PCOS (sekarang disebut PMOS) itu dialami banyak banget banget perempuan, tapi ironisnya masih sangat under-researched. A lot of my friends have PCOS :(
Bahkan diperkirakan sekitar 70% penderitanya belum terdiagnosis karena edukasi soal PMOS masih minim banget.
Di Finlandia, negara paling bahagia di dunia, cara healing mereka justru sederhana banget: rebahan di kamar, cuma pake kolor longgar, tanpa peduli dunia luar
Konsep waras ini namanya Kalsarikännit, A Thread:
dr Gia Pratama sebut orang baik mungkin tak selalu menang, tapi membuat dunia terasa lebih manusiawi.
Beliau dalam postingan Threads nya cerita,
"Aku ketemu teman lama. Terus dia bilang, “Gi, lihat berita-berita sekarang kenapa orang jahat lebih banyak menang dalam kehidupan dibanding orang baik?”
Aku senyum, lalu jawab,
“Yaa Mungkin karena orang baik memang enggak hidup buat menang.” Karena kalau kita pakai Menang dengan standar duniawi, menang itu sering berarti harus ambil lebih banyak, ambil lebih dulu, ambil semuanya. Gak peduli cara, gak peduli konsekuensi.
Tapi orang yang hatinya baik biasanya jalan dengan cara yang berbeda. Mereka datang dengan tulus.
Mereka sayang tanpa banyak hitung-hitungan. Mereka tetap jujur walau kadang rugi. Mereka enggak suka main belakang. Mereka enggak sibuk menghitung siapa yang lebih banyak memberi.
Dan mereka enggak butuh melihat orang lain jatuh untuk merasa dirinya hebat.
Jadi ya, mungkin orang baik memang terlihat seperti kalah. Sering kecewa. Sering terlalu percaya.
Sering kasih kesempatan ke orang yang sebenarnya enggak layak. Tapi mereka pulang dengan sesuatu yang enggak semua orang punya. Hati yang tetap bersih. Perasaan yang tetap hangat. Dan kemampuan untuk menyayangi lagi tanpa berubah getir.
Orang baik mungkin jarang terlihat menang di depan orang banyak. Tapi mereka bikin orang lain merasa aman. Mereka bikin hidup terasa lebih ringan. Mereka bikin dunia jadi sedikit lebih manusiawi.
Jadi kalau begitu, sebenarnya siapa yang sedang menang? 😊
Yang saya liat, Orang-orang baik fokusnya memberi, berkontribusi, membangun, dan memperbaiki.
Hati seperti itu mungkin jarang terlihat mewah dan megah. Namun kehadirannya mengubah hidup banyak orang."
Dalam Islam, ada beberapa perkara yang dianjurkan untuk tidak terlalu diumbar kepada orang lain demi menghindari hasad dengki, fitnah, dan penyakit 'ain.
1. Harta dan pendapatan.
2. Usia atau umur.
3. Urusan keluarga dan rumah tangga.
4. Rencana atau cita-cita di masa depan.
NANTI KALAU KAMU KETEMU ORANG YANG TENANG.
Kamu akan sadar...
Betapa nyamannya berada di dekat seseorang yang tidak bereaksi berlebihan terhadap setiap masalah.
Betapa berharganya seseorang yang tetap bisa bersikap baik, bahkan ketika keadaan tidak berjalan sesuai keinginannya.
Kadang kedewasaan tidak terlihat dari seberapa banyak seseorang berbicara, tetapi dari seberapa tenang ia menghadapi kehidupan.
Seorang lelaki bertanya kepada Sayyidah Aisyah Ra, "Bagaimana aku bisa mengetahui bahwa aku termasuk orang yang baik?"
Beliau menjawab, "Ketika engkau menyadari bahwa dirimu adalah seorang pendosa."
Lelaki itu bertanya lagi, "Lalu bagaimana aku bisa mengetahui bahwa aku seorang pendosa?"
Beliau pun menjawab kembali, "Ketika engkau melihat dirimu sebagai orang yang baik."
Semakin dalam ilmu dan iman seseorang, semakin besar kesadarannya akan kekurangan dirinya. Sehingga, ia disibukkan melihat aibnya sendiri daripada melihat kesalahan orang lain.
Sebaliknya, ketika seseorang mulai merasa dirinya sudah baik, sudah cukup saleh, dan lebih mulia daripada orang lain, saat itulah ia akan binasa.
—Imam Bukhari, Tarikh Shaghir
Dulu saya kira siwak hanya tradisi kuno.
Ternyata, sepotong ranting yang digunakan sejak lebih dari 1.400 tahun lalu ini masih diteliti hingga sekarang oleh para ilmuwan.
Bagaimana mungkin sepotong ranting pohon bisa bertahan digunakan lintas generasi dan lintas benua?
Apa sebenarnya yang membuat siwak begitu istimewa?
Siwak berasal dari pohon Salvadora persica dan mengandung berbagai senyawa alami seperti fluoride, silika, serta zat antibakteri yang bermanfaat bagi kesehatan mulut.
Beberapa penelitian menunjukkan siwak dapat membantu:
• Mengurangi plak gigi
• Menekan bakteri penyebab bau mulut
• Menjaga kesehatan gusi
• Membantu membersihkan permukaan gigi
Tentu saja, siwak bukan pengganti total perawatan gigi modern. Menyikat gigi dengan pasta gigi berfluoride, membersihkan sela gigi, dan kontrol rutin ke dokter gigi tetap merupakan langkah terbaik.
Siapa di sini yang masih rutin pakai siwak?
Sc : thebrainmaze
mau sekeren dan semantep apapun lo, tolong normalisasi merespon orang yang berusaha mendekat atau menghubungi lo. lo mungkin gaakan sadar, tapi untuk sebagian orang mengirim pesan atau memulai percakapan kadang butuh keberanian yang besar. jadi stop mengabaikan seenak jidat. coba deh belajar menghargai perasaan orang lain, karena suatu saat ketika lo berada di posisi yang sama, belum tentu lo bisa menerima perlakuan yang serupa.