@ivegottheflu Он позволяет повысить внутрибрюшное давление и, как следствие, стабилизировать торс, чтобы снизить риск травм при работе с тяжелыми и свертяжелыми весами. В принципе, это рекомендуется делать и без пояса за счет напряжения диафрагмы во время становой, приседа и их производных
@mpojarsky@beatmeouttame@nightmaresreal так ето не бсб, а белая полоса от старого триколора, которая перекрывает, по-видимому, красную полосу другого триколора