白ぶどう(ウオッカ)@11.1 TOKYO EASTRUN 30km

河川敷&皇居&時々合同ラン、競馬&ビットコイン&メタプラも好きな50代🏃‍♂️🐴💰 PB フル → 3"58'57(23 佐倉) ハーフ→1"44'23(25 豊洲) 10km→47′15'(25葛西)
⭐️2026シーズン 【中止】8月豊洲ハーフ→11月葛飾30km→つくばマラソン→2月さいたまマラソン再び

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水戸黄門マラソン完走🏃‍♂️
結果はギリギリサブ4達成しました！
10kmや38kmで熱い応援をしてくれたかけママさん、15km過ぎから合流並走してくれたぐっさん氏、39kmの坂でラストスパートするもまさかの両足攣って足を押してくれた沿道の方(続く)

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@ShitStockQ 毎朝ヨーグルト食べると毎日いい感じです💩

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@hDynb59VtIHgZjR 爪大丈夫ですか？
仕事の時もワラーチにしましょう🩴
あ、アイスボックスにスプライトも走った後にオススメです👍

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@ChiyoRun 素敵なお手紙ですね✨
おめでとうございます㊗️
そして、ようこそ50代へ🤗

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@_kame3_kame3 おー‼︎
おめでとうございます🎉🎊
自分は課金1年目で辞めました🤣

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@choko042 123458！

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@choko042 14769！

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@truckmeimei 牡蠣ではなくつぶ貝🦪

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@serizawa_nina 壁にぶつかりますね👍

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@dai_enjoy_run あらー、大丈夫ですか？
腿の赤いのはイチゴではなく…
血祭りなんですね🩸
少しランオフして回復しますように🙏

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@frZW95s8rdnvJR4 フルマラソンナイス完走です👍
北海道でも真夏に走り切るのはすごいです👏
会いたい人にも会えてよかったですね😊
お疲れ様でした🍵

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@7Tobii7 ナイス厄祓いロングランです👍
今回も100円でお願い一杯ですかね🙏🤣

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@sacchin_run31 ナイストレイル完走です👍
悪条件の中、よく最後まで頑張って走り切りましたね👏
お疲れ様でした🍵

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@hDynb59VtIHgZjR ナイストレイル完走です👍
1日雨はタフな条件でしたね💦
何度も転んで大丈夫ですか？
ラーメンでリカバリーしてください🍜

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@rookey_sakusabu ついに地上波デビュー📺
おめでとうございます🎉㊗️🐸

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@atsu007700 ナイス坂道ダッシュ&スイーツランです👍
今日は小雨でしたが涼しくて走りやすかったですね😊
なんと、モンマスティーの炭酸バージョン🥤
暑い時期に最高😆

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@ShitStockQ その通りですね！

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@choko042 23614！

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@ShitStockQ はい！
ギャンブルでヒリヒリするあの漫画最高です😎

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@PjPj29022061 香港メシプラネット🦐
美味しそうですね🤤