Viversano

Sito dedicato ad Alimentazione e Salute: parliamo di #alimentazione, #dieta, #stiledivitasano, #rimedinaturali e #cosmeticinaturali. #viversano 💜

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L’#estate ci regala tante verdure con cui fare buonissime preparazioni: vediamo quindi 10 #ricette con le #verdure dell’estate. 🥗🥗

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L’#anguria aiuta a depurare l’organismo, è diuretica, ha un elevato potere saziante e aiuta a reintegrare i minerali persi con il caldo. Scopriamo le proprietà del frutto estivo per eccellenza. 🍉🍉

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Dieta anti #caldo: ecco i cinsigli della nutrizionista su cosa mangiare per non soffrire troppo il caldo 👇

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#Melone, drenante e rinfrescante: ecco proprietà, benefici e controindicazioni 👇

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Il #selenio fa bene ai #capelli, alla #tiroide e al #sistemaimmunitario, ma non solo. Scopri le sue proprietà e su come assumerlo correttamente. 👇

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⚠️ Colesterolo alto, battito cardiaco alterato, ciclo irregolare, problemi intestinali e cambiamenti dell'umore possono essere sintomi di uno squilibrio tiroideo. Imparare a riconoscerli è il primo passo verso la prevenzione.

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Manca un ingrediente per la tua ricetta? Scopri come sostituire gli ingredienti nelle #ricette dolci o salate (con Tabella) 👇

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Primi piatti: ecco 10 #ricettelight e dietetiche per #mangiaresano e leggero 🥗

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#GinkgoBiloba, la pianta che migliora circolazione e funzioni cerebrali: ecco benefici, come si usa e chi dovrebbe evitarlo 👇👇

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🌿 10 integratori #energizzanti che aiutano a combattere #stanchezza e #spossatezza 👇

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#Farina di #mandorle, energetica e ricca di proteine: ecco proprietà, uso e controindicazioni!

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Spugna #Konjac, per una pulizia del #viso naturale ed efficace: scopri cos’è e come si usa correttamente 👇

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#Metilsulfonilmetano, un #antinfiammatorio utile per le #articolazioni: ecco benefici, come si usa e controindicazioni 🌿

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Le #fave sono #legumi versatili e ricchi di proprietà. Per averle sempre a disposizione possiamo congelarle da crude o da cotte. Vediamo come fare. 🔎

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#Colazione per la #stitichezza: vediamo cosa mangiare al mattino per andare in bagno e 10 ricette veloci 👇

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#Alimentazione drenante contro la #ritenzioneidrica: la nutrizionista ci spiega cosa mangiare, cosa evitare 👇

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#Peperoni, idratanti e ricchi di vitamina C: ecco proprietà nutrizionali, benefici e controindicazioni 🫑🫑

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Vediamo 10 semplici #ricette per usare lo #yogurtgreco in cucina 👇

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Scopri 10 alimenti drenanti per ritrovare la leggerezza 👇

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Vediamo quali sono 9 #cibibruciagrassi che possono aiutare a #dimagrire in modo naturale. 👇

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