksa kesadaran emosional lo kembali ke realita tempat lo berdiri.

Langkah kedua adalah bergaul sama kenyataan, bukan asumsi.

Kurangi bikin skenario terburuk didalam kepala. Kalau emg ada hal yg perlu disiapin buat masa depan, tulis di kertas jadi action plan yg nyata, after itu tutup bukunya.

Belajarlah buat menikmati hal-hal kecil yang gratis.

Dinginnya air pas lo wudhu atau cuci muka, angetnya obrolan ama pasangan sebelum tidur, atau rasa pahit manisnya kopi yg lagi lo seruput.

Pesan dari saudara gw ini:

Masa lalu itu udh selesai tugasnya, dan masa depan itu bukan urusan lo sekarang.
Satu2nya tanggung jawab lo adalah menjalani hari ini dengan sebaik-baiknya.

Jgn biarin hidup lo lewat begitu aja cuma karena lo terlalu sibuk jadi penjelajah waktu di dalam kepala lo sendiri. Rebut kembali kendali pikiran lo mulai hari ini.

tulisan by ryn pedia
cc: istory selebriti (facebook)

[Mamat Basreng @rahmatindahood]

🧒: "Pa, aku mau nikah ya abis lebaran haji. Udah mantep kayanya sama cewek yang sekarang"
🧓: "minta maaf dulu!"
🧒: "minta maaf buat apa?"
🧓: "minta maaf cepet!"
🧒: "iya Pa minta maaf buat apa dulu, kan harus jelas salahnya apa!"
🧓: "MINTA MAAF!"
🧒: "Iya Pa, aku tulus minta maaf"
🧓: "Ya udah kalo mo nikah, kamu udah lulus uji sebagai laki-laki. Minta maaf disemua situasi bahkan ketika kamu ga salah".

[miw. @lilaccountz]

fyi, Yajuj Majuj ini bukan makhluk aneh, mitologi, anomali atau apapun guys

mereka tuh the real human. manusia. kayak kita.

funfact, mereka adalah keturunan ke-4 dari Nabi Nuh ‘alaihissalam lewat jalur Yafits. dan mereka ya sudah ada DARI DULU dan terus beranak pinak SAMPAI SEKARANG. (tp yg nanti keluar di akhir zaman beda dgn yg ada sekarang)😩

dulu tuh mereka sempet keluar bebas di bumi tapi mereka berbuat kerusakan dimana mana. akhirnya mereka dikurung di suatu daerah dan dibangun dinding yg tinggi BANGET, kokoh, dan kuat yg bahkan saking tingginya sampe setara gunung oleh raja yg berkuasa saat itu, Raja Dzulqarnain (Q.S Al Kahfi : 94-95)

mereka gaakan bisa keluar dari dinding itu (emg mereka dari dulu selalu berusaha melubangi dinding itu tp besoknya pasti dinding itu balik ke kondisi semula) sampe nanti dajjal dibunuh nabi Isa ‘alaihissalam, baru deh Allah izinkan mereka berhasil keluar dari dinding dan merusak seluruh penjuru muka bumi sebagai tanda tanda besar hari kiamat

🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂

anyway, mirip sama dajjal, mereka jg kafir dan punya ciri khas yg disebutin Rasulullah dlm hadits :

•jidatnya lebar
•matanya sipit
•rambut pirang
•kuat BANGET sampe gaada satupun org yg bisa membunuh mereka

gongnya? mereka gaakan mati sampe mereka punya keturunan 1000 orang atau lebih….

jadi mereka BANYAK…BANGET…dan…bakal keluar dari dinding….

saking banyaknya, sampe diumpamain sama ulama mereka kayak air bah yang ngalir dari dinding

lu bayangin sebanyak apa mereka ih amit amit. mana perusak bumi semuanya😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭naudzubillah

[jek @jek___]

"aku udah terlalu kotor dan ga pantas untuk diampuni"

gausah merasa orang yang paling berdosa ya mentada mentadu
lu pernah ngaku tuhan kayak firaun?
lu pernah bikin berhala dan nyuruh semua orang buat nyembah diri lu kayak namrud?
lu pernah bunuh banyak nabi kayak bani israil?

[Teman Kerjamu @temankerjaaa]

📢 LOWONGAN KERJA FRESH GRADUATE / ENTRY LEVEL (Pengalaman 0-2 tahun)

PT Alamtri Minerals Indonesia Tbk (sering disebut sebagai Adaro Minerals atau ADMR) adalah perusahaan pertambangan anak usaha dari PT Alamtri Resources Indonesia Tbk (bagian dari Adaro Group).

💼 Posisi yang dibuka:
✨ FINANCE STAFF
✨ IT SYSTEM ANALYST OFFICER
✨ IT INFRASTRUCTURE
✨ OPERATION STAFF DEVELOPMENT
✨ COST CONTROL ENGINEER
✨ SHE SYSTEM & COMPLIANCE OFFICER

#lowongankerja #adaro #alamtri #pertambangan

Detailsnya mimin jelasin dibawah ya 👇👇👇

[UlulAzmi @ululsitompul96]

one mistake will erase all your goodness :)

[Semesta Sains @semestasains]

Oh, ternyata begitu caranya.

[UlulAzmi @ululsitompul96]

@Telkomsel tolong lahh, ini kenapa koneksi nya ampas?? percuma harga paket mahal, tapi service kayak gini?
lagi urgent ini

[UlulAzmi @ululsitompul96]

Mengudara lah yg jauh
dimana pun jaga paruh
sayap mu jangan sampai lusuh
pulang jika rindu ~

Keren nih lirik
tapi kalimat kedua terkadang sulit dijaga

[Kata Dea @deatalkaza]

🥺🥺🥺

[Anies Rasyid Baswedan @aniesbaswedan]

Dongeng dari tepi Sungai Tamiang, Dusun Landuh, Aceh…

[Idris @7signxx]

Allah is enough...