🙆🏽‍♀️

last seen recently

[🙆🏽‍♀️ @urcupsoftea]

yup.😌📝

[Handoko Tjung @handokotjung]

Coba dulu, urusan hasil belakangan. Karena “yaudahlah” itu lebih baik daripada “seandainya.”

[🙆🏽‍♀️ @urcupsoftea]

alhamdulillah masih bisa disubmit🥹

[🙆🏽‍♀️ @urcupsoftea]

prokrastinasi vs bad server😀🤝

[🙆🏽‍♀️ @urcupsoftea]

@enigmaticdaisy acaranya di tempat terbuka & umum, bertepatan pas weekend, trs pas bgt lagi ada promo transum Rp1. wajar ajalah kalo makin rame pengunjungnya. knp merasa eksklusif bgt deh heran😌

[shei🌷 @halohimeara]

sepakat dan setuju, sejalan banget sama teknik "worry time" dalam CBT (terapi perilaku kognitif). konsepnya adalah melatih otak untuk menunda dan membatasi waktu cemas, supaya beban hari esok gak ngerusak hari ini. gini cara praktis menerapkannya saat overthinking:
- jadwalkan waktu khusus kyk 15–20 menit setiap hari (misal jam 5 sore) khusus buat mikirin semua kecemasan. usahakan jangan pilih waktu dekat jam tidur yaa..
- catat dan tunda misal cemasnya muncul jam 10 pagi, jangan langsung diladenin. cukup catat di notes HP, lalu bilang ke diri sendiri, "bakal mikirin dan pusingin ini nanti jam 5 sore" lalu balik fokus ke aktivitas sekarang
- pas jadwalnya worry time, buka catatan tadi. pilah mana hal yang bisa dicari solusinya, dan mana hal yang di luar kendali kita (yang harus diikhlasin)
-  begitu alarm 20 menit bunyi, STOP. langsung alihkan pikiran dengan aktivitas fisik atau hiburan yang menyenangkan.

belajar cicil cemasnya dan perlahan belajar mengendalikannya dengan memilih mana yang dalam kendalimu dan di luar kendalimu🤝🏻

[🙆🏽‍♀️ @urcupsoftea]

@tanyakanrl masyaAllah... ikut seneng!!! alhamdulillah. semoga proses adaptasi & kerjanya dilancarkan & dipertemukan dgn orang-orang baik ya, Kak. 💛

[🙆🏽‍♀️ @urcupsoftea]

kenapa pada fullbooked sih? orang orang ni kalo emg pgn ya lgsg aja payment jgn dikeep lama sama limit wei😭

[Sisters in Danger x Simponi @SistersInDanger]

Taufik ini bukti betapa berbahayanya ketika pola asuh permisif bertemu dgn budaya patriarki.

Ketika anak laki-laki terlalu sering dimaklumi, dibela saat berbuat salah, & tak dibiasakan menerima konsekuensi, ia bisa tumbuh dgn rasa berhak (entitlement) yg tinggi: merasa keinginannya harus diutamakan, kesalahannya akan selalu dimaklumi, & aturan tak sepenuhnya berlaku untuk dirinya.

Lama-kelamaan, ia jadi terbiasa mengutamakan dirinya sendiri, sulit melihat dampak perbuatannya pada orang lain, & tidak terbiasa bertanggung jawab atas tindakannya.

[🙆🏽‍♀️ @urcupsoftea]

i believe the word that you've need to say is "Kami", not "Kita". it's y'all fault after all..💁‍♀️

[Ardianto Satriawan @ardisatriawan]

LUHUT SOAL MBG: INI SEMUA TIDAK PERLU TERJADI

***

Kita terpaksa memperbaiki yang sebenarnya nggak perlu diperbaiki

Kalau kita mulai dari nol, di daerah 3T misalnya.

Jadi kita habis waktu bertengkar sesama kita yang sebenarnya nggak perlu terjadi.

Kalau dari awal perencannanya studinya dilakukan dengan proper.

Jadi masalah kita adalah ide-ide besar Presiden tidak kita siapkan perencanaan yang matang.

Itu salah kita semua.

[🙆🏽‍♀️ @urcupsoftea]

@_serealiaa kenapa baru tau ini setelah udh ngga rantau di sana lagi🥲💔

[🙆🏽‍♀️ @urcupsoftea]

@icedteafatihah girl, u should ask him if he 2 voters or not. and tanya opini dia about his president. his opinion about his govt matters!👀

[🙆🏽‍♀️ @urcupsoftea]

@picoIaser aku kok minggu lalu donasi ngga dikasih kertas berita acara gitu ya? padahal donasi lumayan banyak dan pilih pick up, apa lupa ya Abang kurirnya🤔

[🙆🏽‍♀️ @urcupsoftea]

anting emasnya hilang sebelah🥹🥹😭 mana suka bgt lagi sama modelnya, syg yg sebelah kiri emg posisinya kek agak kurang pas gitu beda sama sebelahnya

[🙆🏽‍♀️ @urcupsoftea]

@worksfess berarti rezeki mu bukan berupa pesangon setelah layoff, tapi backup kerjaan baru yg mana blm tentu pekerja yg kena layoff punya itu. disyukuri aja nder, ngga perlu nyesel.

[with a side of aci @me0wzine]

this is why my dua is always about kelancaran, kemudahan, diangkat hal hal yang membebaninya, dekatkan oportunitiesnya, dan kalau belum, dihalalkan rezekinya

[🙆🏽‍♀️ @urcupsoftea]

@alldayonmarzz kak.... aku begini🥲nyokap suka beralasan dr dulu udh begini & karna asal dr suku x jadinya kalo ngomong begini. giliran direspon dg cara yang sama malah tersinggung/marah/ngambek.😌

[🙆🏽‍♀️ @urcupsoftea]

oh, finally & sesuai perkiraan. i'm happy for both of u, trully. semoga berkah & semoga atasan lo/lo nya sendiri bisa jaga sikap dg adanya ikatan baru lo ini. u know who u are.

[🙆🏽‍♀️ @urcupsoftea]

semoga kelak bisa jadi orangtua dan/atau individu yang begini. bisa menyisakan ruang buat kecewa & ikhlas atas segala ekspetasi dan doa yang dipanjatkan tp belum terwujud.🥺

[Lala young @lalasyifaz]

Si kakak hari ini nerima rapor dan ternyata kata usz, si kakak peringkat 28 dari 28 anak 😆 terus reaksi suamiku gini 😊❤️
fyi, kita udah ke psikolog tumbuh kembang anak. Kita mencarikan metode terbaik kakak dalam belajar. Sisanya, kita cuma mau kakak sehat mentalnya, bahagia ❤️

[🙆🏽‍♀️ @urcupsoftea]

alhamdulilah barang donasi barang udh dipick up. total ada 4 dus gede & 4 karung sedang. seneng bgtttt🥹💛

[🙆🏽‍♀️ @urcupsoftea]

kayanya ngga bakal direspon/diliat deh chat gw. dah mana runtutan chatnya jadi kebalik lagi akkkk

[🙆🏽‍♀️ @urcupsoftea]

gw yg ngechat, gw yg takut liat responnya. gimana deh ini😭😭😂