Amado Dios, hasta para descansar me siento en deuda. Cierro los ojos y mi mente sigue cobrándome lo que falta. Hoy te pido que me enseñes a soltar sin sentir que estoy fallando. Tú descansaste al séptimo día y lo llamaste bueno; perdóname por creer que mi valor depende solo de mi productividad. Devuélveme la capacidad de gozar sin que el gozo venga acompañado de remordimiento. Que el descanso deje de ser un lujo robado y se vuelva un acto de obediencia. Repara mi cuerpo y aquieta mi cabeza. Enséñame a estar en paz con lo que aún no termino.
Inquebrantable soy en tu nombre.
Amén.
#danielhabif
Tus compañeros de trabajo no son tus amigos.
– Evita los chismes.
– No presumas.
– Haz tu trabajo.
– Recibir el pago.
– Vete a casa.
Guárdate tu vida privada para ti.
Ver películas no es perder el tiempo. Es darle un descanso a tu mente.
Durante 2 horas, tu cerebro deja de pensar en problemas y entra en otra realidad. Menos pensamientos negativos. Menos estrés.
A veces no necesitas resolver tu vida. Solo pausarla un momento.
The ultimate life hack is the ability to quickly reset and recover. From a bad interaction. From a bad day. From a missed workout. From a poor decision. You can start over whenever you want. You can't always control what happened, but you can control how long you carry it.
No es buena idea, en un mundo de locos, hablar demasiado de ti mismo, ni de cómo te sientes.
El silencio no es debilidad, es poder bajo control. Tu fortaleza está en dominar tus emociones y manejar tus conflictos en privado. Cuanto menos sepan, menos podrán usar en tu contra.
Si no aprendés a calmarte, cualquier palabra te desestabiliza. Si no aprendés a valorarte, cualquier rechazo te destruye. Si no aprendés a priorizarte, cualquier persona te manipula. Al final no se trata de los demás, se trata solo de vos.