vvvpq3

almost 8 years ago

"سبحان الله وبحمده عدد خلقه، ورضا نفسه، وزنة عرشه، ومداد كلماته" 3مرات اللهم من قالها ونشرها فاغفر ذنبه، واشرح صدره، ويسّر أمره، واسقه من حوض نبيك ﷺ #تسبيح #ذكر_الله

0

4

1

0

almost 8 years ago

#الهلال_الزمالك مقولتين .. لا يُمكن نسيانها، • عبدالرحمن بن مساعد: "الهلال مصدر أبدي للسعادة، اذا أنجز أسعد مُحبيه، و اذا أخفق أسعد كارهيه". • خليل البلوشي: "الهلال إن فاز أحيا قلوب عشاقه، وإن خسر أحيا أموات الآخرين". #الهلال #الزعيم

0

2

1

0

vvvpq3 retweeted

almost 8 years ago

📌انفوجرافيك النشاط البدني لكبار السن (٦٥ سنة وما فوق)، نقدم في هذه السلسلة تلخيصاً تصويرياً لكل مايتعلق بهذا الموضوع، وللتفاصيل زوروا المفضلة ستجدون موضوعات حول هذه الفئة الغالية 🗂 #النشاط_البدني #صحة #الأمراض_المزمنة #مجتمع_صحي_رياضي #مشاة_السعودية #كبار_السن #وقار

3

36

26

1

0

vvvpq3 retweeted

almost 8 years ago

📌انفوجرافيك الأسس الفسيولوجية لتدريب الأثقال والمقاومة لبناء العضلات لصحة ورشاقة وجمال الجسم للرجال والنساء، نقدم في هذه السلسلة تلخيصاً تصويرياً لكل مايتعلق بهذا الموضوع، وللتفاصيل زوروا المفضلة 🗂👇🏻 #بناء_العضلات #لياقة #تدريب #بناء_اجسام #مجتمع_صحي_رياضي #الأمراض_المزمنة

3

161

82

14

0

vvvpq3 retweeted

almost 8 years ago

🔴 هل يسبب الحرمان من النوم زيادة في وزن الجسم؟ نعم، ولازالت البحوث والدراسات المختبرية تتوالى للتأكيد على ذلك. بل إن قضاؤك ليلة واحدة بلا نوم قد يدفع العمليات الأيضية في جسمك نحو تخزين الدهون واستهلاك العضلات! #السمنة #الأمراض_المزمنة #الصحة #المشي #مجتمع_صحي_رياضي #النوم

4

42

53

2

0

vvvpq3 retweeted

Abu Abdullah @Abu_Abdullah_A9

almost 8 years ago

7

98

103

5

0

vvvpq3 retweeted

almost 8 years ago

السوبر ادواردو - المفروض اصابة الرباط الصليبي تستحي شوي ! توه راجع من اصابة ٦ شهور !!! ورغم ذلك هدف واسيست باص عيون وتتويج 💙💙💙💙💙 مبروك للزعيم 💙💙💙💙@teerbaadaaa

Abu_Abdullah_A9's tweet photo. السوبر ادواردو - المفروض اصابة الرباط الصليبي تستحي شوي ! توه راجع من اصابة ٦ شهور !!! ورغم ذلك هدف واسيست باص عيون وتتويج 💙💙💙💙💙 مبروك للزعيم 💙💙💙💙@teerbaadaaa https://t.co/JsjCZajP6p

1

6

5

0

almost 8 years ago

#تعاقدات_النصر_الاقوي_محليا مهما بلغت التعاقدات يضل التجانس هو الأهم

0

3

0

almost 8 years ago

#وداعا_شاحن_الجوال_مع_الراصد هذا الي يستاهل الدعم اختراع راااائع جدا راح يلحق به عدة اختراعات بإذن الله https://t.co/NyYWyR8X6F

1

5

11

0