ぽんず🥝

#BurnessStyle🥊Break会員🖤BRO2･3大好き🤪レベル高く動き激しいレッスンにやりがいを感じる人🙋🏼‍♀️楽しければなんでもいい💮マシンピラティス(Rintosull)もたまに🦔🫧元LAVA会員🧘🏻‍♀️韓国好き🇰🇷🫶🏻無言ﾌｫﾛｰすみません💦

[ぽんず🥝 @viamponzuv]

@viplady61 インスタ動画見て受けてみたいと思われましたら一度受けてみるのはアリだと思います☺️
私はもういいや〜ってなってます🤣

[ぽんず🥝 @viamponzuv]

うわーMJもやもや🌀
絶対初代がいい😭

[ぽんず🥝 @viamponzuv]

各店舗のBREAK FREE1・2のセトリ知りたい😊
ネタバレウェルカム🤗
#バーネススタイル

[ぽんず🥝 @viamponzuv]

@tuna_mayo_love 聞いてる限り絶対初代の方がいいですよね🙄
BLAST系(苦手です笑)とはお聞きしてたので、ほんとだったんだーとなってます😇
記念に1回受講して終わりそうです🤣

[ぽんず🥝 @viamponzuv]

@bal0222 なるほどです！これは好み分かれそうですね🤔

[ぽんず🥝 @viamponzuv]

@bal0222 MJ、ブラストと聞いたのですがどうでしたか？？？

[ぽんず🥝 @viamponzuv]

8/29
❤️‍🔥4 BRO1_MJ🥊
❤️‍🔥4.5 BRO2_ROCK6🥊
❤️‍🔥5 BRO3_HOUSE🥊

📝TOP👑さんのレッスン！私の好きな3本！
超きつかったけど超楽しかった🥳🧡
コンビネーションにしろ筋トレにしろきっついところで煽り来るのまじ勘弁やけどそれに応えてるのも嫌いじゃない🤣
TOPさんの🥊レッスンまたやってほしいな〜🥺

[ぽんず🥝 @viamponzuv]

8/28
❤️‍🔥4 【ボイナビ】BRO1_HH3🥊🔰

📝超絶苦手なボイナビ受講😇初めてHH3受けたけどHHシリーズのなかでは1番マシじゃないかな〜楽しかった🧡けどボイナビなのがほんとに残念😩コール聞き取りにくいし大変😇IRちゃんなら通常のコール絶対できそうなのにほんともったいない😭
#ホットヨガLAVA

[ぽんず🥝 @viamponzuv]

8/26
❤️‍🔥4.5 BODY ART Training～Basic 60ver～🔰

📝前々から気になってたレッスン！ですが！🥊よりきついしんどい🙃終わった後の疲労感すごかった🫠
大っ嫌いなダウンドッグの動きが多くこのレッスンはたぶんもうだめだ〜😭💦
#ホットヨガLAVA

[ぽんず🥝 @viamponzuv]

@hyLaWwxa1T15240 はい！是非お願いします🥺
来月連休もありますし帰省するタイミングありますね✨

[ぽんず🥝 @viamponzuv]

@hyLaWwxa1T15240 ラウンド店ではどのようにやっているのか謎なので私からの情報は一旦忘れてください😂！
近々行かれるのですか？

[ぽんず🥝 @viamponzuv]

@hyLaWwxa1T15240 そうなんですよ🤣場所は遠いですが3ブランド全て揃ってるのでめっちゃ優秀です🤣👏🏻
バーネスはわかりませんが他はそんなに混んでる印象ないですね〜今はわかりませんが😂
フォームの解説はわかりやすいですね😊煽りは私にとっては少し足りない感じでした😂

[ぽんず🥝 @viamponzuv]

8/22
❤️‍🔥4.5 BRO2_STR3🥊

📝STR3結構久しぶりに受けた気がする！
地味にきついけど楽しかった🧡🧡🧡
ダッキングのところ山のようにするのがどうやらできてなかったようで、次リベンジだ🔥
意外なところで煽り来てこれまたきつかったー🤣グータッチもありがとう🥰！
#ホットヨガLAVA #バーネススタイル

[ぽんず🥝 @viamponzuv]

@tuna_mayo_love なぬぬ、またお会いしたとき聞かせてください🙊

[ぽんず🥝 @viamponzuv]

ん？2人退職者いる？そしてサイレント異動者もいる？？？え？
#バーネススタイル

[ぽんず🥝 @viamponzuv]

@tuna_mayo_love そうです、神戸オープンするのでそれのヘルプだといいのですが…
他店のスケジュールにはいなかったので不穏な空気してます💦

[ぽんず🥝 @viamponzuv]

@tuna_mayo_love ヘルプかなと思って他店舗のレスケ見たのですが名前なかったんですよね💦神戸だけ未定なのか何とも言えないですが。。。

[ぽんず🥝 @viamponzuv]

8/19
❤️‍🔥2.5 ホットピラティス🫧

📝2ヶ月ぶりに受講！これは日にちと時間さえあれば積極的に受けたいレッスン☺️✨
しっかしきついパートでAJ来るIRさんなんなんだろ🤣いい運動になったし楽しかった🧡
#ホットヨガLAVA #ピラティス