“I trained 4 years to run 9 seconds and people give up when they don’t see results in 2 months.” - Usain Bolt
Progress takes time, routine & consistency.
El cerebro comprime los recuerdos cuando la vida es rutina:
“Cuando tienes 5 años, un año es el 20 % de tu vida. Y cuando tienes 50 años, un año es solo el 2 % de tu vida. Esta es una explicación de por qué el tiempo parece acelerarse a medida que envejeces. Se llama la ley de Janet. Afirma que has experimentado aproximadamente la mitad de tu vida percibida a los 20 años. O, dicho de otra forma: las vacaciones de verano para un niño de 5 años se sienten tan largas como los 10 años que van de los 40 a los 50.
Pero la ley de Janet se puede romper con alta agencia.
Tú tienes agencia sobre la velocidad del tiempo. No eres una víctima pasiva.
Una explicación mejor de por qué el tiempo se acelera al envejecer es que, como adulto, tienes menos experiencias nuevas, así que tu cerebro borra los recuerdos.
Si tomas agencia sobre tu vida, haces cosas nuevas y creas dividendos de memoria, el tiempo se ralentiza.
Si vives tu vida en piloto automático, puedes morir a los 80, pero sentir que moriste a los 20.
Si tomas agencia sobre tu vida, puedes morir a los 80, pero sentir que moriste a los 200.”
Un seguidor en el hilo añade esto:
“El corolario que nunca se dice: la densidad de novedad es la palanca real.
El cerebro comprime las secuencias familiares en tokens de memoria únicos.
Si cada semana es estructuralmente idéntica, una década se almacena como aproximadamente un mes de tiempo sentido.”
Quieres la recompensa sin el esfuerzo.
Mark Manson: la felicidad no es la ausencia de problemas, sino resolverlos.
Si quieres un cuerpo increíble, debes amar el gimnasio.
Si quieres emprender, debes amar los fracasos.
Elige qué problemas disfrutas.
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Para empezar 2026 como se merece, he seleccionado las 25 mejores ideas con las que me he cruzado durante este último año.
Espero que a ti también te ayuden a entender un poquito mejor el mundo que nos rodea y a tomar mejores decisiones.
No esperes la típica lista con explicaciones demasiado simples que pasan por la memoria sin pena ni gloria. He intentado hacer justicia a cada idea y, si eres de los curiosos que todavía caen por la madriguera, encontrarás varias referencias para profundizar en Aprendizaje infinito.
Tómate este hilo como un buffet de buenas ideas. Echa un vistazo a todas, detente en las que llamen tu atención y profundiza en las que te resuenen.
Si no tienes unos minutos ahora para leerlo, guarda el hilo. Y si compartes, te lo agradezco.
"Los reyes y emperadores de la historia habrían dado todo su oro por lo que posee hoy el occidental promedio, pero muchos todavía se sienten pobres porque comparan su riqueza no con la de todos los seres humanos que alguna vez vivieron, sino con la fracción de sus contemporáneos que tienen más que ellos."
@crivi95 Es el sesgo de supervivencia. Sólo vemos los éxitos, cuántos consiguieron esto y aquello, pero para eso hubo muchos que no lo hicieron(más los intentos previos de los que sí). Sabias palabras las tuyas, y seguro que todo lo aprendido en el agua lo estás aplicando a tu día a día😘
Stop treating parents as problems. Start treating them as partners.
They control sleep, nutrition, recovery, character development - everything coaches wish they could influence 24/7.
Parent partnership = accelerated athlete development.
Full playbook free https://t.co/5Kt8nOlgM4
@RobiinRoad una patada durante tres ciclos? para maximizar la velocidad post buceo? estamos locos preguntándonos por qué. Alúmbranos! Merci ;-)
https://t.co/VFxJWWf9K3
@CarmenBalbuHere deberían poner tu foto al lado de la definición de la RAE.
11 años después, vuelve a bajar del 1:00,00 en 100 mariposa
Enhorabuena!!!!!