Aoh_DDTO☆♡คนดีดีที่ตันMiusic♡☆

[บูม JapanSalaryman|New!คอร์สบริหารเวลาสไตล์ญี่ปุ่น @JapanSalaryboom]

รายการในญี่ปุ่นแนะนำวิธีประหยัดค่าไฟ
เหมาะมากในช่วงหน้าร้อนที่กำลังจะถึงนี้

และถ้าเราใช้คู่กับไอเท็มหนึ่ง ใช้เปิดพร้อมแอร์
ก็จะช่วยประหยัดค่าไฟได้สูงสุดกว่า 17% เลย

ช่วยให้แอร์เย็นเร็ว และช่วยให้เครื่องฟอกอากาศทำงานได้ดีขึ้นด้วย
(1)

[บูม JapanSalaryman|New!คอร์สบริหารเวลาสไตล์ญี่ปุ่น @JapanSalaryboom]

ข้อมูลบอกว่า การสัมผัสตัวกันกับคนรัก เช่น กอด จับตัว หรือแม้แต่บีบก้นกันเล่น ๆ
มันไม่ได้มีแค่ความหวานหรือความสนุกเท่านั้น แต่ ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนชื่อ “ออกซิโทซิน (Oxytocin)“

ฮอร์โมนตัวนี้คนญี่ปุ่นชอบเรียกว่า “ฮอร์โมนแห่งความรัก”
ผลที่เกิดขึ้นคือ
1. ช่วยลดความเครียดทันที
เมื่อร่างกายหลั่งออกซิโทซิน ความเครียดจะลดลง หัวใจเต้น��งบลง และความดันเลือดลดลง

2. ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน
ฮอร์โมนนี้มีผลต่อร่างกาย ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานดีขึ้น และลดการอักเสบในร่างกาย

3. ทำให้ความสัมพันธ์แน่นแฟ้นขึ้น
การสัมผัสตัวกันบ่อย ๆ จะทำให้สมองรู้สึกผูกพันกับอีกฝ่ายมากขึ้น ความสัมพันธ์จึงดีขึ้นโดยธรรมชาติ

สรุปง่าย ๆ คือ การกอด การจับตัว หรือการหยอกล้อกันแบบคนรัก
ไม่ได้มีแค่เรื่องโรแมนติก แต่ยังเป็นเหมือน “กลไกธรรมชาติที่ช่วยให้คนสุขภาพดีขึ้นและรักกันมากขึ้น”

ฉะนั้น อย่าลืมจับก้นแฟน!!!!!

[บูม JapanSalaryman|New!คอร์สบริหารเวลาสไตล์ญี่ปุ่น @JapanSalaryboom]

ญี่ปุ่นเตรียมใช้ระบบใหม่ “JESTA”
นักท่องเที่ยวต้องขออนุญาตออนไลน์ก่อนบิน
ถ้าไม่ได้รับอนุมัติ อาจขึ้นเครื่องไปญี่ปุ่นไม่ได้
⸻
รัฐบาลญี่ปุ่นมีมติอนุมัติร่างแก้ไขกฎหมายคนเข้าเมือง เตรียมใช้ระบบใหม่ชื่อ JESTA เป็นการตรวจสอบนักท่องเที่ยวต่างชาติ ก่อนเดินทางเข้าญี่ปุ่น โดยต้องลงทะเบียนออนไลน์ล่วงหน้า
ตั้งเป้าเริ่มใช้ประมาณ ปีงบประมาณ 2028
⸻
สิ่งที่จะเปลี่ยนไปสำหรับนักท่องเที่ยว
•1.นักท่องเที่ยวจากประเทศที่ ไม่ต้องขอวีซ่าระยะสั้น (เช่น ไทย) จะต้องลงทะเบียนข้อมูลล่วงหน้าผ่านระบบออนไลน์ JESTA

•2.ข้อมูลที่ต้องกรอก เช่น อาชีพ จุดประสงค์การเดินทาง และข้อมูลส่วนตัว

•3.เจ้าหน้าที่ญี่ปุ่นจะ ตรวจสอบข้อมูลก่อนเดินทางจริง

•4.หาก “ไม่ได้รับการอนุมัติ” สายการบินจะ ไม่ให้ขึ้นเครื่องไปญี่ปุ่น

•5.ตอนเช็กอิน สายการบินจะส่งข้อมูลผู้โดยสารให้ สำนักงานตรวจคนเข้าเมืองญี่ปุ่น เพื่อตรวจสอบว่าได้รับการอนุมัติแล้วหรือไม่

•6.หากผ่านการอนุมัติ เมื่อถึงญี่ปุ่นจะสามารถใช้ ประตูตรวจคนเข้าเมืองแบบสแกนใบหน้าอัตโนมัติ ช่วยลดเวลาต่อคิว

•7.ระบบนี้พัฒนาจากแนวคิดเดียวกับ ESTA ของสหรัฐฯ และคาดว่าจะมีค่าธรรม���นียมสมัคร ในอนาคต

•8.นักเดินทางบางส่วนที่ แวะเปลี่ยนเครื่องในญี่ปุ่น ก็อาจต้องผ่านการตรวจสอบแบบเดียวกัน

⸻
•เหตุผลที่ญี่ปุ่นต้องทำระบบนี้

ปี 2025 มีนักท่องเที่ยวต่างชาติเข้าญี่ปุ่นกว่า 42.43 ล้านคน ซึ่งเป็นสถิติสูงสุด ทำให้การตรวจคนเข้าเมืองใช้เวลานาน รัฐบาลจึงต้องการ ตรวจสอบล่วงหน้าก่อนเดินทาง และทำให้ขั้นตอนที่สนามบินเร็วขึ้น
⸻
อีกเรื่องที่ประกาศพร้อมกัน
ญี่ปุ่นเตรียม ปรับเพดานค่าธรรมเนียมเกี่ยวกับการพำนักของชาวต่างชาติ
-ต่ออายุสถานะพำนัก สูงสุด 100,000 เยน

-ขอถาวร (Permanent Resident) สูงสุด 300,000 เยน

ตัวเลขจริงจะกำหนดอีกครั้งในกฎหมายย่อย และอาจปรับตามเงินเฟ้อในอนาคต
====================
ตอนนี้ยังไม่เริ่มใช้ทันที
แต่ถ้าระบบ JESTA เริ่มจริงในปี 2028
คนที่จะไปเที่ยวญี่ปุ่นในอนาคต อาจต้อง ลงทะเบียนออนไลน์ก่อนขึ้นเครื่องทุกครั้ง คล้ายระบบที่หลายประเทศใช้กันอยู่แล้วครับ

[Aime Patrick Irakiza 🇷🇼 @AimePatrickIra1]

A Full Transformation from an empty blue shipping container into a hidden luxury underground room built directly beneath a backyard swimming!🗯

[JS100Radio @js100radio]

🚨 สัญญาณมือขอความช่วยเหลือสากล ที่ทุกคนควรรู้
ในบางสถานการณ์ ผู้ที่กำลังมีอันตรายหรือมีอาการป่วย อาจไม่สามารถพูดหรือเรียกขอความช่วยเหลือได้ สัญญาณมือสั้น ๆ นี้ อาจช่วยชีวิตใครบางคนได้
.
✋ วิธีแสดงสัญญาณมือขอความช่วยเหลือ (สากล)
1️ ยกมือขึ้น หันฝ่ามือออก
2️ พับนิ���วโป้งเข้าหาฝ่ามือ
3️ งอนิ้วที่เหลือทับนิ้วโป้ง
.
สัญญาณนี้หมายถึง“ต้องการความช่วยเหลือ” สัญญาณนี้อาจใช้ในสถานการณ์ เช่น
• มีอาการป่วยฉุกเฉิน
• ถูกคุกคาม หรืออยู่ในอันตราย
• ไม่สามารถพูดขอความช่วยเหลือได้
• ต้องการให้คนรอบตัวสังเกตและช่วยเหลือ
.
📢 หากคุณเห็นคนทำสัญญาณนี้อย่าเพิกเฉย ลองเข้าไปสอบถาม ช่วยติดต่อคนรอบตัว หรือแจ้งเจ้าหน้าที่ทันที บางครั้งการสังเกตเล็ก ๆ ของเราอาจเป็นโอกาสเดียวที่ช่วยให้ใครบางคนปลอดภัยเพราะ “ความรู้เล็ก ๆ อาจช่วยชีวิตคนได้”

#จส100 #js100 #สัญญาณมือSOS #ขอความช่วยเหลือ #signalforhelp

[Eaaaw @Eaaaw]

เชงเม้งปีนี้เดี๋ยวเจอเลย 💰

[DACO THAI @dacothai]

🌸 รู้ไหมว่า วันเกิดของคุณก็มี “ตราดอกไม้ประจำตัว” ได้เหมือนตระกูลซามูไรญี่ปุ่นนะ!
.
ฮานะโคมง (花個紋, Hanakomon) คือชุดตราสัญลักษณ์ดอกไม้ประจำวันเกิดของญี่ปุ่นที่ออกแบบให้คร��� 366 วัน รวมวันอธิกสุรทินด้วย แต่ละวันจะมีดอกไม้และความหมายเฉพาะตัว เปรียบเหมือน “ตราประจำตัวส่วนบุคคล” ที่ละเอียดและเป็นเอกลักษณ์ยิ่งกว่าการดูอัญมณีประจำเดือนเกิด
.
แรงบันดาลใจของฮานะโคมงมาจาก "คามง" ตราประจำตระกูลแบบซามูไร ซึ่งในอดีตเป็นสัญลักษณ์ของศักดิ์ศรี ประวัติศาสตร์ และความงามทางวัฒนธรรม��องครอบครัวญี่ปุ่น แต่ฮานะโคมงถูกออกแบบให้ ทุกคนสามารถมีได้ เพียงแค่ใช้วันเกิดของตัวเองเป็นตัวกำหนด
.
ในคอลเลกชัน “366 Days of Hanakomon” ที่ออกแบบโดย Emi Sano ได้คัดเลือกดอกไม้ญี่ปุ่นและดอกไม้จากทั่วโลก เช่น ซากุระ ดอกระฆัง และอีกมากมาย แล้วนำมาถ่ายทอดใหม่ในรูปแบบตราสไตล์คามงที่เรียบง่าย สง่างาม และร่วมสมัย
.
แม้โปรเจ็กต์นี้จะทำตั้งแต่ปี 2016 แต่เสน่ห์ของลายดอกไม้ทั้ง 366 ตรา ก���ยังสวยงามเหนือกาลเวลา เป็นการผสมผสานระหว่างศิลปะดั้งเดิมของญี่ปุ่นกับไอเดียการออกแบบสมัยใหม่ได้อย่างลงตัว
.
ลองค้นหาดูสิว่า “ตราดอกไม้ของวันเกิดเราจะหน้าตาเป็นแบบไหน?” 🪻 บางทีสัญลักษณ์เล็ก ๆ นี้ อาจสะท้อนตัวตนของเพื่อน ๆ แต่ละคนได้มากกว่าที่คิดก็ได้นะ
.
🌼ดูตราประจำวันเกิดรูปดอกไม้สไตล์��ราประจำตระกูลได้ทาง
ภาษาญี่ปุ่น: https://t.co/U9nFTGlMDJ
ภาษาอังกฤษ: https://t.co/ppjC8ABAW2?
.
#ดอกไม้ #ดอกไม้ประจำวันเกิด #วัฒนธรรมญี่ปุ่น #花個紋　#hanakomon #366DaysOfHanakomon #JapaneseDesign

[Cardio Arena @CadioArena]

Day 1 vs Day 7.

The only difference?
Consistency.

Try this at home for one week and tell me what changed 🔥

[บูม JapanSalaryman|New!คอร์สบริหารเวลาสไตล์ญี่ปุ่น @JapanSalaryboom]

สาวญี่ปุ่นคนนี้บอกว่า ท่านี้ดีมาก เหมาะกับเ��อที่ไม่ถนัดออกกำลังกายด้วยการยกน้ำหนัก เธอบอกเธอลดน้ำหนักได้ 2.5 กิโลกรัมใน 10 วัน เอวกับต้นขาก็ดูเพรียวขึ้นมาก เป็นท่าบริหารที่เหมาะกับมือใหม่เริ่มออกกำลังกาย!

[Thai GL จะแมสได้���ัง ? @Thaiglplsmass]

กรี๊ดดดด💘 เพจ Thai GL มาแจกบัตรแบบด่วนนนนนน เพียง 5 ใบเท่านั้นค่ะะ !!

สำหรับงาน Be My Angel FAN Screen EP.4 😇 ที่จะจัดขึ้นในวันที่ 20 กุมภาพันธ์ 2026 ที่ Central World

พบกับ "แบมแบม-ใบปอ" แบบใกล้ชิดและดูซีรีส์ EP.4 ไปด้วยกันน กติกาดังนี้ 💭

1.แคปซีนที่ชอบจากซีรีส์ พร้อมบอกเหตุผลคอมเม้นท์ที่ใต้โพสต์นี้
2.ติดแฮชแท็ก #BeMyAngelTheSeries
#ฉันหลงรักเทวดาของฉัน
#BamBamBaipor
3.กดติดตามเพจ Thai GL และ Official account @bemyangelseries

⏰️ ประกาศผลคืนนี้ เวลา 23.30 น. ‼️

มาร่วมสนุกกันเยอะ ๆ น้าา

[FITNESS WORLD💪✌ @tips700]

Watch till end.🔥
Fitness.💪

[taku @TWC_Design]

You Can Make This Simple Plant Stand
#woodworking

[Knowledge Nest @learnings01]

fishing knots that everyone should know

[พพ'♡ @_mmusicc_]

เพลงพี่บี้คือไม่จมไม่หายมาก ผ่านไปกี่ปีก็กลับมาร้องได้ ยิ่งมาท���เมดเล่ย์คือฟิน เสิร์ฟเพลงฉ่ำาาา เพลงที่คิดถึง เสียงที่คิดถึง พี่บี้ที่ทุกคนคิดถึงก็ดูอยู่ในการถ่ายทำนี้ อโศกมนตรีทำได้ 4โพดำทำได้ 😭🤍

#BieSukritLoveSongMedley
#4โพดำLiveSession #4โพดำ

[AddPalm @AddPalm]

ตัวอย่างแรก GIRLS LIKE GIRLS หนังรักหญิง-หญิงที่สร้างมาจากเอ็มวีเพลงชาติของเลสเบี้ยน กำกับโดย Hayley Kiyoko เจ้าของเพลง และคนเล่นก็คือ ไมร่า มณีภัสสร มอลลอย นสด.และนักร้องชาวไทยที่เดบิวต์เป็นนางเอกฮอลลีวูดครั้งแรกด้วย

[Hope ดูดวงกับแม่หมอสายฮีล🩵 @klamsd22]

🌸 #แจกวอลเปเปอร์เสริมดวง ฟรี 🌸
พลังงานใหม่ • ความโชคดี • ความสงบในใจ

วอลเปเปอร์ดอกบัว + สัญลักษณ์โอม
ช่วยเสริมพลังด้าน
✨ การเงินไหลลื่น
✨ ดึงดูดสิ่งดี ๆ
✨ ปกป้องพลังงานลบ
✨ เพิ่มความสงบและสมดุลในชีวิต

วิธีใช้:
ตั้งเป็นหน้าจอหลักหรือหน้าจอล็อก
แล้วตั้งจิตอธิษฐานสิ่งที่ต้องการ 🤍

ขอให้ทุกคนได้รับพลังงานดี ๆ
เงินเข้า โชคเข้า สิ่งดี ๆ เข้ามาไม่หยุด ✨

ถ้าคุณเห็นโพสต์นี้ ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ

ฟอล + รี + เซฟรูป + พิมพ์ “พร้อมรับ”
ตั้งเป็นรูปหน้าจอ 🍀🕉️✨🔮

วอลเปเปอร์เสริมดวงเฉพาะบุคคล 99 บาท สนใจ Dm มาจองคิวนะคะ
#แจกวอลเปเปอร์ #วอลเปเปอร์เสริมดวง #สายมู #ดูดวง #เ��ริมดวง #พลังงานบวก #wallpaperแจกฟรี #ดูดวงกับแม่หมอสายฮีล #รีวิววอลเปเปอร์เสริมดวง

[محمد السهلي @3GB_1]

بناء بيت فخم من حاويات شحن!

[Thai GL จะแมสได้ยัง ? @Thaiglplsmass]

โห #วิวาห์ปฐพีตอนที่3

EP.3 สนุกมากกกก เหมือนจะไม่มีอะไร แต่เรื่องงานแต่งงานคือรวมตัววาทินวณิชเลย แล้วคาแรกเตอร์ชัดมากกกกก เซอไพรส์ลูกไฟกะพี่น้ำอะ ไอ่ไฟปากมอมขี้โวยวายสุด 555555 ส่วนพี่น้ำ 😭 ฮือ เสียงหวานมากจะบ้า พูดคะขาแบบนี้อยากได้อะไรเอาไปเลยค่ะะ น้องลมอีพีนี้เริ่ดนะ ชีเป็นมันสมองให้พี่ดินสุด ๆ พูดอีกครั้งว่าพี่ดินไม่มีน้องจะอยู่ยังไง 55555555555555555
โคตรชอบบ้านนี้เลยเหวยย รวมตัวแล้วโคตรจะเริ่ดดดด