🚨¡Este es el inmunólogo más famoso del mundo..!
Vivió 108 años, y cuando le preguntaron el secreto de su longevidad, dijo que la razón,
no era la comida, ni el estilo de vida saludable ni siquiera la falta de estrés.
Y cuando le preguntaron sobre el secreto de la longevidad, respondió con una sola palabra.
Hilo:
¿Se puede recordar TODO lo que aprendes? Le preguntaron a una de las personas con más IQ del planeta y esta fue su respuesta:
La resumió en 6 partes FUNDAMENTALES.
1. Repetición espaciada.
2. Regla 80/20.
3. Técnica FEYMAN.
4. Múltiples fuentes.
5. Escribir a mano.
6. Aprende principios.
(Guardar y compartir este lingote de oro digital)
¿Estamos preparados?
Ya es noticia en diversos medios algo que fue dicho aquí en enero, la posibilidad de un fuerte fenómeno El Niño los próximos meses. Ahora queda preguntarse ¿estamos preparados para su llegada?
Si la excusa será la misma de siempre, entonces es que nada de aprendió del pasado. Miren los eventos extremos que ya suceden en el mundo, como los ciclones en el Pacífico, si eso no los pone en alerta ni impulsa a tener un plan real de prevención para el invierno, las consecuencias en la población serán tremendas.
Usted tráteme de exagerado, pero las señales son cada vez más claras, el invierno con el fenómeno El Niño golpeará duro y las autoridades no lo están considerando.
El fin de semana actualización de proyecciones para el otoño e inicios de invierno 🌧
@EdoWeatherman Dejándose de pequeñeces, yo parto por casa y empiezo a hacer conciencia en mi Liceo y en donde me puedan oír. Lo bueno es que el material del colega @EdoWeatherman se puede compartir y RT y eso hay que hacer para colaborar de manera sería. Gracias colega, siempre atento!
El problema de salud más peligroso que los médicos nunca analizan:
El exceso de cortisol.
Provoca de manera silenciosa el aumento de peso, los desequilibrios hormonales y las enfermedades cardíacas.
Aquí tienes 8 formas de solucionarlo como un médico:
1. Fíjate si tienes acrocordones
@terapiaconrazon Me encantó Es verdad yo estoy sumida en un profundo hoyo la verdad Mientras uno se queda inactivo no logra salir el problema es cuando ya el cansancio es demasiado y uno acepta ese agotamiento y ahí se queda en la oscuridad pero me encanta me gustó el post los voy a seguir
No puedes dormir
Tu corazón está acelerado.
Sientes opresión en el pecho.
Todo el MUNDO culpa a la ansiedad.
¿Pero el verdadero culpable? El nervio vago.
Estos 8 ajustes se ven extraños...
Pero desencadenan el ALIVIO del estrés que tu cuerpo necesita: 🧵
Un neurólogo dijo:
El cerebro no entra en burn out por causa del exceso de trabajo, sino por el exceso de pensamientos emocionales.
Y la cura es, sorprendentemente... ¡FÍSICA!
-Hilo-
@CGE_Clientes Tienen alguna hora estimada para la reposicion del servicio? cada vez que hay lluvia o viento se nos interrumpe el servicio electrico, no hay Compendacion por las horas sin luz en loanco comuna de chanco llevamos mas de 7 horas sin luz que verguenza el servicio de CGE hacia clte
@GobiernodeChile No es justo, estoy sin trabajo, no tengo deudas con la banca ni acceso a una vivienda, no puedo acceder aun dinero qye es mio. Al final igual dependere del gobuerno para una pension... mas encima la ficha social es una mentira, 90% y sin pega.
@MuchoGustoMEGA El 5to retiro es mi solucion para comprarme una casa..... y li que tengo en la afp es miserable, de todos modos dependere del estado al jubilarme.
La fuerza que mueve al pais nuevamente pisoteados..... que triste viven de la masa y no nos respetan
Si quieres conocer más alternativas, te dejo la entrada en mi blog donde comparto 8 plataformas más 🙌
Dale RT si crees que este hilo podría serle útil a otras personas 👩💻
https://t.co/PcePTLSo0q