بعطيكم جدول لليزر المنزلي اذا مشيتي عليه بتدعين لي :
- جلسة وحدة بالاسبوع
- لاتشيلين الا من الجلسة الى الجلسة
- سوي تقشير لجسمك تقشير قبل الليزر اقل شي بينه وبين الجلسة 3 ايام لان لمن تشيلين بعد التقشير بكم يوم جلدك ناعم كل الشعر يطلع
رهيبه و الصدق لما بحثت عن مكونات الماتشا و القهوة الشي المشترك بينهم "الكافيين" وكلنا نعرف فوايده للهالات واكبر مثال عندكم سيروم اورديناري للهالات اللي مستخلص من الكافيين ونتايجه رهيبه لدرجة انه دااااايم سولد اوت
بنات على طاري الاجسام و الرياضه حط لكم روابط تحت تمارين لكل جسم سواء انتي اي نوع من ذولا الاجسام و معهم تمارين بالبيت بدون اي ادوات و صدق ما انصح تشترون ادوات لان ما تضمنين نفسك تستمري او لا لهذا الجدول ذا تصميم بسيط لمدة شهر لو التزمتي جيبي اللي بذكرهم تحت و انتي تسوي جدول خاص