うにゃこ

2025年11月よりマンジャロ開始（初期糖尿病のため、かかりつけ医から処方）。
166cm85.6kgあった体重は、2026年8月現在73.0kgに。
数値をもっと良くするため＆頭のおかしい中性脂肪値まともにするためあと13kg痩せたい侍。

反復性うつ病、ASD、ADHDあり。この道のベテラン（嬉しくない）。

[うにゃこ @unyaco]

【自己紹介】

40↑BBA属性
身長166cm体重74.0kg
初期糖尿病につきマンジャロ治療中
ADHDあり、汚部屋の住人
夫もその傾向あり、部屋がヤバい
ASDもあるらしいけど自覚無し
反復性うつ病、病歴果てしなく長い
虚弱体質、すぐ風邪引く

仕事は週2でサービス業（昼職）
障害年金2級

[うにゃこ @unyaco]

@Zurugappa (=´∀｀)人(´∀｀=)

[うにゃこ @unyaco]

自殺未遂が怖くて自殺に至らずに今を生きてる人ー？＼ﾊｰｲ／

[* @2qaisk]

自殺よりも自殺失敗の方が怖い

[うにゃこ @unyaco]

@bankruptcy_00 ①（ハロワ）に行って③（職業訓練）の権利を得て③ （職業訓練）を受ける。

34歳なら新しいことにもまだ順応できるので諦めない。
③も、適当にお金もらえる仕事について働きながら本当にやりたいことの勉強をして転職もあり。

世の中面白くて変な仕事は意外と転がってる。やりたいことを探そう。

[うにゃこ @unyaco]

福祉は「日本国民に憲法で保障されてる『健康で文化的な最低限度の生活』」を保証するためのもの。
だから、お金をかけてたかどうかは関係無い。日本国民なら誰でも受ける権利がある。

年金は違うんだよね。
社会保険料を払った人に「掛け金が下りてくる」もの。
誰でも貰う権利があるわけではない。

[うにゃこ @unyaco]

障害年金って福祉じゃないんだよな。
社会『保険』。掛けてたから下りるもの。

可哀想だから、生活できないから下りるものじゃなくて、めちゃめちゃ当然の権利なんだよな。
掛けたから、もらえる。

福祉とごっちゃにしてる人がいるけど違う。

福祉だって当然の権利なんだけどね。少し別の話。↓

[うにゃこ @unyaco]

「私はその誰かではないから関係ない、私が生きたいかそうでないかだけだ」って思ってる。
無闇に命を軽視してる人に言うならともかく、うつ病の人間に言ったって「そう思わされる病気」だから仕方ないんだよなぁ。

こういう綺麗事で救われる人なんかいない。
これ、言ってる人が気分良いだけだぞ。

[よでぃ @yod_blog]

「あなたが死にたいと嘆いた今日は、昨日死んだ誰かが生きたかった明日だ」

↑この言葉で救われる人っているのか？

[うにゃこ @unyaco]

@tmr15lim それそれ

[うにゃこ @unyaco]

マンジャロやってると、やらないで自力でダイエットしてる人をフォローしていいものか悩む…。
病気治療とはいえチートみたいなものだしねぇ…。
食べ方の参考とかにしたいから、ダイエット頑張ってる人フォローしたいんだけどな…お話もしてみたいし…。

[うにゃこ @unyaco]

@asa__0712 あら残念💦

喉通りのいいもの食べたいですよね。
茶碗蒸しは今の季節なら冷やして食べても美味しい🩷

[うにゃこ @unyaco]

@nanana277 失敗して「自殺も出来ない体」になったらたまらないですものね(^^;;

[うにゃこ @unyaco]

@yase_30kg ですよねー！
精神科の先生はそこんとこ考えてくれないですもんね。
自分たちでやるしかない…(>_<)

[うにゃこ @unyaco]

メンタルやられてると太る。

太りやすい薬はたくさんあるし、体が動けなくて運動不足になるし、ストレスを発散させるのに食べるくらいしかなくなる。
そりゃ太るわけだ。

でも太ると余計鬱になる。
病気の爪痕をこれでもかと見せつけられるんだもん。
不細工になる自分を引き裂いてやりたかった。↓

[うにゃこ @unyaco]

ここんところ風邪の後遺症で喉がサッパリしないのと夏で暑いのとで、喉通りのいいものが食べたくて仕方ない。

梨はいくらでも食べられる。桃も。
あとは、きゅうりとかなすとか。浅漬けが美味しい。
それと、豆腐と豆乳のプリン風ゼリー（混ぜてゼラチンで固めるやつ）。タンパク質取れて最高。

[うにゃこ @unyaco]

障害年金の申請で社労士さんにお願いした話を見たんだけど、私もだいぶ前の話だけど、お願いした。

初診が15年前、しかも大きい病院に行ってたのにそこが閉院してしまっててなかなか初診の証明が取れなかったと聞く。

でも社労士さんなんとかしてくれたから、専門家にお願いするのはアリだと思う。

[うにゃこ @unyaco]

@nanana277 ぜひー！

綺麗なビニール袋に卵入れて、麺つゆ入れて縛っておけば勝手に漬かってくれて美味しくなります☆

[うにゃこ @unyaco]

体重がだいたい72kg台を推移してくれるようになった♡

[うにゃこ @unyaco]

私も病気になった後の就活は全部隠してたし言う義理はない。
言ったら間違いなく落ちるもん。
生活のためには黙っておくことも必要。

その結果、２回くらい「ストレスで睡眠障害を起こしました」って言って辞めてるけど、仕方ないと思うのよ。
迷惑はかけてるけど、そうじゃないと働けない。

[さき @kodoku246]

就活で精神障害持ってるの内緒にしてる
バ先にも言ってない
精神障害を公にしていい事なんてひとつもないから
でも普通の生活送るのまじでしんどくて毎日泣きながら起き上がってる辛すぎ